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一喝酒就脸红这是一个很常见的现象，有些人不以为意，有些人以为是酒精过敏，其实这两种对待方法都是不对的。首先我们要知道为什么有些人会喝酒脸红？喝酒脸红简单说来就是因为体内的乙醛脱氢酶基因偏少使得酒精代谢功能受阻，导致乙醛在体内大量堆积，从而致使脸部毛细血管扩张而引起的脸红症状。
喝酒脸红并不是病，也不是过敏，所以不需要吃药或者其他治疗，否则也许会弄巧成拙。那么应该怎么治呢？较简单的方法就是少喝酒或者不喝酒。但是一般聚会或者其他应酬等社会活动中少不了要喝酒，实在推不掉该怎么办呢？别担心，小编来告诉你一些简单的解决方法。
喝酒脸红时可以多吃些水果，像香蕉、梨、水蜜桃、鲜桑椹等都是不错的选择。水果既可以解渴同时也具有解酒的功效，可以减少酒精的侵害。也可以喝点奶制品，尤其是酸奶较好，酸奶可以使蛋白凝固，保护胃粘膜，并且缓解对酒精的吸收。喝酒时多备些皮蛋也同样具有解酒的功效。
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酒喝多的人一般有两个极端化的症状，一个是脸色煞白，一个是脸色绯红，两者都有人说是酒量好的表现，那么事实如何呢？我们来谈谈较常见的，喝酒脸红的症状。
喝酒为什么会脸红呢？喝酒脸红到底是好事还是坏事呢？喝酒脸红的人酒量到底是好还是糟呢？我们今天来认真科普一下。首先明确，喝酒脸红不红，跟你酒量好不好并没有直接关系。喝酒脸红，只不过是皮肤黏膜血管扩张的表现而已。
一杯酒下肚，在体内的变化吸收过程：
先进到胃里（初步吸收）
↓
再经过十二指肠、小肠（继续通过粘膜吸收）
↓
静脉系统（流通全身）
↓
肝脏（分解代谢成乙酸和水）
↓
排出体外（下水道见）
进去肝脏以后，酒精代谢需要两种物质帮忙：
1.乙醇脱氢酶：酒精（乙醇）在该物质的作用下，被转化成乙醛；
2.乙醛脱氢酶2：乙醛在该物质的作用下，被转化成乙酸（乙酸很容易分解为二氧化碳和水，然后通过排泄系统排出体外）。
每个人的体质多少会有不同，如果你体内乙醇脱氢酶的含量不够，那大部分酒精就没有办法转变为乙醛，这种人喝酒的表现就是“一杯倒”。
如果你乙醛脱氢酶2的含量不够，那大部分乙醛就没办法转化为乙酸排解，血液里的乙醛使血管扩张，因为脸部皮肤薄、毛细血管丰富，所以容易在脸上体现“脸红”
我听过比较奇葩的说法，是说：“喝酒脸红很好啊！酒精就可以通过脸红散热出来，这样不容易醉。”朋友们，我们人体并不是蒸炉，没有体内物质会因为脸红散出来的……酒精一旦进入体内，就会通过体内各个部位的黏膜吸收到血液系统中，较终只能通过肝胆代谢。
总结：喝酒脸红，不是酒量好的表现。
如果你不管不顾自己喝酒脸红这个残忍的现实，会导致两种结果：
1：体内乙醇含量过高，酒精影响神经系统，出现钻桌子、脱裤子、分票子、砸车子等不受控制的耍酒疯行为；
2：体内乙醛含量过高，导致红脸、呕吐、头疼，长期这样会引发身体脏腑疾病。
那是不是喝酒不会脸红就一定是好事呢？这分为两种情况：
1：体内两种物质都相当少。
这种人体内的乙醇并不会大量转化为乙醛，因此根本不会产生血管扩张、脸红等现象。
但由于缺乏这两种物质，体内的酒精只能靠肝脏慢慢分解，甚至当体内酒精含量已经超过了肝脏承受力时，他们都不会察觉，还觉得自己神色如常很厉害。
2：体内两种物质含量都很高。
这种人喝进去的酒精会快速被代谢为汗水、尿液和热量，较多是出出汗跑跑厕所，他们相当能喝，遇上请一定要敬而远之。
其实30%以上亚洲人这两种物质含量都有限，因此我们常常把喝酒脸红的现象称为“亚洲红脸”，欧美人是比较不受这个问题困扰的。
有人问那怎么办，喝酒上脸很不好看啊！从开源的方向考虑，我们理智的思考是：增加这两种物质的含量，加快酒精转化的过程，让酒精尽快到下水道报道。但事实并没有这么容易，这两种物质的含量是爹妈遗传决定的，基本不能通过后天努力补充或提高。
以我们能做的是：
1：减少或延缓乙醇在胃肠道的吸收。
这可以让尽可能少的乙醇同时进入静脉系统，减缓转化和排解压力。
主要措施为喝酒前吃点东西垫胃，让酒精在胃肠道黏膜里的吸收更慢一些，为体内这两种物质排解酒精争取时间。
在喝酒的过程中多喝水，简单来说就是利尿，促进酒精在尿液中的排出。
2.以品酒为主，少“干杯”
现在人敬酒软硬兼施：“是男人就喝，剩这么多养鱼啊！？”一个个盯着你的酒杯，无敌凶险。如果你不想在公众场合醉躺在座椅上，表情醉呆，脸上被人放着小番茄轮流合影，就尽量避开这些可怕场景吧。（来源：乐酒客）
1.“拒酒宝典”前列句：只要感情好，能喝多少喝多少！
你可以展开说：“九千九百九十九朵玫瑰也难成全一个爱情。只有感情不够。才用玫瑰来凑。因此，只要感情好，能喝多少，喝多少。我不希望我们的感情掺合那么多‘水分’。我虽然喝了一点儿，但这一点儿是一滴浓浓的情。点点滴滴都是情嘛！”
中医教你解酒小妙招：
解酒的中药——“千杯不醉枳椇子”
以起到解酒作用的中药并不多，大家比较熟悉的是葛花、葛根。
但是还有一个各位不太熟悉的叫“枳椇子”，夸张的说法叫“千杯不醉枳椇子”。在喝酒以前把枳椇子嚼碎，放在口里腮帮子处，喝酒的时候酒从那里过一下，三辆的酒量能喝半斤呢，估计这也是夸张的说法，但多少还是应该能起到解酒的作用。
2.“拒酒宝典”第二句：只要感情到了位，不喝也让人陶醉！
你试试这样说：“跟你不喜欢的人在一起喝酒，是一种苦痛；跟你喜欢的人在一起喝酒，是一种感动。我们走到一块，说明我们感情到了位。只要感情到了位，不喝也陶醉。”
3.“拒酒宝典”第三句：只要感情有，喝什么都是酒
你如果确实不能沾酒，就不妨说服对方，以饮料或茶水代酒。你问他：“我俩有没有感情？”他会答：“有！”你顺势说：“只要感情有，喝什么都是酒。感情是什么？感情就是理解，理解万岁！”然后你以茶代酒，表示一下。
4.“拒酒宝典”第四句：感情浅，哪怕喝大碗；感情深，哪怕舔一舔
酒桌上，千言万语，无非归结一个字“喝”。如：“你不喝这杯酒，一定嫌我长得丑。”如：“感情深，一口吞；感情浅，舔一舔。”劝酒者把喝酒的多少与人的美丑和感情的深浅扯到一块。你可以驳倒它们的联系：“如果感情的深浅与喝酒的多少成正比，我们这么深的感情，一杯酒不足以体现。我们应该跳进酒缸里，因为我们多年交情，清深似海。其实，感情浅，哪怕喝大碗；感情深，哪怕舔一舔。”
5.“拒酒宝典”第五句：为了不伤感情，我喝；为了不伤身体，我喝一点
他劝你：“喝！感情铁，喝出血！宁伤身体，不伤感情；宁把肠胃喝个洞，也不让感情裂个缝！”这是不理性的表现，你可以这样回答：“我们要理性消费，理性喝酒。‘留一半清醒，留一半醉，至少在梦里有你伴随’，我是身体和感情都不愿伤害的人。没有身体，就不能体现感情；没有感情，就是行尸走肉！为了不伤感情，我喝；为了不伤身体，我喝一点儿。”
6.“拒酒宝典”第六句：在这开心一刻，让我们来做选择题吧！
我们思路打开一些，拒酒的办法就来了。他要借酒表达对你的情和意，你便说；“开心一刻是可以做选择题的。表达情和意，可以：A.拥抱，B.拉手，C.喝酒，任选一项。我敬你，就让你选；你敬我，应该让我选。现在，我选择A.拥抱，好吗？”
7.“拒酒宝典”第七句：君子动口，不动手，你动口喝
他要你干杯，你可以巧设“二难”，请君入瓮。你问他：“你是愿意当君子还是愿意当小人？请你先回答这个问题。”他如果说“愿意当君子”，你便说“君子之交，淡如水”，以茶代酒；或者说“君子动口，不动手，你动口喝”，请他喝。他如果说“愿意当小人”，你便说“我不跟小人喝酒”，然后笑着坐下，他也无可奈何。
在白酒行业里面，免不了有一些假酒混在其中欺骗消费者，这时，就需要我们在喝白酒的时候，巧妙辨识白酒真假。
一看防伪盖。很多名酒都在瓶盖上做了防伪处理。以五粮液为例，在旋开瓶盖后，瓶的顶端仍有一塑料盖，盖的四圈有细细的缝隙，酒即从此缝隙中流出，但酒一旦流出，就不能再倒回瓶里。
二看防伪标识。五粮液、茅台等名酒的瓶盖上都有防伪标识，如用检测器照射，呈现的是带有MOUTAIMT的图案。
三看生产日期。茅台酒瓶口处不仅有生产日期，同时还有防伪批号、批次。这些数字均是由电脑喷涂而成；假酒上的生产日期则是手工喷制，数字粗细不均。
四看外包装。印于外包装上的“茅台”、“五粮液”等字样有凸凹感。
五看瓶底。半公斤装的茅台酒的瓶底有五星标识。
六看防伪电码。消费者拨打电码即可知该酒的真伪。
喝酒对身体的危害之前也给大家介绍过，特别是生病的人更是不能喝酒。得了什么病不能喝酒？哪些病不能喝酒？下面小编来给大家详细介绍一下！
得了什么病不能喝酒
一般有胃病、肝病、心脑血管疾病、孕妇、糖尿病、通风症状等情况的病人都是不允许喝酒的。而且吃了药之后也是不能喝酒的。
哪些病不能喝酒
1、胃肠疾病患者：酒精会造成胃粘膜的损伤，引起上腹饱胀，反酸，嗳气等症状，使原有胃病加重，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。
2、高血压、心脏病患者：酒精，一是兴奋大脑，使感情激动；二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。
3、尿路结石患者——不能喝酒啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
4、心脑血管疾病：得了此类病的人是戒烟忌酒的。因为酒精有升血压作用，血管硬化血压升高到一定程度，血管会破裂。脑出血很危险的。（酒使血液加速，虽说有阔冲血管的作用，但会造成更坏的效果，较好滴酒不沾）；
5、肝病：酒精肝，肝硬化，黄疸肝等。（酒精伤肝，较好滴酒不沾）；
6、孕妇及糖尿病，痛风等症的人也不能喝酒；
7、服用感冒药、安眠药、镇静剂后不要喝酒，否则会加重病情。
关于得了什么病不能喝酒，哪些病不能喝酒以上内容已经给大家详细介绍清楚了，希望可以给大家帮助！想要了解更多关于酒知识信息，请随时关注好酒网百科栏目！
饮酒的准备
酒前先垫点肚子，否则空腹容易醉。这个基本常识，但到底吃什么才是有效的呢？答案是荤菜。
解酒的基本原理就是在肠胃中发生醋化反应，降低乙醇浓度，减轻毒素。所以酒前要垫肚子，就是要吃进些可以跟酒精发生反应的东西，比如脂肪酸。但它通常存在荤食中，光吃素菜或是光吃米饭，其实并不能帮助解酒。所以，喝酒前较好是吃些含脂肪酸的荤菜，比如动物肝脏、牛羊肉等。另外，喝酒前还可以吃些豆制品和含B族维生素的食物。
喝酒时的保护
喝酒时，不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。同时，吃菜也是很重要的，俗话说：“酒过三巡、菜过五味”。
另外，喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝红酒时较好加冰块。这些方法都是能减少醉酒机会。醉酒后的醒酒
醉酒后，头疼、反胃、心悸等症状，让人痛苦不堪。这时候较快速、有效的方式是服上一杯蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。同时研究人员也发现西红柿、葡萄、西瓜等八种普通食物能消除醉酒后的不同症状：
西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
接近春节，各种各样的聚会也接踵而来，很多人在喝酒喝个痛快的同时也面临着宿醉的困扰。其实只要家中常备以下6种东西就可以帮你轻松搞定宿醉问题。
1、水
水是每个人呢家中较常见的也是治疗宿醉较好的药物，补充体内流失的水分暂且不说，水还能稀释体内的酒精含量，加速酒精的分解与排出。因此，在醉酒睡觉前，喝上3-4杯水能有效地减缓宿醉的痛苦。
2、碳水化合物
碳水化合物指的是如面包、面条等富含淀粉等。宿醉将伴随着恶心、头晕以及食欲不振，但是即便这样，我们也应该适当摄取一些碳水化合物，因为这些食物将把你胃中的酒精吸干，进而一起消化掉。
3、香蕉
由于香蕉富含钾，因此常被运动员们用来作为补充体力的食物。同样的道理，香蕉也是治疗宿醉的理想食物。当你宿醉时，你的身体流失了很多新生代谢所需的钾盐，这时如果吃点香蕉，那么你的身体将很快能够恢复。如果你的胃实在是难受到不能吃下一根香蕉，那么可以选择一杯香蕉奶昔来代替，它不仅能让你的胃更加舒适，还能补充体内的钾盐。
4、芥末浴
治疗宿醉双管齐下，较管用，因此我们不仅仅要通过摄入食物来补充体内所需的物质，而且也需要将体内的酒精排出。科学证明，身体中毒素有三分之一是通过皮肤排出来的，因此洗个热水浴将有助于毒素包括酒精的排除。为了加快酒精的排出，你可以在热水中加入一勺芥末粉或者芥末浴盐。
5、蜂蜜
蜂蜜中的果糖能为身体提供更多的能量来加快新陈代谢，进而加快酒精的分解。另外，蜂蜜也与香蕉一样，含有丰富的钾，因此也能弥补身体的钾流失。宿醉后，每隔20分钟喝下2-6勺蜂蜜水有助于解除宿醉的困扰。如果能结合香蕉一起食疗，治疗宿醉的效果更佳。
6、西红柿
西红柿富含丰富的维生素、矿物质以及身体所需的各种酶，另外，西红柿的多糖还能为身体提供能量来分解酒精。因此，在宿醉后，喝上一杯西红柿汁是不错的选择，如果再加点糖和酸橙汁那就更好了。
当今社会，陈腐的酒桌文化无处不在，把人喝得死去活来……酒场、官场、人场、情场，除了月球，哪儿能离开酒！汗！随手拾得春秋人孙武子之《孙子兵法》，噫！此乃兵学之精粹，将帅之锦囊。惜兵法幽深恐用于酒局也亦难矣，遂求之《三十六计》，呜呼！此真乃酒桌胜战之至宝也。
三十六计总说有云：“六六三十六，数中有术，术中有数。”人生不可无友，有友岂能无酒！更况酒者，吾人之大事，升迁之法，经商之道，生死之地，年终考评上级检查友情客串，不可不察也。然吾生也有涯，身体发肤受之父母，喝来喝去竟如战场，是故吾友二三子务须尽知三十六计之数术，熟施三十六计之谋略，始能置之酒地死地而后生，生而升之于仕途，发而发之于商场，乃作酒桌三十六计增强版以飨同好焉！
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