冬季天甚是冷,很多人习惯借酒来抵抗寒冷,特别是老年人,在岁暮天寒的季节适当喝点酒,有益于温通血脉、调和气血,也是一种美好的生活享受。
首先是低度白酒,刺激小,适当的饮用能舒筋活血,起到与进行体力活动相同的效果。所以老年人可以适当的饮用一些低度的白酒对身体很有帮助,而且还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类,起到保护心血管作用。
露酒近几年很是流行,人们生活水平的提高也让人们对自己身体健康的追求增高了,所以露酒在人群中流行了起来,一些研究者认为,冬天老年人适量喝点酒是有益身体保健的。但饮用时一定要适量,每天以50克左右为宜。
不管是什么,都要有个度,掌握好量才能起到想要的疗效。
现在天天快节奏的生活,面对着工作的压力以及各种各样的事情·,其实很多人都处于亚健康的状态。非常是对于很多男性来说,工作压力,家庭压力,应酬饮酒等等,很多人的身体早就扛不住了。特殊是步入中年的男性,都会有一些这样那样的小毛病,但常见的还是虚。对待这个问题,我们第一对中医的“”要有个大致了解。中医的“”与西医的“脏”是两个完全不同的概念。中医认为,“为先天之本”。主要生理功能是“藏精、纳气、主水”,为一身阴阳之根本。其实,虚是需要平常的渐渐调养的。就比如说大蒜泡酒,就有必定的虚的作用。大蒜是有必定的虚功效的,因为大蒜可有用补充脏所需物质,改善因气不足而引发的浑身无力症状,并可促进精子的生成,使精细胞数量大增。而酒,想必大家都知道“酒后乱性”这个词,也表示酒是有必定的高兴作用的,那大蒜泡酒看起来也确实有虚的功效了。嘿嘿,你是不是也觉得很神秘的,没想到白酒也能这么喝吧!小编就喜欢用浮来春的白酒来泡大蒜,没事喝两杯,虽然味道有些不一样,但是想到这功效,还是很乐意的。
天气越来越冷了,大家吃饭的时候,是不是忍不住想喝口小酒来暖暖身子呢?冬天是较适合喝白酒的季节,但你知道吗?白酒比较适合温着喝,这样更有利于健康哦!
白酒的成分中,除了乙醇之外,还有甲醇、乙醛、铅等物质,而乙醛是酒的辛辣气味的主要构成因素,过量吸入人体,会出现头晕等醉酒现象,但它的沸点只有21摄氏度,用稍热一点的水加温即可使之挥发。
所以,白酒在加热的过程中,会使大部分的甲醛挥发掉,这样,酒在下肚以后对人体的损害也就少些,而且热酒喝到肚里容易排泄。当然,酒的温度也不能加得太高,酒过热了饮用,一是伤身体,二是乙醇挥发得太多,再好的酒也没味了。
但白酒要温到多少度才较适宜饮用呢?答案是以30℃~40℃为佳,如果白酒的温度过高,酒内的芳香酯会遇热挥发,酒香变淡,影响口感。
至于温酒的方式,其实也很简单,常见的有水烫—把酒倒入温酒壶,然后放入热水中升温;火烤—把酒装入耐热器皿,置于火上升温;冲烫—把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温等几种方式。
酒精的冰点是-117度,白酒60度大致-80度才能结冰,一样我们平常是达不到这个温度的。可以试试把60度白酒放在冰箱里,它是不结冰的。乙醇的冰点要比水的冰点低,所以冬天不易结冰,纯乙醇的冰点在-117°C,乙醇水溶液的冰点也依据乙醇含量的不同而有差异,40度的白酒的冰点,应该在大致-25°C左右。酒精结冰要在-117度,白酒依据度数不同结冰点也不同一样高度白酒应在-80左右,度数越低就越易结冰。一样情形停46度以上的白酒,即使在严冷地区白酒也不会结冰。在网上常常看到“白酒多少度数的喝?”“低度酒是高度酒跟水勾兑的吗?”类似的问题,明显酒友对白酒度数了解的不够。停面8个白酒度数学问,不仅可以解答以上问题,还会揭示为何“李白斗酒诗百篇”“武松一气十八碗”。酒度走过的历程中国的酿酒技术和西方一直不同,中国酒绝大多数是以农作物原料酿造的,洋酒多是以葡萄等水果酿造的。大致在公元前5000~3000年时候,中国已经显现了谷物酿酒,当时酿出来的是黄酒,估量才几度。后来到了宋代,人们逐步掌握了用酒曲酿酒的方法,开始大量酒曲造酒,酒的度数又进一步提高了,可以达到十多度。北宋时期,辽国、金国等进驻中国以后,才创出蒸馏酒。元朝建立了莫大的欧亚版图以及完全统辖中土后,将蒸馏酒放在了所有酒类之上,其目的是为了突出他们蒙古人自身的文化。虽然明朝时又兴起了发酵酒,使得华夏传统的酿酒工艺得到发扬,但后来满清入关后,对高浓度和极度抗冷的蒸馏酒情有独钟,因此入口辛辣、浑身发热的蒸馏酒渐渐替代了香醇浓郁、后劲很足的发酵酒,成为了主流,直到现在。酒度怎么检测的酒度的定义是指酒中纯乙醇(酒精)所含的容量百分比。如某酒100毫升中纯乙醇含量为10毫升,这种酒的酒度就是10度,但容量是随温度高低有所增减的。我国规定是在温度20℃时检测。也就是20℃时,100毫升酒中纯乙醇含量多少毫升,是为该酒的酒度。白酒分多少度数现行标准白酒通行度数一样有28度、33度、35度、38度、39度、40度、43度、45度、48度、50度、52度、53度、56度、60度、68度。度数与质量风味没关系白酒的酒度多少,并不是、也不能代表着酒的质量风味的优与劣,高酒度作为过酒瘾来说尚可起些成效。
经过漫长的演变,世界各地的饮酒习惯逐步成形,如日本人喝清酒,韩国人喝烧酒,人喝白酒,俄罗斯人喝伏特加,欧洲人喝红酒……随着经济的全球化,西方文化开始不断涌入,红酒,这一西方国家产物,也慢慢开始走上人的餐桌,新科学研究表明:人的体质在冬天更适合喝白酒!
一、为何人的体质在冬天更适合喝白酒?
1、西方人体质偏热,人体质偏寒
据统计,即使在冬天,美国冰激凌供应商的利润额也仅比夏天低不到三成。也就是说,美国人一年四季都会吃大量冷食。
对此中医认为,西方人的体质偏热,人体质偏寒。西方人冬天吃冷饮,是一种平衡阴阳的方法;而对于人来说,大量吃冷食会让阴性过重,造成脾胃虚寒;而温热食物能有效地升高体温,增强免疫力,使气血运行顺畅。
人的体质与欧美人的不同,与中西饮食结构不同不无关系。
欧美人从小摄入牛肉和牛奶,高蛋白营养物的摄入量远大于人,阳气偏盛,有更充足的热性驱逐寒气,所以不太怕寒邪侵入。而有着数千年的农耕文明,人们从小吃谷类、蔬菜更多,热量偏少,阳气偏弱。这就造成当前的人,不管大江南北,大都是虚寒性体质。
2、红酒与白酒,哪个更适合人的体质
近年来,红酒以的品质、浪漫的情调得到了一些国人的喜爱。然而,红酒来自西方,其产生的渊源与西方人的偏热体质有着密切关系。红酒发酵用的是自身的酶,原料是葡萄的果肉,偏寒性,和吃冷饮一样,西方人饮用红酒同样是一种平衡阴阳的方法。
而白酒产自,原料是五谷杂食,也即种子,它是有生命力的,而且必须加酒曲发酵而成,萃取五谷之精华,性偏温热,再加上其道法自然,以五谷养六脏,阴阳协调,更适合人的体质。
3、白酒辛温,对人的寒性体质有益
在2012年,医学界统计,有2.6亿慢性病患者。脑血管病、恶性肿瘤、肺病、心脏病、高血压、糖尿病、肝病等十大慢性病占了十大致死疾病的85%。作为人类健康大的挑战之一,慢性病在发病率正迅速上升,并呈现年轻化趋势。
据中医分析,各种慢性病,包括肿瘤、心血管病、糖尿病的主要原因,正在于大多数人是虚寒性体质。虚寒性体质,导致阴成形而变成瘤子,因为体质虚寒的本质是阳气内在的不足,阳气不足则阴邪因而客之。久而久之,邪气一层一层地压进了三阴层次,慢慢地转化成各种慢性病。而要改善体质,食疗是一个重要方法。在这方面,白酒辛温,对人的寒性体质为有益。
白酒辛温,又辣又热,可以散寒。这一点早在古人就已经有了较为明确的认识。现代科学也表明,白酒含有大量热量,饮入人体后,这些热量会迅速被人体吸收。一般来说,每1毫升白酒能产生7千卡的热量,如此算来,饮用100毫升酒精便能产生700千卡的热量。
二、男性体质下降,更适合喝白酒
1、国民体质上升,男人体质下降
2015年11月25日,国家体育总局公布《2014年国民体质监测公报》,我国国民体质各项指标均呈现上升态势,但成年男性体质达标率下降0.1%,虽然数据下滑不多,但这已经是继2010年以来成年男性体质连续第二次下降了。具体表现为虚胖、高脂、高血压、失眠等等。当前社会激剧转型,男人面临方方面面的竞争压力,其身心可谓压力山大!
2、白酒,既可减肥,又可减压
白酒有活气活血的作用,能促进血液循环,加速脂肪在体内燃烧,减少脂肪的积聚,从而起到减肥作用。据说,喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。
白酒还可以缓解神经肌肉紧张,起到减压助眠的功效。少量饮用白酒,通过酒精对大脑和中枢神经的作用,人会放松对外界的警惕,身心都能处于放松的状态,加上白酒具有促进血液循环的作用,因此使身心倍感轻松。
尤其在睡前,适当喝点白酒可使大脑迅速进入深层次睡眠状态,从而得到彻底休息和放松,大大提高睡眠质量。
另据两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现,在冬天适量饮用纯粮酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力。对于每天公务缠身的男性来说,这一点实在是太给力了!
三、人用白酒,更科学
历史上,人非常注重。而在方面,白酒保健功能远大于葡萄酒,而且更洁净。
这是因为传统白酒采用多菌系自然堆积固态固态发酵酿造和高温蒸馏工艺,在固态蒸馏过程中将产品中的风味物质进行了选择与纯化;而葡萄酒为酿造酒,更多的风味物质来自于葡萄原料和后期的橡木桶陈酿。
数千年来,人关于“药酒同源”,在古今“药典”里都有大量详实的记载。《礼记·射义》载:“酒者,所以养老也,所以养病也”。《汉书·食货志》载:“酒者,百药之长,天之美禄”。而李时珍《本草纲目·谷部·酒》把32种酒的药用价值,全部详实的记录下来。
现代科学研究表明,白酒生物活性成分之多是世界酒类之,达到了近1500种。而针对人的体质,白酒的功效包括以下几个方面:
1、开胃消食,增进食欲
在进餐的同时,饮用少量的白酒,能够增进食欲,促进食物的消化,从而使人在不知不觉之中增加食量。对于营养缺乏者来讲,这无形中增进机体对营养成分的摄取,对身体健康有一定的好处。
2、清理血管、预防心血管病
2015年12月,国家心血管病中心发布的《心血管病报告2014》显示,目前我国心血管病现患人数为2.9亿,每10秒就有1人死于心血管病。医科大学附属医院内分泌与代谢病科教授王晓黎表示,动脉粥样硬化性心血管疾病目前已成为我国居民的首位死亡原因,且发病率逐年上升。“坏胆固醇”偏高是导致动脉粥样硬化的主要原因。
众所周知,白酒在古代早是“药”,并不是饮食的一部分,早喝酒是用来治一些痹症,比如胸痹,就是现在说的冠心病。
近年来,人们通过对白酒的相关研究发现,酗酒者、少量饮酒者和不饮酒者的血压水平各不相同。其中以酗酒者血压高,少量饮酒者血压低,而不饮酒者的血压则介于二者之间。这表明少量饮用白酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,进而有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,起到预防心血管病的作用。
而新的研究成果也表明:喝白酒既可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会,所有这些都有力佐证了喝白酒有利于清理血管,预防心血管病的发生。
针对人的体质而言,在冬天适量饮用纯粮固态酿制的白酒,会更有益于身体健康,既然冬天喝白酒有这么多的好处,不妨在寒冷的冬季小酌一杯吧!
冬季喝点黄酒好
黄酒是我国较古老的饮料酒,它是以糯米为原料,酒曲为糖化发酵剂,经酿造而成。其色泽浅黄或红褐,质地醇厚,口味香甜甘洌,回味绵长,浓郁芳香,而酒精含量仅为15%一16%,是比较理想的酒精类饮料。
黄酒为酒中的瑰宝,是含人体必须氨基酸比较全面的饮料酒,它含有18种氨基酸,其中7种为人体必需氨基酸,这在世界营养类酒中是少见的。此外,黄酒还含有糖分、有机酸、酯类、醇和丰富的维生素等。
黄酒的药用价值很大,用它来浸泡、炮制、煎熬中药,能提高中药的治疗效果。这是因为中药的有效成分在水中有的微溶或不溶,而在乙醇中溶解度却很大。
白酒虽对中药溶解效果较好,但饮用时刺激较大,不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低,不利于中药有效成分的溶出。而黄酒酒精度适中,是较为理想的药引子。此外,黄酒还是中药膏、丹、丸、散的重要辅助原料。黄酒气味苦、甘、辛、大热,主行药势,能杀百邪恶毒、通经络、行血脉、温脾胃、养皮肤、散湿气、扶肝、除风下气、活血、利小便等。冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒。
黄酒的饮用可根据酒的品种和气候不同分为热饮和冷饮两种。元红酒在饮用时需微温并以鸡鸭肉等佐餐,若用黑枣浸泡后饮用,口味更佳。加饭酒在饮用时微温,酒味特别芳香醇厚,可用冷盘菜下酒,也可与元红酒兑后饮用。在冬季,黄酒加点姜片煮后饮用,既可活血祛寒,又可开胃健脾。香雪酒不需加温,可在饭前或饭后饮用,如与汽水、冰块兑饮,效果更好。
需要注意的是,黄酒虽然酒精度低,但饮用时也要适量,一般以每日折合200克为宜。
喝酒觉得“热”,是乙醇对血管起了作用!
很多人喝酒的时候,喝着喝着就觉得热了,这其实只是因为酒里面的乙醇有着扩张血管的作用,体表皮肤的血管血液循环加快,就会出现“脸变红”、“身上变热”的家乡。
但是这种扩张血管带来的“温暖”,只是作用在我们的表面皮肤而已,而喝酒带来的热量,其实远远不如酒精带来的“散热”所散走的热量。所以喝酒的时间稍微长一点,反而会觉得“越喝越冷”。
热酒,会比冷酒更“暖身”吗?
既然冷酒会让人喝到“先热后冷”,那么是不是喝点热酒,就能让人一直暖下去了?
热酒的过程中,会把酒精蒸发掉一部分,所以热酒中含有的酒精往往不如冷酒多。热酒中的酒精含量本来就比较少了,喝它和喝一杯热饮料的区别并不大。
冬天喝点热水暖身,管用吗?
热水虽然能够让我们感觉到暂时的“温暖”,但是由于热水中没有任何能够供给能量的物质,所以在不喝热水之后,我们还是会很快地感觉到寒冷。
所以,想要用热水暖身,把热水灌进热水袋里,比热水灌进肚子里作用时间更为持久。
冬天的热咖啡、热奶茶,能让我们变暖吗?
热咖啡、热奶茶中含有的咖啡因能够加快心率,从而加速血液循环,血液循环加强之后,我们自然觉得周身都暖起来了。
可是,咖啡中含有的热量比较低,不能长久地供给能量抵御寒冷;而奶茶、热可可等饮料所含有的热量比较高,能够较为持久地供能,让我们变暖的时间更长。
饮酒觉得“热”,是乙醇对血管起了作用!很多人饮酒的时候,饮着饮着就觉得热了,这其实只是因为酒里面的乙醇有着扩张血管的作用,体表皮肤的血管血液循环加快,就会显现“脸变红”、“身上变热”的家乡。但是这种扩张血管带来的“关心”,只是作用在我们的表面皮肤而已,而饮酒带来的热度,其实远远不如酒精带来的“散热”所散行的热度。所以饮酒的时间略微长一点,反而会觉得“越饮越冷”。热酒,会比冷酒更“暖身”吗?既然冷酒会让人饮到“前热后冷”,那么是不是饮点热酒,就能让人一直暖停去了?热酒的过程中,会把酒精固结掉一部分,所以热酒中含有的酒精往往不如冷酒多。热酒中的酒精含度本来就比较少了,饮它和饮一杯热饮料的区别并不大。冬天饮点热水暖身,管用吗?热水虽然能够让我们感觉到暂时的“关心”,但是由于热水中没有任何能够供给能度的物质,所以在不饮热水之后,我们还是会很快地感觉到严冷。所以,想要用热水暖身,把热水灌进热水袋里,比热水灌进肚子里作用时间更为持久。冬天的热咖啡、热奶茶,能让我们变暖吗?热咖啡、热奶茶中含有的能够加快心率,从而加速血液循环,血液循环加强之后,我们自然觉得周身都暖起来了。可是,咖啡中含有的热度比较低,不能长久地供给能度抵御严冷;而奶茶、热可可等饮料所含有的热度比较高,能够较为持久地供能,让我们变暖的时间更长。
夹个包,穿小貂,开个捷达,喝小洮。
这是过去东北的顺口溜,东北的冬天天寒地冻,一些赶大车的,上山打猎的或是砍柴的,甚至大大咧咧的农村老娘们,腰间或手里都会有个用来装酒的家什,冷了累了,都会仰脖子诌上一口小烧。
东北人有事没事都爱整两口,特别是冬天的时候,来点白酒顿时就暖和了,所以对于东北人来说,大冬天自然少不了要喝点酒来暖身了!
再说东北的冬天特别寒冷,人的免疫力会下降,这个时候,喝点白酒对身体是有很多好处的!
冬天喝酒的好处
舒经活血
酒能够促进人体的血液循环,具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用,还可减缓风寒湿痹,关节酸痛,屈伸不利。
开胃消食
在进餐的同时,饮用适量的酒,能够增进食欲,促进食物的消化。
消除疲劳,促进睡眠
适量饮酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。有失眠者睡前饮少量酒,有利于睡眠。
预防心血管疾病
适量饮用酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病。
促新陈代谢
酒能够促进人体的血液循环,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。对于全身血液都能有一定的贯通作用。
总之冬季喝点白酒,可以达到暖胃养身的效果。
在冬季,怎样喝白酒更健康?
白酒以其独特的酿造工艺形成特殊的风格,因为其酒精度高,特别适合冬天品饮。
冬季喝白酒的时候一定要记住,喝的时候要把酒用温水汤一下再喝,这样不会因为冷酒而伤到五脏,当然酒也不要汤的过热,影响口感。
冬天喝酒不适合在温度较高的地方饮酒,如果在家喝酒,空调不要调的太高,在外面喝酒也不要选择温度太高的地方,温度适合才是饮酒的最佳场所。
喝酒的时候不要空腹喝酒,要边喝酒边吃菜,为了减少酒精对胃的刺激,喝酒前最好是吃些东西,可以喝些牛奶,吃一些肉和鸡蛋,这些高蛋白的东西可以和酒精结合,减少酒精对身体的不利刺激。
白酒的成分除了乙醇之外,还有甲醇、乙醛、铅等物质,而乙醛是酒的辛辣气味的主要构成因素,过量吸入人体,会出现头晕等醉酒现象,但它的沸点只有21摄氏度,用稍热一点的水加温即可使之挥发。
所以,在冬天温热白酒的过程中,会使大部分的甲醇挥发掉,这样,酒在下肚以后对人体的损害也就减少了,而且热酒喝到肚里容易排泄。
当然,白酒的温度也不能加得太高,酒过热了饮用,一是伤身体,二是乙醇挥发得太多,再好的酒也没味了。
白酒温到多少度才最适宜饮用呢?
答案是以30℃-40℃为佳,如果白酒的温度过高,酒内的芳香酯会遇热挥发,酒香变淡,影响口感。
至于温酒的方式,其实也很简单,将酒杯在开水中烫一下,或者打开瓶口,把酒瓶在开水中烫一下,再喝均可。
为降低或减少白酒对人体健康的威胁,所以饮酒时要及时补充新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等里面的营养物质。
最后,小编提醒大家,再好的酒都是柄双刃剑,少饮它是健康之友,多饮它就成了罪魁祸首。
在寒冷的冬天,无论天气再怎么残酷,白酒都不会结冰。其实原理很简单,乙醇的冰点是-117度,比如60度的白酒大约要到零下80度才能结冰,而我们普通地区的冬天是没有这么低的温度的,因此,白酒冬天也不会结冰,放冰箱里也不会结冰。
不过,乙醇水溶液的冰点也根据乙醇含量的不同而有差异,40度白酒的冰点,应该在大概-25°C左右,在我国某些地区,冬天室外是有可能达到这个温度。
01酒度走过的历程
的酿酒技术和西方一直不同,酒绝大多数是以农作物原料酿造的,洋酒多是以葡萄等水果酿造的。大约在公元前5000~3000年时候,已经出现了谷物酿酒,当时酿出来的是黄酒,估计才几度。后来到了宋代,人们逐渐掌握了用酒曲酿酒的方法,开始大量酒曲造酒,酒的度数又进一步提高了,可以达到十多度。
北宋时期,辽国、金国等进驻以后,才创出蒸馏酒。元朝建立了莫大的欧亚版图以及完全统治中土后,将蒸馏酒放在了所有酒类之上,其目的是为了突出他们蒙古人自身的文化。虽然明朝时又兴起了发酵酒,使得华夏传统的酿酒工艺得到发扬,但后来满清入关后,对高浓度和极度抗寒的蒸馏酒情有独钟,因此入口辛辣、浑身发热的蒸馏酒渐渐替代了香醇浓郁、后劲很足的发酵酒,成为了主流,直到现在。
02酒度怎么检测的
酒度的定义是指酒中纯乙醇(酒精)所含的容量百分比。如某酒100毫升中纯乙醇含量为10毫升,这种酒的酒度就是10度,但容量是随温度高低有所增减的。我国规定是在温度20℃时检测。也就是20℃时,100毫升酒中纯乙醇含量多少毫升,是为该酒的酒度。
03白酒分多少度数
现行标准白酒通行度数一般有28度、33度、35度、38度、39度、40度、43度、45度、48度、50度、52度、53度、56度、60度、68度。
04度数与质量风味没关系
白酒的酒度多少,并不是、也不能代表着酒的质量风味的优与劣,高酒度作为过酒瘾来说尚可起些效果。
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