生活当中有不少朋友都比较喜欢喝红酒,红酒有很多的好处,而且很多人都认为喝红酒,对我们的心脑血管健康非常有利能够起到降血压的作用,那么红酒真的能降血压吗?一起跟随小编来看看吧。
红酒真的能降血压吗?
适当喝一些红酒对于心脑血管健康有益处,这是毋庸置疑的,因为红酒当中含有一种特殊的物质叫做白藜芦醇。
白藜芦醇是一种多酚类的化合物,不仅存在于葡萄中,桑葚、石榴、蔓越莓、蓝莓甚至花生中都有白藜芦醇的身影。最初白藜芦醇只是被当做一种植物抗毒素,在葡萄本身在生长过程中,白藜芦醇就是为防止霉菌感染而产生的一种植物抗毒素。
这种物质对人体也能够起到预防心脏血管疾病以及抗氧化的作用,还能保护我们的肝脏健康,对于调节人体的免疫能力、提高抗病能力起到非常好的作用。
从这一点上来看,喝红葡萄酒对于维护我们的心脑血管健康确实是非常有好处的。而且经研究发现,白藜芦醇的确有降血脂、软化血管的作用,但需要有一个前提,那就是要摄入一定的量。
然而,葡萄和葡萄酒中所含的白藜芦醇其实并不多,葡萄酒中的白藜芦醇含量通常只有0.5-10mg/L。红酒中的营养成分:那些白藜芦醇、花青素等活性成分只是少的可怜的一点点,想要达到起效的用量,那恐怕要把红酒当水喝才行了。
但我们不能忘了,尽管红酒含有白藜芦醇,同样也含有对身体危害更大的酒精,红酒中的酒精含量通常在12%~15%,而这些酒精对高血压患者的影响不可忽视。
虽然喝红酒对心脑血管健康有一定的益处,并不代表着就能通过喝红酒降血压。红酒毕竟是一种酒精类的饮品,如果经常喝红酒则有可能会导致血压升高。
高血压患者要注意什么?
1、「四高」人群要积极治疗预防
高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这「四高」,是导致血管硬化和心血管疾病风险增加的最直接、最重要的因素,并且直接增加心肌梗死、卒中等心血管意外的危险。
如果有身体存在这方面的问题,要遵医嘱使用降压药、调脂药、降糖药等药物,控制这些代谢异常。
2、戒烟限酒
吸烟是心血管疾病的一个主要的风险因素,戒烟可以显著降低心血管疾病风险。有报告说,戒烟4年以上的人,心血管疾病风险比继续吸烟者低54%。
至于各种酒类,虽然少量饮酒不会增加心血管疾病风险,但还是建议大家尽量少喝或不喝(每天酒精的量,男性不超过20克,女性不超过15克)。
3、控制体重,避免肥胖
能量过剩及其引起的肥胖是导致血管硬化、心血管疾病风险增加的重要因素之一。为了保护血管和心脏,肥胖者最好能减减肥,体重适宜者则要避免发胖。
4、平衡饮食
平衡饮食意味着能量适宜,较少的钠、反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖等危害血管的成分,较多的钾、不饱和脂肪酸、全谷(粗杂粮)、蔬菜水果等有益血管健康的成分。
5、科学运动
科学运动,可以改善血压、血脂、血糖等代谢指标,促进血液循环,降低血管硬化和心血管疾病风险。
哪些人不能喝葡萄酒?
1、孕妇。
一些侍酒师认为,孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的,但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告:孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害,尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大,容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。
2、动脉硬化者。
虽说葡萄酒能预防动脉硬化,但是对于已经有和血管狭窄的人来说,如果饮红葡萄酒过多,一则不利于供血机能,二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。
3、胃病患者。
虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化,但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者,是不适宜饮用葡萄酒的,否则很容易对胃造成刺激而加重病情
4、肝病患者。
一般来说,正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的,因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害,对酒精的解毒能力较正常人来说较弱,故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。
通过本文可以看出,高血压患者还是不适宜喝红酒的,如果是健康人群作为保健饮用还可以,但是已经属于高血压人群就不推荐再饮用葡萄酒了,还是采用科学的治疗办法吧。
在生活中我们经常喜欢喝点红酒,红酒对我们的身体也有许多的好处。我们知道红酒是没有保质期的,但是有的酒放久了会变质,大家看到这会很惊讶吧!接下来小编就带大家了解一下怎么判断红酒是否已变质。
该如何辨别葡萄酒是否变质呢?
如何判断红酒是否变质
第一步:查看葡萄酒的清澈度
1、如果一款红葡萄酒的颜色比较黯淡,没有光泽,呈不正常的棕色,那它可能已经过度氧化或者受到了其他污染。如果一款白葡萄酒呈很深的黄色,它也可能发生了过度氧化。如果葡萄酒的颜色混浊,漂着雪花,那么我们差不多就可以认定这瓶酒已经变质了。不过一些年份比较长的红酒有沉淀是正常的,因为经过一段时间,酒的色素和单宁等物质会结合起来,产生沉淀物。另外,有些年份只有1到3年的红酒如果瓶底有结晶物,基本上没变坏,这是酒厂在进行冷冻处理的时候没处理妥当而造成的,并不影响酒的品质。
2、开瓶前,如果发现软木塞被从瓶中微微推了出来,这意味着葡萄酒可能经历过高温,导致瓶中气体压力升高,把塞子往外挤。
第二步:闻葡萄酒的气味
1、如果葡萄酒闻起来有发霉、陈腐、湿纸板、湿狗的味道,那这瓶酒可能过度氧化了,葡萄酒长时间和空气接触,会受醋酸菌的侵蚀,使酒变酸。酒在桶里或瓶里漏损,如木塞生虫、干缩,进入空气,葡萄酒就会变质或有此味。
2、假如你拿着的不是一瓶雪利葡萄酒,却闻到了雪利葡萄酒的味道,那么它应该是坏掉了。
3、如果你闻到了煮得过熟的水果的味道或者浓郁的葡萄干的味道,都预示着葡萄酒可能已经变坏。
第三招:品尝葡萄酒
1、如果在品尝葡萄酒时尝到了带有刺激的、醋酸或者跟化学物品类似的味道,那说明这瓶葡萄酒已经坏掉了。通常情况下,在品尝前,就可以闻到这样的味道。
2、如果一款葡萄酒的口感比较寡淡,缺失应有的果香和口感,那么它已经开始变质。
3、如果你在一瓶非起泡葡萄酒中发现气泡,这意味着该酒很可能在瓶中发生了二次发酵;当然,不是所有二次发酵都是坏事,有些葡萄酒是经过酿酒师的特别处理而在装瓶后继续发酵的,比如西班牙的绿酒
红酒变质以后还能喝吗?
葡萄酒变质的原因有可能是酒过度氧化或者是由于细菌感染引起的。变质的葡萄酒会有明显的酸味,只要凑近瓶子闻一下,就可以明显地闻到酸味。而且变质的葡萄酒,以及没有了葡萄酒的口味,是不能拿来饮用的。如果是由于细菌感染引起的变质,如果饮用了之后,很有可能引起肠胃的不适。轻微的会导致拉肚子,严重的还会损伤到肠胃,引起其他的问题。所以如果喝了变质的葡萄酒,一旦发现身体有所不适,一定要立即到医院接受检查。
喝不完的葡萄酒有什么妙用?
1、1-3天保持原味
葡萄酒在开瓶后,如果保存方法不当或者时间过长,会在酒液表面呈现一层灰白色的菌膜。未饮用完的葡萄酒,应该盖上塞子,放在温度低的地方,以减少酒液与氧气的接触面。白葡萄酒可放置3-5天,红葡萄可放置7天左右,质量变化不大。在低温下,细菌繁殖会被很大程度地抑制,而且空气中的氧气在酒中的溶解度降低,使葡萄酒的氧化速度变缓。
2、3-7天做红酒牛排
葡萄酒在开瓶后,存放超过3天,虽然还可以引用,但味道已经产生了变化,不再是原来的味道了。如果不想浪费掉的话,可以尝试做红酒牛排。牛排和红酒的搭配,是食物中最合适的代表。以色列研究人员发现,红肉配红葡萄酒这种饮食习惯有益健康,红酒能防止摄入红肉或黑肉后血液中胆固醇积聚,降低发生动脉硬化或心脏病的风险。
3、7-10天红酒煮金橘
当开瓶后的红酒存放超过7天时,就不再适合饮用了,但是可以用做下脚料,搭配金橘组成营养小吃。每天吃两颗用红酒煮过的金橘,对便秘和改善肤色非常有益。自从日本女演员大和田礼子推荐了这个好方法后,许多日本女人纷纷效仿。我也照这个方法每天早上吃两颗金橘,困扰多年的便秘真的改善了,皮肤越来越光滑,连痘印都变浅了。
有资料显示,红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C,红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量的最佳组合。
4、超过半个月做沙拉
当葡萄酒存放超过半个月后,它就变成醋了。葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒,并且还含有各种有机酸,能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时,加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外,葡萄酒开启后,若存放过久,就会变成醋,具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。或者在火腿切口处涂些葡萄酒,包好放入冰箱,能保持火腿色香味不变。
以上就是判断红酒变质的方法,以后红酒的妙用,我们很多时候都会出现红酒喝不完的情况,要注意密封保存,一旦红酒已经变质,最好就不要再饮用了,可以用作其它用途。
大家都听说过红酒和白酒时间越长,越是收藏价值越高,价格也越贵,品质越好。但是生活中很多酒是有一定时间的保质期的,比如葡萄酒就是这样的,明确标明了保质期,那么这葡萄酒过可保质期还能喝吗?
葡萄酒有保质期吗?
葡萄酒有保质期。
在我国的酒中酒精度超过了20%就可不明确标注保质期,而葡萄酒的酒精度一般在8%~15%之间,属于低度的酒,因此,我国的葡萄酒都是有明确保质期标注。
葡萄酒保质期
过期葡萄酒能喝吗?
过期的葡萄酒能不能喝得看具体情况
葡萄酒过期了不一定变质,而没过期的葡萄酒也有可能变质,葡萄酒的酒精度虽然较低,但对酒中的菌类也有一定抑制作用,若是保存的方法比较正确,很多葡萄酒就算过期了几个月也能喝,不过过期太久的不建议继续饮用。
怎么辨别葡萄酒是否变质?
1、看颜色:葡萄酒的颜色一般有紫色、红色、棕色3种,颜色越深,酒存的时间越长,也越好喝;而过期的葡萄酒颜色是橘红色,以边缘色调为主要观察点,这种颜色的葡萄酒不建议饮用。
2、看透明度:生活中比较常见的葡萄酒都是经过了过滤处理,因此,透明度较好,而变质的葡萄酒会生成一些杂质,透明度不高,但注意没有过滤的葡萄酒不能用这个方法鉴别。
3、看杂质:市场上的葡萄酒经过了过滤,一般不会存在杂质,就算有也是葡萄籽和葡萄皮,而过期的葡萄酒会滋生很多菌类,会出现白色的菌群在酒的表层,酒中也有絮状样杂质。品口感:好的葡萄酒带有浓郁的香味,水果味,红葡萄酒还有涩涩的口感,而变质的葡萄酒带有酸臭味,入口后口味清淡,酒味几乎没有。
葡萄酒怎么保存不会变质?
1、温度:为了避免酒成熟得过快或过慢,温度应保持在12°C左右。
2、光线:阳光中的紫外线可以穿透玻璃瓶,将葡萄酒氧化,应该放在避光处。
3、气味:葡萄酒酒塞很容易吸收周围各种味道,因此不要把葡萄酒与食物或日常用品储存在一起。
4、湿度:湿度对于酒的品质和成熟也非常重要。湿度应控制在70-80%之间,过低软木塞会干燥,过高则会使酒标受潮。
小编提醒大家,一定要注意一个问题,一定是没开过的,密封好的葡萄酒才能一直放置,并且也要注意放置的条件,如果你已经开过的建议你24小时内把它喝光,避免发生变质拉肚子。
在饮用任何酒之前,检查一款酒是否变质是十分重要的事情。变质的葡萄酒并不仅仅是口感不好的葡萄酒,而是不适合饮用的葡萄酒。那么如何判断一款葡萄酒已经变质了呢?下面小编将教您如何辨别葡萄酒是否变质,一起来学习吧。
如何判断红酒是否变质?
1、葡萄酒的清澈度。
观察红酒颜色
如果酒色混浊,飘着雪花,应该认定这酒已经变质了,如果在餐厅,你可以要求退酒。但是老年的红酒有沉淀是正常的,因为经过一段时间,酒的色素和单宁等物质会结合,产生沉淀物。另外,有些年份只有一到三年的酒如果瓶底有结晶物,基本上没坏,这是酒厂在进行冷冻处理的时候没处理完善而造成的,但并不影响酒的品质。
2、木塞味。
这种气味类似于腐烂的木塞所发出的腐臭气,让你闻起来不舒服,觉得酒不干净。如果酒倒入杯子里一刻钟后木塞味散掉,问题基本不大;如果一直有的话,说明酒变质了。木塞味的产生有多种原因,有的是木塞消毒处理不干净,有的是木塞在潮湿环境里变质,等等。在餐厅点酒遇到这种问题通常可以要求退换。
3、氧化味。
这也是一种不愉快的、像旧衣服的气味,是由于葡萄酒泄气造成的发霉变坏,品尝起来像马尿味般的腐败现象。氧化酒基本上是坏酒,可以想像苹果氧化一般的。然而雪莉(SHERRY)、波特(PORTO)以及葡萄牙的马德拉(MADERIZED)等加强葡萄酒,如果有氧化口味则是正常的。
4、二氧化硫味。
闻起来像固体燃料炉,有的时候比酒的气味要轻。这种气味的产生大多是因为酿造过程中的硫处理过度——酿酒师需要用硫来杀菌,甜的、半甜的酒因为糖分高,也要用高一点的硫来终止发酵。这种气味经常出现在便宜的甜酒里,这种酒喝起来让喉咙发干,不舒服。
5、臭鸡蛋和橡皮味。
这种气味混合了硫化氢的味道,往往出现在环境温度较高条件下的红葡萄酒里,如果不加处理会发展成为明显的污水般的气味。只要通入一点点的空气就可以驱散这种气味了。这种酒虽然不好闻,还刺激鼻喉,但二氧化硫作为防腐剂还是很常见,也用它来清洗橡木桶和瓶子,不少年轻的酒里都有一点这种味,不过无害,一般倒杯后很快就散去了。
6、醋酸。
它在口感上有尖锐酸涩的感觉。酒开瓶后,长时间和空气接触,会受醋杆酒的侵蚀,使酒变酸。如果酒在高温发酵,入瓶不小心,也会有醋酸形成。酒在桶里或瓶里漏损,如木塞生虫、干缩,渗入空气,酒就会变坏或有此味。
7、金属味和老鼠味。
在酿酒过程中,或在木桶储存和入瓶时,受到金属的污染,酒就会有铁罐味。如果气味明显,白酒的颜色加深,酒中有茶色沉淀物,则属铜污染。老鼠味,味如鼠臭,平板如醋酸,是细菌感染的迹象,这种细菌通常只感染木桶中的酒。
8、天竺葵和山梨酸。
天竺葵并不是赞美的词。酒在发酵过程中产生了微生物,会造成此味。这类酒一般质地粗糙而且加了山梨酸防腐剂,闻起来带点蒜味,比如中国国内带甜口味的酒(如味美思)一般都是加入山梨酸的。
红酒开瓶后能放多久?
1、冰箱冷藏可以放1周:红酒开瓶后没喝完,把软木塞塞回,酒瓶直立摆放,在冰箱中冷藏保存1周。可在红酒瓶外加塑料袋防止冰箱中气味影响红酒风味。冰箱中冷藏温度会多少影响红酒的风味。
2、常温可以放1-3天:酒精度低的红酒没喝完塞回木塞在常温下可保存1天,酒精度高的红酒也只能延迟3天时间。
3、排空气法可放2-3天:采用真空泵抽走瓶中空气,或用惰性气体填充方式可防止红酒氧化变质,这样的红酒能保存2-3天,不超过1周。
过了保质期的葡萄酒还能喝吗?
事实上,过了保质期的葡萄酒照样能喝。外国人的葡萄酒商标上,不标明保质期,没有保质期的概念。按国人的理解,在保质期以内的葡萄酒,应该是澄清的,不得浑浊,不得有沉淀,口感效果也应该是最好的。
超过保质期的葡萄酒,可能出现浑浊沉淀,口感质量下降,但仍可以饮用。多年陈酿的红葡萄酒,如用赤霞珠、品丽珠葡萄酿造的干红葡萄酒,经过两年全新橡木桶贮藏,口味很硬,又苦又涩,必须经过10年左右或10年以上的瓶储,口味才能变得柔软。
未开瓶的葡萄酒是不会过期的,只存在何时能到达它的最佳饮用期。若已经开瓶了,由于红葡萄酒会与空气中的氧气发生氧化反应,会渐渐失去香味,最后变酸,那只能倒掉了。
喝不完的葡萄酒不同时期有不同妙用
1、1-3天保持原味
葡萄酒在开瓶后,如果保存方法不当或者时间过长,会在酒液表面呈现一层灰白色的菌膜。未饮用完的葡萄酒,应该盖上塞子,放在温度低的地方,以减少酒液与氧气的接触面。白葡萄酒可放置3-5天,红葡萄可放置7天左右,质量变化不大。在低温下,细菌繁殖会被很大程度地抑制,而且空气中的氧气在酒中的溶解度降低,使葡萄酒的氧化速度变缓。
2、3-7天做红酒牛排
葡萄酒在开瓶后,存放超过3天,虽然还可以引用,但味道已经产生了变化,不再是原来的味道了。如果不想浪费掉的话,可以尝试做红酒牛排。牛排和红酒的搭配,是食物中最合适的代表。以色列研究人员发现,红肉配红葡萄酒这种饮食习惯有益健康,红酒能防止摄入红肉或黑肉后血液中胆固醇积聚,降低发生动脉硬化或心脏病的风险。
3、7-10天红酒煮金橘
当开瓶后的红酒存放超过7天时,就不再适合饮用了,但是可以用做下脚料,搭配金橘组成营养小吃。每天吃两颗用红酒煮过的金橘,对便秘和改善肤色非常有益。自从日本女演员大和田礼子推荐了这个好方法后,许多日本女人纷纷效仿。我也照这个方法每天早上吃两颗金橘,困扰多年的便秘真的改善了,皮肤越来越光滑,连痘印都变浅了。
有资料显示,红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C,红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量的最佳组合。
4、超过半个月做沙拉
当葡萄酒存放超过半个月后,它就变成醋了。葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒,并且还含有各种有机酸,能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时,加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外,葡萄酒开启后,若存放过久,就会变成醋,具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。或者在火腿切口处涂些葡萄酒,包好放入冰箱,能保持火腿色香味不变。
开瓶以后喝不完相信很多朋友们都遇到过,如果觉得可惜的话可以照上面的方法利用起来哦,当然还是要注意好好保存红酒,避光,并且隔绝空气。
红酒也是一类酒种,同时也拥有一定的酒精度数,不过这种酒的保健作用却非常多,不仅营养价值高还可以养颜的同时保护人体的心脑血管、助消化和延年益寿等作用。不过红酒并不适合小孩子喝,因为其中的酒精对于小孩子的成长非常不利。
小孩最好不喝红酒
小孩处于生长发育阶段,很多器官功能不健全。红酒中酒精刺激身体发育,酒精代谢的乙醛还会加重肾脏负担,不利于小孩身体健康。
小孩喝红酒的危害
影响身体器官发育:小孩肝脏发育不成熟,酒精会加重肝脏分解酒精的负担,酒精有加速心跳和血液循环的作用,长期饮用红酒不利于小孩心脏发育。
影响大脑发育:红酒中酒精刺激小孩中枢神经系统发育,严重者出现发育迟缓,智力下降等问题。
影响味觉发育:红酒属于刺激性饮料,还有特殊的风味和酸味,对小孩的味觉发育,影响小孩对味觉的辨识能力。
可能形成酒瘾:小孩对红酒没有抗拒能力,可能使小孩养成饮酒习惯甚至成瘾依赖酒精,对小孩的行为、观念和身体都极其不利。
1岁以下小孩不能喝红酒
不确定小孩是否对酒精过敏,红酒质量无法保障,还有小孩身体发育不完全不能受酒精刺激。所以不能让1岁小孩尝试喝红酒。
10-12岁可少量饮红酒
对于稍大的孩子可以允许少量多吃尝试喝红酒。可以少量喝50毫升,不能超过100毫升。小孩不空腹喝红酒,在喝红酒前30分钟可以喝点酸奶。
适合小孩喝的饮料
小孩适合饮用温和、不刺激蛋白质和维生素含量高的饮料。如牛奶,豆奶、果汁和蔬菜汁都是不错的选择。补充身体营养素的同时,还能加强肠道功能,有助于食物的消化和吸收,对小孩身体发育有利。
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