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红酒是很多人都喜欢喝的酒，相比其它酒而言，红酒比较容易入口，而且大多女性都喜欢喝红酒。但是，很多人喝红酒都会在睡前的时候马上饮用，其实这是不正确的。长期睡前喝红酒会伤害到身体健康，反而不能发挥红酒有益的一面。所以，选择喝红酒的时间很重要。那么，长期睡前喝红酒的坏处是什么？晚上什么时间喝红酒最好呢？下面我们一起来了解看看。
长期睡前喝红酒的坏处是什么？
人们长期在睡前喝红酒会对人类肝脏造成一些不良影响，因为红酒中也含有一定数量的酒精，而这些酒精在叫人体后会影响人类肝功能，这还会在肝脏部位堆积，容易造成酒精肝或者让肝功能受损。长期在晚上睡前喝红酒，对人类肠胃还有一定伤害会影响肠胃消化功能，也会让胃炎胃溃疡等疾病高发。
晚上什么时间喝红酒最好？
晚上喝红酒最佳时间点是睡前半小时到两小时这段时间内，但是要注意不能睡觉的时间马上饮用，也不能过量饮用。睡前睡前半小时到两小时喝红酒的好处如下：
1、有利于各位女性以最快的速度进入到睡眠状态，并且使睡眠更加轻松舒适。因为红酒有明显的降压效果，会感觉到身上的压力被降低了。
2、女性晚上睡前喝红酒还非常有助于瘦身，因为红酒本身具有非常棒的新陈代谢功效，又或者配上一片奶酪，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。
3、同时红酒还具有抗衰老功效，因为红葡萄酒含有很多抗氧化物质，这些抗氧化物质有重建破损DNA、修复细胞的功能，所以喝红酒还是为美丽干杯呢。
虽然晚上喝红酒最好，也有很多的好处，但是还是有许多注意事项。如晚上喝红酒不能空腹。这是因为补充一定的蛋白质和钙能够缓解身体对酒精的吸收速度。晚上喝红酒的量不要超过25g，而且度数最好在10度左右。还有不要即将睡觉时饮用。
每天喝红酒的最佳时间
一般来说，喝红酒的最佳时间是在每天下午2时以后，此时饮酒会比较安全。
因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶浓度低，饮用酒时更容易被身体吸收，这样血液中的酒精浓度升高，会对身体器官造成较大伤害。此外，空腹、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受损害。
也可以在睡前喝红酒，自古以来，睡前饮酒就作为促进睡眠的方法之一。研究表明，少量酒精对大脑起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。与其它酒类不同，红酒由于是由葡萄酿造，其中还含有葡萄多酚和睡眠辅助激素——褪黑素。睡前喝一杯红酒，可以舒缓身体压力、调节情绪，还能辅助睡眠，所谓好处多多。
但必须注意的是，红酒也含有酒精，喝得太多反而会影响睡眠质量以至损害身体健康，建议每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜，切莫贪杯。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
以上内容就介绍到这里。想要长期睡前喝红酒的话，一定要注意时间，还有注意用量。否则在睡前立即喝红酒，还要打量饮用的话则会对身体产生诸多坏处，所以要多注意饮酒时间。
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有一句古诗词说得好但愿长醉不愿醒可见酒的魅力是多么大呀人们在酒中可以陶醉自己，可以麻痹自己，可以忘却烦恼与忧伤心中只想着快意恩仇潇洒无比的难忘岁月，但是呢，凡事事物都有好的地方和坏的地方都是有两面性的那么今天呢就由小编来为大家讲一讲喝红酒的好处与坏处是什么，希望大家通过小编的分享，大家一定要正确树立自己的人生观和价值观不要随着周围的一些话语改变自己的初心，一定要控制住自己，牢记自己心中的理想就像喝酒一样，一定不能随着他人的言语，挑拨儿变动，一定要做到心中有数，控制好酒量好了，大家可以看文章了。
喝葡萄酒的好处：
1、喝葡萄酒能够调节神经
葡萄酒中含有丰富的单宁和单宁酸，这些物质能够直接作用于人类神经系统，能够增强中枢神经的功能。另外它含有的褪黑素是一种能够促进睡眠的成分，有效的缓解失眠的症状，在睡前喝少量的葡萄酒能够很好的提高睡眠质量，缓解失眠的症状，还要镇静安神的效果。
2、喝葡萄酒能够保护心血管
适量喝一些葡萄酒能够抑制血管胆固醇的堆积，防止血管老化、僵化，促进血液循环，还能扩张血管，预防血栓，有效地防止心血管疾病的发生。
3、喝葡萄酒能够预防癌症
因葡萄酒中含有白藜芦醇以及大量的花青素，它们是天然的抗癌物质，能够防止正常细胞发生癌变，还能抑制癌细胞扩散，在一定程度上具有预防癌症的效果。
喝葡萄酒的坏处：
1、如果过量饮用葡萄酒会损害人类的神经系统，导致记忆力下降，还会增大脑中风的风险，另外还会加重肠胃的负担，出现胃炎、胃溃疡以及肝硬化等不良症状。
2、长期大量的喝葡萄酒会降低男性精子的活性，还有可能引发酒精中毒的症状。
红酒的喝法
红酒的喝法呢总共分四步，第一步：摇一摇。第二步：看一看。第三步：闻一闻。第四步：品一品。
摇杯的目的有两个。第一通过摇杯我们可以加速红酒的醒酒。第二个通过摇杯可以看到红酒的挂杯情况，通过分辨红酒挂杯的好坏，来判断酒精度的高低。
第二步：看一看，看红酒颜色的澄清度，有没有杂质，有没有悬浮物，第二看颜色的深浅程度，颜色是深的、浅的还是中等的，可以来一个初步的判断。
第三步：闻一闻，放到鼻子底下深深的吸一口气，可以闻到非常丰富的花香、果香，葡萄品种会散发出不同的香气。同时呢，通过闻香也可以判断葡萄酒酒质的好坏。
第四步：品一品，在品酒的过程当中呢，我们需要注意的是，先喝一大口，让酒液停留几秒钟，跟口腔的各个部位充分的接触，我们再来判断这款酒的酸度、涩度、单宁、甜度，包括它的饱和度和成熟度，做出一个综合的判断。这就是品鉴红酒的四个步骤，您学会了吗？红酒的喝法呢总共分四步，第一步：摇一摇。第二步：看一看。第三步：闻一闻。第四步：品一品。
摇杯的目的有两个。第一通过摇杯我们可以加速红酒的醒酒。第二个通过摇杯可以看到红酒的挂杯情况，通过分辨红酒挂杯的好坏，来判断酒精度的高低。
第二步：看一看，看红酒颜色的澄清度，有没有杂质，有没有悬浮物，第二看颜色的深浅程度，颜色是深的、浅的还是中等的，可以来一个初步的判断。
第三步：闻一闻，放到鼻子底下深深的吸一口气，可以闻到非常丰富的花香、果香，葡萄品种会散发出不同的香气。同时呢，通过闻香也可以判断葡萄酒酒质的好坏。
第四步：品一品，在品酒的过程当中呢，我们需要注意的是，先喝一大口，让酒液停留几秒钟，跟口腔的各个部位充分的接触，我们再来判断这款酒的酸度、涩度、单宁、甜度，包括它的饱和度和成熟度，做出一个综合的判断。这就是品鉴红酒的四个步骤，您学会了吗？
综上所述红酒的好处真的也是有很多，但是同而他的坏处也是多不胜数的大家一定要把握好自己喝红酒的量，只要喝的量适量的话，大家就可以延年益寿，青春常驻，但是一旦过量以后大家就会变得非常的危险，甚至有可能危及到自己的生命，所以说小编劝大家一定要。适可而止，做一个有分寸的人。包括红酒是一种很高雅的东西，大家喝的时候一定要用一种高雅的持杯方式和一种优雅的平常状态来去喝她不要像一个山野村夫一样，只知往嘴里边灌酒，这样会失去它本来的感觉的，好了今天小编的分享就到这里了。
白酒是众多酒类当中的一种，又称烧酒、老白干、烧刀子等，是我国传统的酒水饮品，生活中很多人都会喝白酒，且有不少白酒爱好者。那么，喝白酒的坏处是什么？如何合理饮酒？下面针对这两个问题小编就带大家一起来了解看看。
喝白酒的坏处是什么？
1、损伤肝功能：白酒中主要成分是乙醇（酒精）和水，约占其组成的98%，人体的酒精大部分是经过肝脏代谢的，长期喝白酒会加剧肝脏的负担，容易引起酒精肝，严重会导致肝硬化和肝癌。
2、损害肠胃功能：白酒能加快胃的血液循环，少量的低度白酒可以增进食欲，可是过量后会刺激胃粘膜，影响胃酸的分泌及消化酶的产生，容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应，长期以往可能引发胃溃疡、胃出血、肠胃炎等严重后果。
3、加重心脏负担：少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，有利于改善循环系统。可是长期大量喝白酒会增加心脏和肾脏的负担，可能诱发心肌病。
4、引起呼吸困难：喝白酒会刺激毛细血管，使血管扩张，导致出现鼻塞，呼吸困难的现象。另一个原因是喝酒过多，会麻痹神经，会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止的现象发生。
5、造成肥胖：白酒中含有大量的热量，每100克白酒中含有298大卡热量，长期大量饮用会造成体内脂肪的堆积，引起肥胖。喝白酒的坏处是什么
如何合理饮酒？
1、选用符合国家标准的酒产品，假酒或低劣酒严重的可致人失明或死亡。
2、饮酒要适量。美国安全饮酒指南建议，男性每日饮酒量不应超过2杯，女性不超过1杯（但这个量已经被部分科学家认为过于宽松）。1杯酒的份量随酒的种类不同而有所区别。
1杯酒的具体份量为：
360毫升普通啤酒（酒精度5%）
240-270毫升麦芽酒（酒精度7%）
150毫升葡萄酒（酒精度12%）
90-120毫升加酒精的葡萄酒（如雪莉或波特酒，酒精度17%）
60-90毫升利口酒或开胃酒（酒精度24%）
45毫升白兰地（酒精度40%）
45毫升烈性酒（酒精度40%）
3、尽量选用低度酒（酒精度＜40%）。
4、不要空腹饮酒，敬酒或饮酒不要急饮，饮酒时应配合酸奶或水果以减缓乙醇吸收。
5、饮白酒时不要喝碳酸饮料如可乐、雪碧等，常饮白酒应合理补充维生素B1、B6、叶酸及镁、锌。如何合理饮酒
白酒不能过量饮用，否则会对身体造成很多危害，有不少坏处。因此，提倡大家科学合理的饮酒，健康饮酒，以免饮用不当而危害到身体健康。所以，大家一定要注意合理饮酒。
白酒在现代人们的生活中占据很重要的位置，请客吃饭、朋友聚会都少不了白酒。那么一个人的时候会不会喝白酒呢？当然会。现代人的生活节奏加快，酒也成为人们排忧解闷的东西。大家都知道，合理并适量的喝白酒对人身体有很多好处的，那么在不同时刻喝酒，它的作用是不是不一样呢？今天小编给大家讲解一下每天睡前喝白酒的好处和坏处，一起来看一下。
一、每天睡前喝白酒的好处
白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
二、每天睡前喝白酒的坏处
杂醇油为高级醇化合物，其含量对酒风味有影响。适量杂醇油有芳香气味，过量有苦涩味。甲醇为麻醉性较强的物质，无异味但毒性很大，应严格限制含量。白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大，过量杂醇油亦有毒性，酗酒者长期大量饮用，易发生肝硬变或肝癌或偏瘫。
饮酒可导致睡眠呼吸障碍
一些科学家通过进行大规模调查的表明，平常喝酒的人比不喝酒的人更容易出现呼吸道狭窄和打呼噜的现象，并易患睡眠呼吸障碍。以前人们普遍认为，睡眠呼吸障碍是肥胖者赘肉太多使呼吸道变窄所致，而实际上，饮酒也易使人患睡眠呼吸障碍。酒精可以使支撑下额的肌肉松弛，进而使呼吸道处于受阻状态。因此，减轻睡眠呼吸障碍症状，不仅要减肥，同时还要注意戒酒。
睡前饮酒降低睡眠质量
尽管酒精可以帮助人们快一些入睡，但在入睡后的时间里，它的作用却是非常“消极”的。酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。因而，睡前饮酒多的人在睡眠过程中会频繁醒来，也就是常说的“睡得不踏实”，且深度睡眠的时间大大减少，而第二天早上醒得却格外早。
影响身体消化和排毒功能
睡前饮酒最易致“胃不和”，影响胃肠消化功能，久而久之对人体会造成诸多危害。而且，酒中含有许多有害物质，如甲醇、杂醇油、铅等，这些物质进入人体后，要靠肝脏的解毒功能，才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛，酒中毒素相对容易被排泄（如从汗液和尿中排出），但夜晚饮酒入睡后，人体新陈代谢减慢，肝解毒功能也相应减弱，有害物质容易积蓄，故对健康极为不利。
经常夜饮后才入睡的人，还可能导致酒精中毒性精神病、神经炎及肝脏疾病等。人体生理节律要顺应昼夜阴阳之变化，方能不病。白天属阳、夜间属阴，而酒性属阳，性温热。夜主静，人入睡时，以静为主，不仅要外静，且内也要静，夜间饮酒必然扰阳，阳动则阴也不安，从而会导致人体气血紊乱，五脏六腑之阴阳失衡。
拓展资料
白酒（外文名：LiquorandSpirits[1]），以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。又称烧酒、老白干、烧刀子等。
酒质无色（或微黄）透明，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。
以上就是小编为大家整理的每天睡前喝白酒的好处和坏处，可以看出，睡前喝酒的弊是大于利的，所以建议大家睡前尽量不要饮酒。有人认为睡前喝酒可以帮助睡眠，这其实是错误的说法，并不科学。如果长期失眠，最好是去医院相关科室进行咨询，听取医生的建议。
有的朋友们，会在饭前先饮一口红酒，觉得这样开胃，有利于接下来的用餐，但其实饭前喝一口红酒对身体健康并没有好处，今天小编就给大家讲解为什么空腹饮用葡萄酒不好，以及如何正确的饮用葡萄酒。
为什么空腹饮用葡萄酒不好？
空腹：葡萄酒和大多数食物不一样，它可以不经过预先消化就直接被人体吸收。空腹饮用葡萄酒，一般饮用后30-60分钟，人体中游走的乙醇含量就会达到最大值，约为葡萄酒中酒精含量的75%。
进餐时饮用葡萄酒：葡萄酒与其他食物一起进入人体消化，葡萄酒的吸收速度会变慢，一般需要1-3个小时，4个小时以后，血液中的酒精含量会减少，约7个小时以后会消失，吸收的葡萄酒95%被氧化，提供热量，氧化的过程在肝脏中进行，肝脏固定少量酒精，从而逐渐净化血液，被吸收的酒精也会有一部分通过唾液、尿和汗等排除体外。
一对比，我们就知道喝葡萄酒要配餐喝，不单单是为了健康，葡萄酒也可以让你的食物更美味，酒也可以更好喝。
什么时候喝红酒比较好？
1、午后
一般来说，喝红酒的最佳时间是在每天下午2时以后，此时饮酒会比较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶浓度低，饮用酒时更容易被身体吸收，这样血液中的酒精浓度升高，会对身体器官造成较大伤害。此外，空腹、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受损害。
2、睡前
自古以来，睡前饮酒就作为促进睡眠的方法之一。研究表明，少量酒精对大脑起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。所以，你还在为失眠而发愁吗？不如每天睡前来一杯葡萄酒吧！
与其它酒类不同，红酒由于是由葡萄酿造，其中还含有葡萄多酚和睡眠辅助激素——褪黑素。
睡前喝一杯红酒，可以舒缓身体压力、调节情绪，还能辅助睡眠，所谓好处多多。但必须注意的是，红酒也含有酒精，喝得太多反而会影响睡眠质量以至损害身体健康，建议每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜，切莫贪杯。
红酒一次喝多少量最好？
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
喝红酒的最佳佐菜是什么？
空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
生活中很多人喜欢通过喝红酒养生，虽然说其是具有一定的保健作用，因为其含有糖分、维生素、蛋白质、氨基酸等等。但是也要通过正确的饮用方法才有用哦，否则容易造成反面效果。
现在红酒已经适时出现在人们的生活中有的人喝红酒是为了它的功效，而有的人喝红酒单纯的是因为喜欢。随着红酒市场的逐渐壮大很多红酒品牌日益推出所以红酒也越来越实惠，很多人都会去购买红酒现在已经有代替白酒的趋势因为它的酒精度数比较低，而且里面还有极其丰富的营养物质对人体有着一定的好处。对于睡前喝哪种红酒相信是很多人都比较关心的问题，接下来就让小编给您介绍一下吧！
一般来说最好的红酒在12-14度，当然大部分的红酒酒精度都在这个区间。前文中，我们说过，红酒酒精度过高或者过低都不是很好。主要原因就是，红酒的酒精度过高过低都会影响其口味，比如红酒过高的酒精含量会掩盖天然芳香，而过低的话则导致红酒口味不足。
因人而异，因量选择
对酒精的承受力和反应，有个体差异，有些人只需喝一点便可以镇定神经，收安眠之效;但有些人却喝很多才有反应。借酒来改善睡眠，只能收一时之效，绝不是长远的办法，如果因此养成嗜酒的习惯，更是得不偿失。可见饮酒对睡眠的影响不能“一言以蔽之”。不同的饮酒量，对睡眠的影响是不一样的。国际上有标准的葡萄酒饮量规定，在正确饮用葡萄酒的条件下，对于女性来说，每天应该不超过三个酒精单位，而酒精单位的算法有个公式：瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的分量(以升计)=酒精单位(约数)，拿一瓶酒精浓度为11%的葡萄酒计算，女士每天上限：270毫升(以每杯160毫升计，约1.5杯);而对于男性来说，其标准是略高于三个酒精单位。
女人喝红酒的最佳时间
最佳时间点是睡前半小时到两小时（21:00~23:00）
睡前喝葡萄酒，对女性最直接的好处便是帮助各位女性以最快的速度进入到睡眠状态，并且使睡眠更加轻松舒适。这是因为葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素，所以有失眠倾向的女性朋友，可以每天睡前来一杯葡萄酒。
小编总结：一般而言在睡前喝红酒应该选择酒精度数比较低，糖分比较低的红酒进行饮用。对于一些爱美的女性朋友来说如果你想要美容养颜保持皮肤细腻有光泽可以选择单宁含量较高的红酒，当然每天晚上喝红酒也有在家里用时间一般是在晚上7:00~9:00之间，这样会更利于睡眠。
葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒，其品种繁多，风格各不相同。不过，不论是何种葡萄酒都含有一定的有益物质成分，生活中偶尔适量的喝一些葡萄酒对身体是有好处的。那么，喝葡萄酒的好处和坏处是什么？每天喝葡萄酒有什么好处？下面我们一起来了解看看。
喝葡萄酒的好处和坏处是什么？
一、葡萄酒的好处
1、保护心血管
保护人类的心血管，是人们喝葡萄酒的重要好处之一，因为葡萄酒能提高人体血液中高密度脂蛋白的数量，也能抑制胆固醇在血管中堆积的，它能防止血管老化僵化，可以促进血液循环，延缓血管衰老，能从根本上防止心血管病变的发生。
2、调节神经预防失眠
葡萄酒中含有丰富的单宁和单宁酸，这些物质能直接作用于人类的神经，能提高中枢神经功能，而且它含有的褪黑素还是一种能辅助睡眠的重要成分，它能有效调节人类的睡眠周期，平时坚持每天晚上在睡前喝少量的葡萄酒既能镇静安神也能预防失眠。
3、美容养颜
葡萄酒不但能抗衰老，而且具有出色的美容功效，它含有的酒精可以加快人体内血液的流动，能让身体里的毒素与垃圾，尽快随身体代谢排出体外，而它含有的多酚和单宁以及维生素还能清理皮肤深层的自由基，能促进皮细胞再生，增加皮肤弹性，平时经常喝一些葡萄酒可以让人们的皮肤变得越来越好而且能起到明显的排毒作用。
二、葡萄酒的坏处
1、葡萄酒中含有酒精，过多饮用葡萄酒会加重心脏的负担，对心脏、脑部、肝脏、胰脏都不好；
2、葡萄酒如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。
每天喝葡萄酒有什么好处？
1、增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
2、滋补和防衰老作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
3、助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4、利尿作用
一些葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿维持体内酸碱平衡。
5、杀菌作用
很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
以上内容就介绍到这里。葡萄酒可以每天喝，但是要注意适量，在适度饮用的情况下每天喝点葡萄酒的好处是很多的。不过要注意一点，葡萄酒不是人人都适宜喝，孕妇、动脉硬化者、胃病患者、肝病患者等人群不宜喝葡萄酒。
冰酒被誉为“酒中贵妇”、“冰美人”及“液体黄金”，分析发现，冰酒中含有一定的营养成分，只要合理的饮用冰酒，对身体的好处是很多的，冰酒是健康的葡萄酒饮品。那么，喝冰酒的好处和坏处是什么？冰酒的营养价值有哪些？下面我们一起来了解看看。
喝冰酒的好处和坏处是什么？
一、喝冰酒的好处
1、冰酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害；
2、饮用冰酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。
3、每天饮用适量冰酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。
4、冰酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压；
5、冰酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗癌、抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞；
6、冰酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性；
二、喝冰酒的坏处
1、冰酒中含有酒精，过多饮用冰酒会加重心脏的负担，对心脏、脑部、肝脏、胰脏都不好；
2、冰酒如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与冰酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。
冰酒的营养价值有哪些？
冰酒含有一些天然果糖和葡萄糖，钙、镁等多种矿物质，维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素，还含花色苷、黄酮类多酚、单宁等多种生物活性物质。
葡萄糖是人体的重要供能物质，可以提供能量；钙构成骨骼和牙齿的成分，具有维持神经和肌肉活动、促进细胞信息传递等作用；镁是多种酶的激活剂，能够促进骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性、促进胃肠道功能等；维生素B1参与体内碳水化合物和神经递质的代谢；维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢；维生素C具有抗氧化、清除自由基等作用；多酚具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、调节毛细血管功能等作用。冰酒中这些营养成分发挥的作用，取决于喝冰酒的频度和量。
喝冰酒的注意事项
冰酒虽好，但不能贪杯。《中国居民膳食指南（2016）》中指出，一般不推荐饮酒，如果饮酒，应适量。成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，成年女性一天不超过15克。一般冰酒的酒精度在12%左右，如果按12%计算，成年男性一天最多喝208克冰酒，成年女性一天最多喝125克冰酒。
过量饮酒与多种疾病的发生密切相关，过量饮酒会增加肝损伤、痛风、心血管疾病、胎儿酒精综合征和某些癌症如结直肠癌、乳腺癌等发生的风险，因此应避免过量饮酒。需要特别注意的是，儿童少年、孕妇、乳母等特殊人群不应饮酒。
本文内容就介绍到这里。冰酒由100%的葡萄汁酿制而成的冰酒，不仅美味可口，而且营养价值非常丰富，这是其它任何饮料酒所无法比拟的。冰酒不仅味道佳，也是很受欢迎的葡萄酒饮品。不过，冰酒虽好，饮用也需要注意相关的问题，正确品饮对身体才有好处。
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