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高大的阿尔卑斯山脉（Alps）像一个弧形的屏障，横亘在整个意大利的北部，而亚平宁山脉（Apenninemountainrange）自北向南斜穿过整个半岛；推荐：我为什么要喝意大利葡萄酒
此外，意大利国内河流众多，湖泊星罗棋布，且受地中海气候的影响，可以说是所有葡萄种植者的梦想之地。
来到意大利，你会发现这是一片令人难以置信的且具有丰富的葡萄品种（目前在500-600种）多样性的土地，也由此衍生出了数不胜数的葡萄酒品类。
因此，在面对如此庞大而繁杂的葡萄酒体系时，建议你先从这些葡萄酒喝起：
黑珍珠Nerod’Avola
如果说意大利的轮廓像一只“靴子”，那么西西里岛就是靴尖上要踢出的那颗“足球”。
而起源于阿沃拉城（Avola）的黑珍珠（NerodAvola），可以说是意大利西西里岛上著名的葡萄品种之一。
优质的黑珍珠葡萄酒会带有红樱桃、黑莓和香辛料的风味，单宁含量和酒精度一般都较高。但黑珍珠多用于酿制混酿酒，以提供深邃的色泽、饱满的酒体和巨大的陈年潜力。
蒙特布查诺Montepulciano
蒙特布查诺（Montepulciano）是起源于意大利中部的一个红葡萄品种，也是意大利国内种植面积较大的品种之一。
品质较高的蒙特布查诺葡萄酒颜色深邃，具有浓郁的黑色浆果气息，单宁成熟且强劲，因此也常被用来与其他口感比较柔和的葡萄酒混酿。推荐：意大利葡萄酒品牌大全
黑曼罗Negroamaro
黑曼罗（Negroamaro）生长在普利亚（Puglia）较为炎热的地区，是一个拥有众多别名的古老葡萄品种。
其实，在意大利语中，“Negro”意为“黑色”，“Amaro”则意为“苦味”，可以想象，它的果皮颜色深邃且含有丰富的单宁。因此，重酒体的黑曼罗也经常会与普里米蒂沃（Primitivo）进行混酿，来降低单宁的厚重感，并增加诸如红色水果的甜美香气。
普里米蒂沃Primitivo
听到普里米蒂沃（Primitivo）这个名字你可能会感到很陌生，但事实上它和仙粉黛/增芳德（Zinfindel）其实是同一个品种哦！只是前者闻名于意大利南部的普利亚（Puglia），而后者多用于美国加利福尼亚（California）。
普里米蒂沃的酒液颜色较浅，呈澄清透亮的粉红色，其果味极为丰富，蓝莓、樱桃、李子和蔓越莓的香气充盈着整个口腔，平易近人的低酸度和适度的单宁使其具有大胆而柔滑的口感。
布拉凯多Brachetto
意大利出产的布拉凯多甜型起泡酒带有玫瑰和清新的红色水果香气，口感清爽甜蜜，酒体轻盈，酒精度低，受欢迎程度堪比小甜水莫斯卡托阿斯蒂（MoscatodAsti）。
此外，由于来自同一个国家，并且都是甜型的红起泡酒，布拉凯多与蓝布鲁斯科也经常被放在一起比较，但从口感上来说，布拉凯多更具有麝香葡萄的特质。
多赛托Dolcetto
多赛托（Dolcetto）意为“一点甜”，它的酸度较低而果味芳香，但酿成的酒多为干型，通常颜色深邃，口感柔软圆润，果香突出。
多赛托葡萄酒的余味中带有淡淡的杏仁苦味，低酸度、高单宁的特性也要求较为柔和的压榨工艺和较短的发酵期。
巴贝拉Barbera
由于良好的适应性和较为稳定的高质量，巴贝拉（Barbera）也是意大利栽种为广泛的葡萄品种之一。
用巴贝拉酿造的葡萄酒一般会带有浓郁的酸樱桃、甘草和带刺水果风味，并伴随着胡椒、甘草等香料气息。不过它的单宁轻盈柔顺且配餐上也较为百搭，适合日常或夏季野餐时饮用。
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意大利是欧洲较早得到葡萄酒种植技术的国家之一，意大利这个神秘而典雅的国度，除了有着令人叹为观止的艺术文化外，葡萄酒的产量也占世界的1/4。意大利酿酒的历史已经超过了3000年。意大利出产的葡萄酒大多便宜，适合在酿酒葡萄采收后的一年之内饮用。但是也有葡萄酒适合存放，而且时间越久，味道越醇厚。
一、经典苏瓦韦（SoaveClassico）
普通的苏瓦韦干白葡萄酒通常产自维罗纳（Verona）土壤肥沃的平原地带，一般无需陈年即可饮用。而经典苏瓦韦则产自该地区的山坡地带，有着惊人的陈年潜力。经典苏瓦韦年轻时带有花香，以及桃子和杏仁的味道，口感活泼，富有生命力，随着陈年时间的增加，逐渐发展出多层次的香味，以及奶油般的质地和醇厚的矿物质味。优质的苏瓦韦干白通常在酿成后的7~10年内达到顶端状态。
代表酒款：派洛朋罗卡经典苏瓦韦干白葡萄酒（PieropanLaRoccaSoaveClassico,Veneto,Italy）；1988年份和1990年份的基尼弗洛斯科园经典苏瓦韦干白葡萄酒（GiniLaFroscaSoaveClassico,Veneto,Italy）
二、维蒂奇诺（Verdicchio）
通常维蒂奇诺是即产即饮的，但来自维蒂奇诺经典产区和马特里卡维蒂奇诺（VerdicchiodiMatelica）的优质维蒂奇诺葡萄酒却有着极好的陈年潜力。
代表酒款：2004年份的布奇维拉布奇维蒂奇诺珍藏干白葡萄酒（BucciVillaBucciRiservaVerdicchio）。该酒采用树龄50年的老藤葡萄酿制，在斯拉夫尼亚橡木桶中熟成。
三、阿布鲁佐特雷比奥罗（Trebbianod’Abruzzo）
采用特雷比奥罗，尤其是托斯卡纳产区的特雷比奥罗酿制的葡萄酒平淡无奇，而采用瓦伦蒂尼（Valentini）阿布鲁佐产区的特雷比奥罗酿制的白葡萄酒却是意大利较复杂且较具陈年潜力的白葡萄酒之一。
代表酒款：1988年份的瓦伦蒂尼特雷比奥罗干白葡萄酒（ValentiniTrebbianod’Abruzzo,Abruzzo,Italy）。该款酒有着十分突出的新鲜复杂口感，不过，这款陈年老酒在市场上并不多见。
四、埃特纳白葡萄酒（EtnaBianco）
采用来自埃特纳火山（Mt.Etna）的斜坡上的卡利坎特（Carricante）酿制的埃特纳白葡萄酒，陈年潜力。
代表酒款：本纳蒂派塔玛丽娜埃特纳干白葡萄酒（BenantiPietramarinaEtnaBiancoSuperiore,Sicily,Italy）。该款酒十分有名，采用老藤卡利坎特酿制，陈年后香气更馥郁，矿物味更突出，一般10年内达到顶端状态。
1.较佳品种：红葡萄酒
酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的机率会降低一半。
2.较佳时间：下午
每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒时，上午较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受损害。
3.较佳饮量：2至3杯
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，较好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
4.较佳佐菜：鱼肉蛋菜
空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。
随着中秋、国庆小长假的来临，各种朋友聚会是少不了的，聚会就离不了喝酒，但是酒喝多了，容易伤身，不喝又怕影响朋友间感情，那么我们该如何做到喝了酒又不伤害身体呢？中秋聚会喝酒7种方法不宜伤身，快学起来吧。
1、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。饮酒前，较好先吃一些含淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。
2、请尽量靠近水
如果非要喝酒，较好把水杯放在近处，水能稀释酒精，给人饱腹感。酒后第二天嗓子干疼，较主要是因为体内酒精分解消耗了水分，如果喝酒中途常喝水，肚子饱得快，这样就能少喝酒，不容易醉酒。但是千万不要将酒和电解质饮料或碳酸饮料混在一起喝，那将促进酒精的吸收，醉得更快。
3、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
在餐桌上，喝酒时要多吃一些绿叶蔬菜和豆制品，绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，包括豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用，能够减少酒精对身体的刺激。
5、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
6、白酒、啤酒应注意
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时较好加冰块。
7、尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。
此外，除了这些方法，喝酒前、喝酒中、喝酒后也要特别注意。
喝酒前需要做点啥？
1、喝酒之前，吃饭只能吃6份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前二十分钟，喝瓶牛奶，较好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；较好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。
喝酒中间要注意什么？
1、喝酒时要多喝水，酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。
但不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒泡沫下去之后再喝，否则，会腹胀难受。
3、喝酒的间隙喝酸奶，不用说了吧，酸+醇=水。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、喝酒宜慢不宜快。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。
6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西较不易醉？以吃猪肝较好，猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力；还可以多食贝类，强化肝脏的解毒作用。
喝酒以后要怎么做？
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
2、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
3、饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
5、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
学会这些，中秋、国庆朋友聚会，快乐的喝起来吧。
很多人在喝白酒的时候不忌口，因此会产生头晕、腹痛等疾病，本文为大家详细介绍了7种不宜与白酒同食的食物，让你拥有健康好身体。
1、白酒与桃同食，易导致呕吐、头晕、视力模糊，心跳加快。
2、白酒与柿子同食，可导致柿子石症、胸闷，重者可危机生命。
3、白酒与茶同饮，损伤肾脏，易导致心脏病复发。
4、把酒与咖啡同饮，会严重损伤大脑。
5、白酒与汽水同饮，对胃、肝、肾、心血管有很大损害。
6、汽水与辛辣食物同食，可导致腹痛、胃病复发。
7、白酒与韭菜同食，易引起肠胃疾病，有出血者更慎。
意大利葡萄酒等级制度是标准的“旧世界”模式，从低到高意大利葡萄酒等级总共分为四种，无论是哪一种等级的意大利葡萄酒，你如果带着欣赏的态度去品尝，都会有不一样的发现。
意大利葡萄酒等级从低到高为：日常餐酒VDT、地方餐酒IGT、法定地区酒DOC和保证法定地区酒DOCG。
1.日常餐酒（V.D.T.VinodaTavola）
和法国的VDT一样也是意大利较低的等级，如果您看到酒标上标示着VDT的意大利酒，那就意味着该葡萄酒是没有任何产地说明，是一种普通的佐餐酒，开心地享用它就好了，别有太多奢求，抱着这样的心态有时反倒能发现惊喜。
2.地区餐酒（I.G.T.IndicazioneGeograficaTipica）
地区餐酒指某地区生产的具有地方特色的餐酒，但未够资格获得法定地区等级。约相当于法国的Vindepays。其要求使用限定地区采摘的葡萄的比例至少要达到85%。
3.法定产区餐酒（D.O.C.DenominazionediOrigineControllata）
法定产区指使用指定的葡萄品种，在指定的地区，按指定方法酿造及陈年的餐酒。几乎所有传统知名的餐酒都列入这一等级，而且每年都有新的餐酒获列入此级。
4.保证法定产区（D.O.C.G.DenominazionediOrigineControllataeGarantita）
保证法定地区是意大利酒的较，无论在葡萄品种、收成、蕴藏方面都有严格管制，而且要由专人试饮。新修订的DOCG法例，容许特别优良的葡萄园领取独立的评级。
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