欢迎访问酒库网（jiuku365.com）美酒百科频道的《有什么办法提升酒量》内容，更多精彩欢迎访问红酒有什么专题！
这个时间和季节真的算的上一个喝酒的好时期了，而且临近年关了，很多朋友聚会·同学聚会·家庭聚会也都开始了，在这样的场面上也都难免喝上一点小酒，那么小编就来教给大家几个提升酒量和醒酒的妙用，废话不多说，下面我们就一起来看一下吧。
如何提升酒量
如何提升酒量？
酒前
1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进书本分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
酒中
1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场“直播”。
3、喝酒的间隙喝酸奶——不用说了吧，酸醇=水。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体以对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
酒后不能吃什么？
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶但可以喝点淡茶茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由已喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
酒后如何醒酒？
1、喝温开水缓解喝酒后胃难受
如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。
2、糖水解酒效果好
我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。
3、牛奶解酒护胃
当人们酒后觉得胃痛难受的时候，喝一杯酸奶吧。它有利于缓解酒精对人们的冲击，并且对于过量饮酒而引起的胃痛也有明显的效果。
4、酒后吃葡萄可以解酒
喝酒后胃难受怎么办?不妨试试吃一些葡萄，葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且，酸性葡萄对于缓解酒后恶心反胃有很好的效果。
5、解酒药
当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是一个很好的做法。当然，药物的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。
好了本期的提升酒量和醒酒方法就先分享到这里了，大家看完本期的节目之后，下次喝酒的之前或者喝醉之后可以试一试这个方法哦。当然了还是要注意不要喝太多哦。
jiuKU365.com延伸阅读
我们都知道，每个人的酒量是不一样的。有的人喝了一点酒就不行了，而有的人却是千杯不醉，为什么会出现这样的情况呢？酒量和什么有关系，是否可以通过一些方法提高自己的酒量呢？我们今天就来说说这个问题。
1、酒量是具有一定遗传和天赋基础的。我们会发现某些民族、某些家族喝酒能力很强，其实这就是基因的问题了，至于身边的例子就更多了，而且有关这个问题还有过专门的研究，总之有时候不是自己喝不了酒，实在是没有这个基因和天赋。
2、热爱：如果一个人喜欢深知热爱喝酒的话，那么他的酒量肯定不会差的，做到高兴喝，不高兴也喝；一群人喝，一个人也喝；白酒喝，啤酒也喝的境界。
3、多练：业精于勤，荒于嬉，喝酒同样适用。很多人劝酒时也说：没事没事，多练练酒量就上去了。
4、身体状态：喝大酒前一定要保证当天的睡眠充足，精神状态良好，这是其一。另外就是如果身体不适或者有某些方面的疾病，是不宜饮酒的。
5、技巧：强调一下，技巧也是建立在一定实力基础之上的，对一杯下肚就五迷三道的同学效用不大。市面上通常流行的技巧很多，譬如提前喝杯牛奶泥浆护壁、服粒海王金樽、喝杯浓茶醋什么、主动吐完酒再喝什么的，这些方法我都试过，应该说都很奏效。
6、气氛：俗话说，酒逢知己千杯少，所以喝酒的气氛真的很重要。
现在你知道怎么提高自己的酒量了吗？保持良好的身体状态，时不时练习一下、喝点小酒，遇到酒局几十做好酒前工作，那么你就可以多喝几杯啦。
我们都知道，每个人的酒量是不一样的。有的人喝了一点酒就不行了，而有的人却是千杯不醉，为什么会出现这样的情况呢？酒量和什么有关系，是否可以通过一些方法提高自己的酒量呢？我们今天就来说说这个问题。
1、酒量是具有一定遗传和天赋基础的。我们会发现某些民族、某些家族喝酒能力很强，其实这就是基因的问题了，至于身边的例子就更多了，而且有关这个问题还有过专门的研究，总之有时候不是自己喝不了酒，实在是没有这个基因和天赋。
2、热爱：如果一个人喜欢深知热爱喝酒的话，那么他的酒量肯定不会差的，做到高兴喝，不高兴也喝；一群人喝，一个人也喝；白酒喝，啤酒也喝的境界。
3、多练：业精于勤，荒于嬉，喝酒同样适用。很多人劝酒时也说：没事没事，多练练酒量就上去了。
4、身体状态：喝大酒前一定要保证当天的睡眠充足，精神状态良好，这是其一。另外就是如果身体不适或者有某些方面的疾病，是不宜饮酒的。
5、技巧：强调一下，技巧也是建立在一定实力基础之上的，对一杯下肚就五迷三道的同学效用不大。市面上通常流行的技巧很多，譬如提前喝杯牛奶泥浆护壁、服粒海王金樽、喝杯浓茶醋什么、主动吐完酒再喝什么的，这些方法我都试过，应该说都很奏效。
6、气氛：俗话说，酒逢知己千杯少，所以喝酒的气氛真的很重要。
现在你知道怎么提高自己的酒量了吗？保持良好的身体状态，时不时练习一下、喝点小酒，遇到酒局几十做好酒前工作，那么你就可以多喝几杯啦。
小编小的时候特别爱看水浒传，非常喜欢那里的英雄豪杰，每次各路英雄坐在一张桌子上的时候，有的人就会说，来给我拿二斤好酒，三斤牛肉之类的话，小编觉得那个时候。真的非常霸气，感觉他们。说的很轻松，喝着还随意，真的喜欢他们那样的生活状态，长大以后小编自己也喝过酒，但是无论如何都喝不出那么多的酒量，在大家的身边有这样的朋友吗，今天小编。就为大家来带来一篇，一斤白酒什么酒量的报道，希望大家听了以后可以了解身边的朋友是什么，酒量以后再和他一起喝酒的时候也可以把控好自己的度。好啦，大家往下看吧。
如果是38度的一斤，就说明你的肝脏需要至少19小时才能把你喝下的酒精全部分解。
500*0.38=190，肝脏每小时分解10毫升，190/10=19小时。就是你在未来19小时内不适合饮酒、吃药、过量饮食等加重肝脏负担的行为。
众所周知，酒轻于水，500毫升的水是一斤，500毫升的白酒绝对不会是一斤，白酒一般在400—500毫升，不同酒度的白酒其质量也不同。
一定体积的白酒所含有的质量是白酒的密度，例如：65度白酒在20摄氏度的密度为0.89764g/ml，即说明65度白酒一毫升，其质量为0.89764克。酒度与密度成反比，酒度越高密度就越低。38度密度为0.95119，500毫升是475.595克;46度密度为0.93775，500毫升是468.875克;56度密度为0.91790，500毫升是458.95克。
白酒里面含有2种主要成分，一是酒精，二是水，酒精度百分之四十五的白酒其实也就是我们平时所说的45度的白酒，那个百分数是2种成分的体积百分数。500毫升的酒里面：酒精225毫升，水275毫升，充分混合就成了你所说的这瓶酒了。
一般白酒饮用量是：度数较高的白酒每日最好不要超过2两，度数较低的白酒每日最好不要超过3两。
如何提高酒量
1、喝酒前吃点东西，最好吃点蛋白质和脂肪丰富的食物，可以在胃中形成一层膜，从而减少人体对酒精的吸收量。米饭都食糜可以存住酒，让身体减慢吸收，从而有更多酒精代谢时间。
2、喝酒同时饮用大量的水或者汤，极大程度的稀释酒精，减少酒精吸引量。同时饮用大量水，快速形成排尿，可将部分酒精排出体外（尿液可排出体内约5%酒精）。饮用大量水，也可提高血液总量，从而降低酒精浓度，降低酒精醉酒反应程度。一举多得！
3、肝脏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，平均为每小时可代谢0.5盎司（15毫升）酒精。所以，想办法拖延时间，慢慢喝，可代谢体内更多酒精。
4、喝高品质的白酒，茅台酒更好，陈年茅台酒更好。减少酒中醛类和杂醇油带来的“上头”反应。
5、体质好的时候，对酒精（醉酒反应）抗受能力强，保持身体状况，而不是在疲劳状况下喝酒。
6、酒精对身体有麻痹作用，一次次的饮酒后，身体对酒精的抗受能力在提高，从而酒量提高。平时多练习。经验说，醉酒后第二天接着练习效果非常好！这个才是王道，鉴于实施难度大，只能排于中间。
7、酒后多喝点茶，普洱茶最佳，有利于解酒。事后诸葛，虽好，也是马后炮了。
8、大口大量呼气，肺呼气，可排出体内约5%酒精。操作难度不小。
9、吃解酒药，有的酒友有秘方。或许对身体不好，故而排于稍后。
10、卫生间想办法吐出胃容物，效果甚佳，伤胃且有违酒德，故而不推荐，排于最末1、喝酒前吃点东西，最好吃点蛋白质和脂肪丰富的食物，可以在胃中形成一层膜，从而减少人体对酒精的吸收量。
大家看完了小编的文章以后，相信已经有所了解，身边这样的人不能说没有。但也是凤毛麟角，毕竟人这身体，经过科学的推算以后要很长的时间才能解酒，如果一旦喝酒过多的话，轻则会头晕目眩，呕吐不止，重则可能有生命危险。所以小编建议大家，每次喝酒的时候量力而行，千万不可。故意夸大。做一些自己承受不了的事情，而且想提高酒量的方法有很多，大家可以按照小编下面的文章来做，或许对你提升酒量有所帮助哦。
人的身体当中有两种酶，一种是一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶，这两种酶的多少也直接决定了酒量的大小。那么怎么判断自己的酒量呢？
首先，判断自己的酒量是有公司的。
关于人的酒量是有一个公式的，那就是饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。这个公式要求所喝的酒是单独喝的酒，而不是混合起来喝的酒。
比如说一个人喝了一瓶500ml的36度的酒，那么这个人的酒精摄入量就是500ml×36×0.8=14400.
那么500ml等于多少克呢
纯酒精的密度为0.8g/ml，水的密度为1g/ml，而白酒密度介于两者之间，所以500ml白酒的质量应该为0.8×500到1×500之间，也就是400g-500g，换算成斤就是八两到1斤。
其次，判断自己的酒量是从喝酒开始到醉酒结束。
醉酒是什么样的？
酒精中毒俗称醉酒，是指患者一次饮大量酒精（乙醇）后发生的机体机能异常状态，对神经系统和肝脏伤害最严重。
饮酒后的酒精约20%在胃内吸收，80%在十二指肠及小肠吸收。酒精的中毒量和致死量因人而异，中毒量一般为70～80克，致死量为250～500克。是否发生中毒与下述因素有关：
胃内有无食物（空腹者吸收快）、是否食入了脂肪性食物（脂肪性食物可减慢酒精的吸收）、胃肠功能好坏（胃肠功能好的吸收迅速）、人体转化剂处理酒精的能力（能迅速将乙醇转化为乙酸的不易中毒）。
轻症患者饮酒后发生精神异常状态，如话多、易怒，面色潮红或苍白、眼部充血、心率加快、头昏、头痛等。
随着病情进展，患者出现步态不稳、动作笨拙、言语含糊、语无伦次、视物模糊及重影，并可有恶心、呕吐等。
重症中毒患者呈昏睡状态、面色苍白、口唇青紫、皮肤湿冷、体温下降、呼吸浅表、瞳孔扩大。
严重者陷入深昏迷、血压下降、呼吸缓慢、心率加快，直至衰竭死亡。
注意，有些人为了说明自己的酒量好，所以他们拼命的喝酒，就算醉了还再喝，这是一种很危险的行为，这样判断出来的酒量也不准确。
随着我们现在的社交活动越来越多，好像不喝点酒就没有气氛，所以不管是在朋友聚餐，公司组织的聚会以及在各种各样的娱乐场合都需要用酒来调节活跃一下气氛。然而对于一些酒量不好的朋友们可是就比较尴尬了，但是不要怕，酒量不好也是可以被锻炼出来的，那么就下来就让小编带着大家一下来了解一下吧。
酒量怎么提高
首先，喝酒这件事，在生理上是有害而无益的，根本不存在安全饮用量，少喝养生或者活血都是伪科学。其次，喝酒在心理上，因人而异，有安慰剂或兴奋剂的作用，内向的人变外向，外向的人变疯狂。当然，很多人喝酒或者是为了练酒量确实是环境需要，那么如何才能最小限度受到酒精伤害，然后增加酒精耐受度呢？
1.不要常喝酒，你会麻木，但并不会增加你的战斗力
2.扩量的喝酒方法就是每次都喝到差一口就吐，只要吐了，你这顿就算是白喝了
3.不要吃什么解酒药
4.每次酒局定要遵从先高度后低度的顺序
5.酒前喝酸奶
酒量真的是可以练得出来吗
酒量当然不是练习出来的，这都由我们每个人的先天基因因素来决定的，基因不会在短期内发生变化的，人体含有基因能控制产生乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，在酒精在体内时候就会协助来代谢与分解。
酒量，顾名思义就是指人体自身对酒的容纳量，也是人体天生对酒精的分解能力的强弱度。
酒精进入人体后，有少量酒精挥发随呼吸排除体外，也有少量通过尿液排泄出体外。剩余绝大部分酒精会在人体内脏代谢分解。酒精（乙醇）在肝脏代谢分解需要经过三个步骤：
1、乙醇在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛；
2、乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸；
3、乙酸再被肝药酶（细胞色素P450）彻底转化为二氧化碳和水排泄出体外，同时产生大量能量积聚体内。
由此可见，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶在代谢过程中是举足轻重、缺一不可的，酒量的多少就看这两种酶的含量多少，它们与人的基因相关，并非是靠喝酒锻炼酒量出来的。人不同，基因不同，这两种酶含量也不一样，会出现一些不良症状
如何测酒量
1，喝一点酒，胃里就感觉饱，特别饱。再喝一点酒就想吐。（酒量大的人，喝到高兴时，只喝酒不吃菜）
2，越喝酒身上就越感觉冷，冷风一吹，本来可以不吐的，立刻就吐了。（有酒量的不会很快就吐）
3，喝一点酒，脸就开始发红，再喝酒脸就更红。（不是一沾酒，脸就一下全都红了，继续喝没变化的那种）
4，喝酒很快犯困，坐在酒桌上能睡着。（酒量大的人，约喝越兴奋）
温馨提示：这样看来我们酒量不好的朋友以后可就不需要在尴尬了，但是小编在这里提醒大家，酒量好固然有好处，但是也是和个人体质有关系的，而过量的饮酒是会对身体造成非常不好的影响，所以建议大家对酒量的大小还是不在意的好。
现在人们不管是在生活中还是工作上，社交局面是在所难免的，大家一定不要有太多误区，酒桌上重要的不一定是人，对于酒也是很重要的，各种人群对应的用酒都是不相同的，什么人爱喝什么酒都是有一定年龄或者品位讲究的，在酒桌上大家都会担心一个问题，那就是喝醉，这个是大部分人都会担忧的，当然除了那些酒量很有看头的人，很多人因为工作或者场合需要才会喝酒，一般酒量都是很差的，为了避免醉酒导致不好事情的发生，人们开始研究增加酒量的方法，有提前食肉为补，还有酸奶调和为辅，茶水酒后为释，反正各个方法应有尽有，还有人群主观为练，就是多喝多吐的意思了。
白酒的保质期
蒸馏酒因为酒精含量高，所以细菌较为难以繁殖，如果酒本身品质可靠的话，从食品安全角度说，理论上，烈性白酒在储藏条件合适的情况下（只要酒精度超过30度、保存环境适宜、密封良好），长期保存是不大容易变质以致不能被食用的，也就是说不会过期。
白酒的保存方法
1.用坛子存放
首先专业的酒厂把酒生产好后是以大坛子存放的，把坛子密封起来。这个很重要，陶瓷的坛子里的矿物质对能使白酒的品质更好，并且越放越香。
2.放入深窖储藏
用坛子装好密封后，选择深窖储藏，最好是地下一百米以下的地窖，那里恒温、恒湿、无光照的环境，最有利于白酒的自然老熟。
3.存放时间
一般酒的存放时间不少于三年，存放二十年以上的酒才能算得上是真正的陈酿好酒.
4.带包装存放
一般买回来的酒如果想保存建议带着原包装保存，因为酒容易挥发，已经打开过的酒不适合较长时间的保存。
小编提示；以上为大家介绍了白酒在现代的发展局面，它的流行程度超过各种经典明星的不断翻版，人们也在生活中有必不可少的饮用原因，酒量不是可以随风潮流行的，这是和身体本身有关系的，以上说到的方法可以为酒量在好的基础，但是关于练酒哪一种小编是不推荐的，毕竟生命高于酒命。
相关文章
最新更新
