日常工作交际中,白酒是必不可少的,推杯换盏只为生活。因为应酬也罢或者一时兴起也罢,你的另一半是不是会经常喝到烂醉呢?然后你总苦于要如何帮他解酒?喝酒过多固然伤神,不过眼下较紧要的还是怎样帮助他解酒吧。
白酒喝醉时,浓茶解酒是个误区。那么有什么样的解酒好方法呢,较简单有效的方法是:
1、苹果汁,将苹果压榨成汁,喝上一杯,会很快见效。
2、蜂蜜治酒后头痛。能够促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状。
3、芹菜汁,做法和苹果汁一样。芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
4、香蕉可以治酒后心悸、胸闷、,吃一些香蕉,可以增加血糖浓度。降低酒精在血液中的比例。
5、绿豆解酒,绿豆适量,用温水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
6、白萝卜捣烂成泥,取汁,分几次服下。
7、喝苏打水。
酒是我们生活中不可缺少的一种东西,而且我们身边的亲人、朋友聚会、聊天的时候,酒也是一种调节气氛的东西。但是喝醉酒也是经常有的事情。那么醉酒后吃什么好呢?醉酒后头痛怎么办呢?下面好酒网小编给大家总结了一些小常识!
醉酒后吃什么好?
1、醉酒后建议喝点蜂蜜水、西红柿汁、绿豆汤、白萝卜汁等,或者用醋加红糖生姜煎汤均有解酒作用,这样就会减少醉酒对身体造成的伤害。多喝水,多休息,吃一些清淡易消化的食物,慢慢的就恢复了。
2、西红柿汁是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
西红柿汁
3、喝酒后可以考虑吃以下几种食品,减少酒精对肝脏和胃的损害。蜂蜜水
三、酸奶。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。醉酒后头痛怎么办
2、头疼其实主要是杂醇油在作祟。它的中毒和麻醉作用比酒精强,能使神经系统充血,使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢,在机体内停留时间长,所以,尽管您醒了,可是还是头疼,主要就是体内杂醇油逐渐作用的结果。您好,我这有两个方法。蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
推荐:醉酒的原因
现在社会,酒已不再是饭桌上的点缀,早已变成了一种社交手段。干什么事情都需要应酬,什么都需要喝酒来解决,喝酒已成为一样必须要干的事情,但是不是所有的人酒量都好,经常喝醉在所难免。那么喝醉酒怎么办呢?下面教大家几点快速醒酒的方法。
花露水醒酒法
在市场上流通的花露水,正常都是含有清热解毒而且具有消肿止痛的中药成分,所以花露水不仅仅可以拿来驱蚊和防止蚊虫叮咬,而且还具有一定的提升醒脑的作用。
所以当男性喝醉酒后,就可以使用花露水来进行解酒,首先将花露水滴几滴到湿热的热毛巾上面,然后用热毛巾擦拭醉酒男性的胸部、背部、手肘、太阳穴等部位,过一会后醉酒的男性的醉意就会被明显的被减轻。
刺激手掌穴位
从中医学的角度来说,刺激和肝脏器官连通的肝穴,就可以有效的提升肝脏对于酒精的分解能力,而且当肝脏器官分解酒精时会产生乙醛,而这乙醛会留在血液当中,按压肝穴和肾穴就能好促进血液的净化能力,把留在血液中的乙醛净化干净,这时醉酒的男性男性就会明显感觉到醉意消除了很多。
其中肝穴是位于无名指第二关节的中间部位,肾穴是位于小指的第1节中间部位。
如何刺激手掌穴位醒酒
知道了刺激肝穴和肾穴能很好的醒酒,但是具体要如何操作呢?刺激手掌穴位醒酒的方法指尖按压法、针灸法、火材棍点压刺激法、牙签或者发卡刺激等。
当然还可以用香烟灸方法,就是用点燃的香烟对准穴位进行熏烤,当感觉有灼热感时就可以停止,不过操作这样的次数需要进行7-10次左右才能显示出效果,一两次的香烟熏烤是没有的效果的,当然如果在喝酒前刺激这肝穴和肾穴这两个穴位也是具有预防醉酒的作用。
蜂蜜醒酒法
从中医学的角度来看,蜂蜜本身属性凉的,具有清热、解毒、止痛等功效,而且蜂蜜中所含的果糖成分能很好的促进人体对于酒精的分解和吸收,而且对于人体的肝脏器官的解毒能力也具有很好的促进作用,对于醉酒后产生的头痛头晕症状还具有很好的缓解作用。
所以在醉酒后,可以马上泡一杯浓浓的蜂蜜水来喝,不仅能很好的醒酒还能缓解酒后头痛的症状。
生姜醒酒法
生姜本身是属于性温的中药材,具有消毒、驱寒、止吐、助消化等作用,而且生姜中含有的姜酚物质还能有效的一直前列腺素的合成,能很好预防胆结石疾病的发生。
在醉酒有发生呕吐的现象,马上口含一小块的生姜在嘴里,就能有效的防止呕吐症状的继续发生了。
既然喝酒我们避免不了,那就尽量少喝,在醉酒后立刻采取醒酒措施,这样才能减轻酒精对于我们身体的伤害,也能减轻酒精给我们带来的负面情绪。在我们喝酒时,一定不要混着喝,因为混着喝,更容易醉。
日常工作交际中,白酒是必不可少的,推杯换盏只为生活。因为应酬也罢或者一时兴起也罢,你的另一半是不是会经常喝到烂醉呢?然后你总苦于要如何帮他解酒?喝酒过多固然伤神,不过眼下紧要的还是怎样帮助他解酒吧。
白酒喝醉时,浓茶解酒是个误区。那么有什么样的解酒好方法呢,简单有效的方法是:
1、苹果汁,将苹果压榨成汁,喝上一杯,会很快见效。
2、蜂蜜治酒后头痛。能够促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状。
3、芹菜汁,做法和苹果汁一样。芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
4、香蕉可以治酒后心悸、胸闷、,吃一些香蕉,可以增加血糖浓度。降低酒精在血液中的比例。
5、绿豆解酒,绿豆适量,用温水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
6、白萝卜捣烂成泥,取汁,分几次服下。
7、喝苏打水。
强健的体魄,良好的心态。小编为您精选了一些保健知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!
喝茶究竟能不能解酒?医生表示,酒后适量饮茶对解酒是有好处的,但酒后喝茶也是有讲究的。
茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等500种成分,其中许多成分都利于解酒。如人的肝脏可以通过分泌茶中含有的水解酶来解酒排毒;茶中含有的糖类可以保护肝脏;茶还可以稀释酒精,促进胃肠蠕动,减少酒精的吸收;茶中的咖啡碱能够使人大脑兴奋、清醒,让被酒精冲昏了的头脑清醒一些,从而达到“醒酒”的效果。
喝茶有利于解酒,但喝茶也要有讲究。一般来说,较好选择红茶解酒,因为红茶中含糖量更高。另外,茶的浓度不宜太高,否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担。
因酒而"醉",简单地来讲,是酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态。因为处于麻痹状态,便可脱离常识与理性的束缚放松自我,有时会变得十分饶舌,有时又会痛哭流涕或做出平常难以想象的举动。酒就好象是解除控制大脑正常运动的麻药一般。
酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度。
进入体内的酒精,大约20%被胃、80%被小肠吸收,溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话,酒精被移往小肠的速度就会减缓,而如果是空腹没有任何东西覆在胃黏膜上的话,酒精便会在胃中畅通无阻,一路直奔小肠。吸收速度加快,不久血液中酒精浓度便急剧上升。
就是说,如果连干几杯或空腹饮酒,一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。所以,这种饮酒法要尽量避免。
喝酒时一定要吃东西——防止烂醉及宿醉的菜肴
较要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。
豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜,脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的较佳伴侣。另外,吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物,以及喝牛奶都是明智的选择。
而女性常常会排斥的糖类在这时也是必须的。如果糖类不足的话,酒精与脂肪不完全燃烧,血液会倾向于酸性,在喝酒时会打颤、轻微目眩,有因此而引发低血糖的可能性。吃点巧克力、米饭(米饭中含糖)等是非常合理的。
酒宴在我们日常生活中是必不可少的,喝酒也就成了常态。但是酒精并不是每个人都喜欢的东西,他会麻醉我们的意识,开心的时候可以小喝一点酒,酗酒后可能会发生许多恐怖的事情,所以酒还是少喝为妙,那么醉酒后如何解酒呢?
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首先,停止喝酒,不要吹冷风,需要在空气流通的环境中,这样会使得酒醒的速度加快。
其次,多吃水果,水果里含有丰富的水分和维生素,可以充分稀释掉体内的酒精,从而达到醒酒的作用,比如西瓜、西红柿、葡萄等。
然后,可以适当的喝一些温糖水。此时不宜喝冷水,需温热的开水,并且加入适量白糖,因为糖分会溶解掉酒精,所以不妨试一下。
接着,可以吃一些醒酒药,很多药店里都有销售,若是醉的厉害,只能直接一些吃解酒药。
再者,如果醉得非常严重,那就去诊所里打葡萄糖,葡萄糖是人体必需的物质,它可以有效的分解酒精。
之后,可以喝一些牛奶。牛奶的作用等同于糖分,牛奶利于吸收,见效快。
较后,酒可以喝,但应该少喝,酗酒不利于自己也不利于别人,所以根据自己的能力来喝酒,不需过分酗酒。
饮食醋
醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果。
饮咖啡
咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。
吃萝卜
萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。
吃水果
新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用,尤其是鲜桑椹,解酒效果更好。如无鲜品,可用干桑椹煎水加糖饮服。
饮葛根汤
用葛根30-60克,或葛花10至15克,煎水饮服,解酒效果很好。
美酒虽好,喝多了却也伤身,尤其是醉酒后,不仅身体不适而且还误事,那么醉酒后如何解酒呢?有什么方法可以让人在喝酒时尽量避免喝醉呢?要怎么才能做到缓酒精在胃肠道的吸收,从而来解酒呢?一起往下看吧~
喝酒之前
喝酒前可以先吃点东西,空腹暍酒会使得血液中酒精浓度骤升,引起醉酒,如果长期空腹喝酒,还会伤肝。所以喝酒前不妨先吃点东西~
喝酒前先来点牛奶、酸奶这类乳制品、或者饭菜这种高淀粉含量的食物,都能有效减缓肠胃对酒精的吸收速度,给酒精代谢赢得时间~
喝酒时的小诀窍~
小口喝酒——前面就提到过,人的肝脏每小时分解酒精能力有限,如果喝的太多太急容易使肝脏超负荷,超负荷的话血液里乙醛浓度会增加,引起酒醉。
所以不如小口慢慢暍,喝酒速度慢一点,给肝脏多一些些分解酒精的时间,慢慢喝也能避免太快喝过量,而且比起猛喝,浅酌慢饮更能享受酒的味道和芬芳~
可以的话选择度数低的酒——如果是可以选择的话,不放选择度数低一点的酒,比如家人、朋友聚餐的场合,可以尽量选择低度数的酒。
喝下去的酒在同等量的前提下,高度酒的酒相比于低度数的酒,对肝脏器官的损伤要更大。所以一定要喝酒的话,建议喝那些低度数的酒,什么40度、50度的白酒,能喝少一点就少喝一点……
可以多喝点水——喝酒的时候可以多喝点水,一口水一口酒的话,可以一定程度上冲淡血液里的酒精浓度,柠檬水也不错哦。但注意,不是在酒里兑水喝!
兑着混喝是很不提倡的一种喝法,如果是和功能性饮料兑着混喝,可能会增加心脏的负荷,然后感到心慌胸闷等状况,因为功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素等,兑在酒里饮用,咖啡因、电解质中的钠离子等会增加心脏负荷……
如果是和碳酸饮料混着喝,碳酸饮料在胃里放出的二氧化破气体,会使得酒精很快进入小肠,小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而会加大伤害;
酒和酒混着喝就更不提倡了,宋代的《清异录》中就说“酒不可杂饮。杂之,善酒者亦醉,乃饮家所忌”。自古就有“酒不混饮”之说……
喝酒的时候多吃点东西——不管是粗粮薯类、还是鸡蛋、肉、大豆制品、亦或是海带、白菜这类膳食纤维含量高的蔬菜,都能有效减少酒精的吸收,比如富含碳水化合物的粗粮薯类,碳水化合物能与酒精结合,从而减缓酒精的吸收……
喝完酒之后
喝完酒之后,多喝点汤汤水水啥的,其实很解酒哟~
橙汁——可以取新鲜的橙子榨汁后饮用,促进排泄,加速酒精的新陈代谢,帮助缓解醉酒症状~
米汤——喝点较浓的米汤,米汤中富含多糖类和B族维生素,具有解毒醒酒的功效,喝的时候可以加点白糖,解酒的效果会更好~
前面提到的柠檬水,效果也是不错的。
酒后多吃些食物,能起到缓解酒精对消化道的刺激作用,还可以补充水分、矿物质以及各种营养素,对于恢复身体正常的生理功能都是有好处的。
But,浓茶其实不解酒——很多人的印象中,都觉得浓茶是解酒的好办法,但是浓茶中的茶碱会让血管收缩、血压上升,浓茶不但起不到解酒作用,反而会加重心脏和肾脏的负担……
还有很重要的一点:如果生病了,在服用头孢、甲硝唑、安眠药等药物期间,坚决不能喝酒,哪怕是错开了时间也不行!
还有一点,喝酒、醉酒后不宜剧烈运动,醉酒后很容易发生身体脫水的情况,如果再锻炼的话,会加重脱水的危险~(葡萄酒一哥)
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