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炎炎夏日喝杯啤酒是非常惬意的事,但很多人开怀畅饮时却伤害了身体。专家说,不少人因为过量饮用啤酒,诱发多种“啤酒病”。有人甚至能喝一箱啤酒,那么一个人一天喝啤酒较多能喝多少?
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专家表示,尽管啤酒素有“液体面包”之誉,但并非人人适宜喝啤酒,更不能过量饮用,健康人群每天喝啤酒较好不要超过1000毫升。


据专家介绍,每天喝啤酒经常超过500毫升(一瓶)的人,不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”,生下的孩子长大后也易酒精成瘾。专家提醒喜欢在夏季痛饮啤酒的男士,一天的啤酒饮量较好在500毫升以内。


酒精含量:一升啤酒=一两白酒
有人认为,啤酒是“液体面包”,营养价值高而酒精含量低,多喝点不会有什么危害。专家指出,这是许多人的误解。因为啤酒终属酒类,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。
专家认为,成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜,一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒较适宜的温度在12-15℃,此时酒和泡沫都处于较佳状态,饮用时爽口感较为明显。冰镇啤酒应适量饮用,不宜与腌熏食品共餐。


酒精成瘾:三成始自狂喝啤酒
我国有4000万视酒如命者。据专家介绍,许多嗜酒者中,有30%的人起初是滥饮啤酒,后来觉得啤酒的“劲儿”不够大,又逐渐加喝低、高度白酒。酒精成瘾者较明显的标志是:不仅顿顿离不开酒,而且晨起要饮“睁眼酒”,睡前要喝“安神酒”,往往还是空腹喝酒。


如果你有如下表现:经常无节制地饮用啤酒,在酒桌上喝酒特快;在家喜欢独自喝酒,有藏酒行为;好忘事,甚至想不起喝酒前的事,此时,即使身体尚未出现明显的不适,却已是物质依赖型酒瘾患者,专家建议此类人应考虑戒酒并进行治疗。
酒瘾遗传:爸爸是酒鬼孩子智商低
专家认为,男士酗酒不但影响自身健康,还有可能把酒瘾传给下一代。因为丈夫如果大量喝酒,即使是啤酒,妻子怀孕后生下的孩子可能就是“婴儿酒综合征”患者。这样的孩子爱哭闹、智力弱,长大后也易酒精成瘾。由于爸爸常在周末喝得醉醺醺的,美国将这样的孩子称为“星期天婴儿”。


1.肝硬化:啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。同时,80%的酒精通过肝脏代谢,长期受酒精浸泡,会导致酒精肝,继而转为肝硬化和肝癌,大大缩短寿命。
2.啤酒心:啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时,还会使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
3.酒精性脑病:后期酒精成瘾者将患上酒精性脑病,小脑失去平衡作用,使人出现走路不稳、幻听幻视等症状。此时,病人的生命已很危险,肝脏失去解毒功能,100%肝硬化。
4.啤酒过敏:一些人饮啤酒后发生喉头水肿、喘鸣以及口唇麻木、刺痛等症状,这是一种由于啤酒引起的过敏反应,近些年来出现了发病率增高的趋势。由于很多人不知道啤酒也可能导致过敏,一些缺乏经验的医生面对啤酒过敏也不知所措。
5.癌症:多饮啤酒还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍;澳大利亚专家调查发现,每天饮5升以上啤酒的人较容易患直肠癌。

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喝多少啤酒会变胖,每天喝多少啤酒合适


夏季是啤酒的旺季,也是人们较喜爱的消暑产品。但是很多人会担心喝啤酒会变胖,今天小编就来给大家介绍一下每天喝多少啤酒合适!

喝多少啤酒会变胖
在这里小编要给你肯定的答案:喝啤酒不会变胖!实际上,一杯啤酒(350毫升)的热量仅为150卡路里,只相当于一片白面包所含的热量,而且其热量主要来自于酒精,大都通过肝脏代谢后排出体外,不会作为脂肪储存在人体内。所以说喝啤酒是不会变胖的。

每天喝多少啤酒合适
啤酒终归是一种含酒精的饮料,如果长期过量饮用啤酒,必然会对肝脏造成损害。英国科学家研究发现,成年男子每天饮用不超过1升的啤酒,不仅不会造成肥胖,还能有效降低心脏病发作的危险。
啤酒与“啤酒肚”有关系吗
目前,国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会较新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。所以说啤酒与“啤酒肚”是无关的!

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前列口啤酒喝多少 判断你否该结婚


爱是深深的喜欢,喜欢却不是爱,所以喜欢和爱是不同的概念。结婚和交往也是一样,交往不等同于结婚,结婚却是深深的交往之后的结果。
你的性格是否已经足够的成熟,你的心是否已经想要安定下来,你是否有想要结婚的冲动了?
从你的朋友拿啤酒敬你,你的前列口啤酒喝多少来断定你的心里。
A、一口喝一杯。
B、一口喝一半左右。
C、抿一口意思一下。
答案:
A、选“一口喝一杯”的你是【交往型】
你捉摸不定的性格让异性没安全感,只想跟你交往就好:这类型的人目前很享受现在的生活,不管是工作或者旅行、家人等等,觉得每天都有很多新鲜事情,反而不想安定下来。
B、选“一口喝一半左右”的你是【结婚型】
年纪到了心也想安定的你会想要找对象结婚:这类型的人觉得自己要什么或者喜欢什么样的人都知道了,而且年纪渐长该谈恋爱也谈了,该经历的也经历了,现在的心情就是想安定下来。
C、选“抿一口意思一下”的你是【对方想跟你结婚型】
你顾家负责的模样会让异性冲动想与你结婚:这类型的人不会很主动的去追求异性,反而是平常很照顾家人、负责任、居家的形象让异性看在眼里,只要有机会就会想要跟他进一步交往。

啤酒喝多易得啤酒心


炎炎夏季,在路边的摊位上吃上几串羊肉串,喝上几瓶冰镇的啤酒,是一件很惬意得事情。但是很多人并不知道,啤酒饮用过量,除醉酒伤身外,还容易造成“啤酒心”。
解放军第二五四医院副院长、心脑血管专家浦奎介绍,啤酒一般含酒精3%-5%,为低度酒精饮料,但啤酒中溶有大量二氧化碳,在它的作用下,酒精在肠胃内约半小时即可完全吸收。吸收入血的酒精,由肾脏和肺脏直接排出的部分仅占10%,其余90%须在肝脏经酶代谢。一般人每小时仅能清除约7克酒精,相当于易拉罐装的普通啤酒1罐,经常大量饮啤酒的人,体内累积的酒精会使心肌组织出现脂肪细胞浸润,导致心肌功能减弱,引起心跳过速,加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,较终形成“啤酒心”,长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
预防“啤酒心”:
◆不可一次大量饮酒,烈性白酒更要尽量少饮,大多数成人一次饮啤酒30-60罐即可能有生命危险。
◆有肝、胰、胃等疾病或心、肾功能不全者及高血压人群,饮酒需向医生咨询。

喝多少啤酒算酒驾,喝一瓶啤酒后多久能开车


随着国家对酒驾标准的不断变化,喝多少酒算酒驾是很多司机朋友关系的问题,这个之前小编也有给大家详细介绍过,但是又有很多的朋友来咨询说喝多少啤酒算酒驾,下面小编就来给大家详细介绍一下喝多少啤酒算酒驾,喝一瓶啤酒后多久能开车。

喝多少啤酒算酒驾
首先,酒驾分为两种:醉酒驾驶和饮酒驾驶。
饮酒驾驶:酒精含量达到20mg/100ml,但不足80mg/100ml。
醉酒驾驶:酒精含量达到或超过80mg/100ml。
一杯啤酒可以让人体产生酒精含量超过20mg/100ml,如果您喝了一杯啤酒开车,那是饮酒驾车了。所以还是建议大家喝酒不开车,开车不喝酒!

喝一瓶啤酒后多久能开车
一般酒精在人体内的代谢速度是每小时10克到15克之间。如果是一瓶啤酒的话差不多要代谢10小时吧,当然上面说了个体差异,可能有快有慢,但较好八九个小时之后再开。如果你贪杯,多喝了一瓶,估计就要等一天以后再开喽!如果多喝的不止是一瓶怎么办?那你就按1瓶十小时不能开车的标准无限期延长下去吧!

有些人自认为酒量好,觉得喝了酒只要自己不觉得醉也能开车,其实做个测验你就知道能不能了。一条腿立直,另一只脚抬起,脚底与地面平行,高度在15厘米左右,看看能不能保持30秒不动,如果30秒内你摇摆或者保持不了,说明根本不适合开车了。你可以试试。
关于喝多少啤酒算酒驾,喝一瓶啤酒后多久能开车这个问题已经给大家详细介绍清楚了,希望可以给大家帮助!小编温馨提醒,为了您和家人的安全,喝酒就不要开车了!

啤酒喝多了真的会有啤酒肚吗?


男性越到中年,肚子越有可能变大,这就是大家常说的“啤酒肚”,为此觉得困扰的朋友们都想知道如何预防“啤酒肚”、如何消灭“啤酒肚”的方法。今天我们先来说清楚:

1. 啤酒肚是喝啤酒造成的吗?

2. 为什么上了年纪的中年男性更容易有啤酒肚?

3. 有什么办法减掉啤酒肚吗?

你们一定猜到答案了:啤酒肚不是喝啤酒造成的。

原因主要有以下两点:

1. 啤酒热量不高

其实,啤酒肚就是肥胖的一种。

当我们摄入的热量大于消耗的热量时,就有长胖的风险。

那既然「啤酒肚」是一种肥胖,要搞清楚啤酒会不会导致这种肥胖,肯定就要说说啤酒的热量了。一听啤酒的热量只有100多大卡,跟一碗米饭的热量差不多,而且还没有牛奶的热量高呢!

所以,经常喝啤酒并不会比其它饮料更加容易长胖。

2. 多项实验证明

很多科学家都就啤酒肚和啤酒的关系,进行了大量的研究和探索。

结果,有的说有关系,有的说没关系。

而从证明能力来看,说啤酒肚不是啤酒造成的研究,证据稍微强一些。

2013 年,丹麦哥本哈根大学的研究人员做了一项非常严谨、腻害的研究,试图找出啤酒和肥胖、腹部肥胖的关系。研究结果显示,如果平均每天喝啤酒不超过 500 毫升,就不会造成啤酒肚!

但是,超过这个量就难说了哦。

不过,这也不能证明两者的必然关系,毕竟很多食物吃多了都会有长胖的风险呀。

上文说到啤酒肚是肥胖的一种,其实它还有一个学名叫“腹部肥胖”,也叫“向心性肥胖”,甚至被人们戏称为“苹果形肥胖”。

与之对应的还有一种肥胖叫“外周性肥胖”,俗称“梨形肥胖”。

这两种类型的肥胖,其实是脂肪堆积在不同部位造成的:

苹果形肥胖(向心性肥胖):脂肪在内脏器官中(主要是腹部)堆积过多;

梨形肥胖(外周性肥胖):脂肪在大腿和臀部堆积过多。

脂肪堆积在腹部导致了啤酒肚的人,内脏脂肪多,患冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等疾病的概率也要大得多。

有研究还表明,挺着“啤酒肚”的男性,得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍。

脑溢血和脑梗死等疾病,在“啤酒肚”男性中也很常见。

所以,啤酒肚可谓是赚尽了关注度和点击量。

至于为什么把苹果形肥胖叫做啤酒肚,大概是因为这种大肚子特别容易出现在上了年纪、需要应酬、经常喝酒的男士身上。

因为上了年纪之后,运动量减少,而且饮食也不健康,很容易脂肪堆积过多。

这类人群大多还经常需要应酬、喝酒,在喝酒的同时,又吃了下酒菜和其它食物,热量摄入超标,当然就更容易长胖了。不过,为什么偏偏男性的啤酒肚更常见呢?其实是因为:基因遗传。

男人易胖肚子,女人易胖下半身。

也就是说,因为性别这个遗传因素,男性啤酒肚(腹部肥胖)的发生率要高于女性。

所以,并不是爱喝酒导致了男性的啤酒肚,而是男性本身就更容易腹部肥胖,男性偏偏又比女性更爱喝酒,所以才导致大家发生了误解。

男人们更加要注意保持健康苗条的身材了,千万别拿基因问题当做长胖的借口,啤酒肚的健康风险可是非常大的啊!

看到这里,相信你们心里都有数了。

啤酒肚也是腹部肥胖,说白了,就是一种会呼吸的痛,叫做:肥胖......

所以,减掉啤酒肚的方法其实就是减肥的方法。

虽然啤酒肚和啤酒的关系不大,但是也不能贪杯,啤酒喝多了还是会伤身体的~

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