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很多人喝酒经常对在晚上喝，其实晚上喝酒对身体健康很不利，特别是睡前喝酒的话，会对身体健康造成很大的危害。所以，通常不建议大家晚上喝酒，以免影响身体健康。那么，长期晚上喝酒的危害有哪些？哪些时刻喝酒最伤身？下面一起来了解看看。
长期晚上喝酒的危害有哪些？
1、酒精中毒
大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因为酒精进入过多。肝脏分解能力差，容易晕迷，从而进入休克状态，喝酒一般死于酒精中毒的人过多。
2、伤胃
喝酒喝多了，伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃部承受不气。所造成的胃出血。还造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的祸，
3、易得肝病
天天喝酒的话，比较容易得肝炎，肝硬化之类的疾病，喝太多比较伤肝，肝的负担比较重了，还增加容易其它之类的病的。
4、易引发心肌病
有些人饮酒后会死于心肌病，有些人喝着酒死亡的，那种属于心功能衰竭了，因为身体解酒能力不行，喝酒加快一血压，身体承受不了才死的，所以还是少喝酒好。
5、易老
经常喝酒的话，容易容颜不保，长得不好看的，容易面色枯黄，暗淡没有光彩，容颜衰老。因为经常喝酒身体上的解酒能力和排毒能力都受损了，酒精都是被人体吸收的，要经过很长的时间才排放出去的，当身体的机能变差了，那种不好疾病就会入侵了的。长期晚上喝酒的危害有哪些
哪些时刻喝酒最伤身？
1、晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。
2、晚上10点：酒后口无遮拦。饮酒两小时后,自信心会倍增,但判断力更差。
3、晚上11点：最不适宜喝威士忌。
4、午夜12点：女性醉酒更快。女性脂肪多,水分少,加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低,因而更容易醉酒。
5、凌晨2点：酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多,容易诱发呕吐,甚至出血。
6、凌晨4点：影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段,起夜次数多,醒来仍觉疲倦。
7、上午7点：酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒,血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。
8、上午9点：油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低,想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌,导致胃部不适。
9、上午11点：一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精,11点是宿醉最难受的时候,更容易抑郁、焦虑和易怒,体温增加、心跳加快且血压升高。
10、下午1点
身体开始恢复。此时,宿醉影响减退,身体开始恢复,但仍会感觉没睡好或胃部不适。哪些时刻喝酒最伤身
喝酒的最佳时间m.jIUKu365.COM
每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时,胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外,空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受害。
以上内容就介绍到这里。为了身体健康着想，建议大家晚上尽量避免喝酒。另外，不论喝什么酒都要适量，过量会伤身。还有酒不是人人都适宜喝，高血压、心脏病患者、肝炎病患者、胃肠疾病患者、尿路结石患者、近视眼、青光眼患者等等人群要注意忌饮。喝酒要根据自身情况选择，且适量饮用。
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酒作为中国传统文化智慧的结晶，凝聚了中华上下五千年的文明，那么喝酒是一件很惬意，很舒服的事情，小编作为一个资深球迷经常跟朋友在一起聊聊天，喝喝小酒，人生真的是好自在，好逍遥啊。那么。有没有看过这样一种人，每天都要喝很多很多的酒，好像没了酒就不能活一样，那么今天小编为大家分享一篇关于喝酒危害的文章，希望那些天天嗜酒如命的人可以看看这篇文章。从中明白喝酒的危害真的有很多还是要尽量少喝酒，要适量喝酒才能保持身心健康。
喝酒的危害有哪些
喝酒的危害，其实酒精进入人体之后，它就会变成乙醇，变为乙醛，然后再变为乙酸，这个过程通过的大部分都是由于肝脏来代谢。适当的饮酒，肝脏足以能够代谢这些酒精。但是如果过量的饮酒，就像我们的车轮一样，如果长期持续的使用，迟早一天它的后备轮胎就要换上。
但是人体只有一个肝脏，而且酒精是最先通过肝脏代谢，如果长期受更多的酒精，可能使肝功能受损，肝细胞坏死，引起转氨酶的升高。最后可能会导致肝脏的弥漫性的酒精肝，出现脂肪肝，最后导致纤维化，甚至引起肝硬化，最严重可能会导致肝癌。所以过量持续的饮酒，尤其是酗酒，对肝脏是有极大的损害的。应该适当的饮酒。
喝酒的好处
喝酒对人体还是有非常多的好处的。适当的饮酒可以给人体很多的好处，比如啤酒，啤酒中含有很多的维生素，尤其是B族维生素，因为大部分是由一些小麦之类的农作物发酵而成的，里面含有很多的氨基酸微量元素，甚至有一些矿物质，一些优质的植物蛋白质里面含有的能量热量非常高，俗称为液体面包。适当的喝一点啤酒对人体是非常好的，能够增强人体的抵抗力，而且有一定的活血化瘀的作用，能够健脾开胃。
另外黄酒是天然酿造的，不是通过人工勾兑的，所以它里面含有丰富的氨基酸蛋白质，还有很多的酵母，而且对人体能够容易助消化，减轻疲劳，适当的饮酒可以减缓人的困倦乏力，一系列的症状。所以建议适当的饮酒对人体是非常好的，但是不要酗酒。
综上所述，大家是否知道了喝白酒的危害呢，白酒，其实在进入人体之后，它就会变成乙醇变为乙醛，然后再变为乙酸，在这个过程中大部分都由肝脏来代谢，如果大量地饮用九度啊，会使肝脏。代谢的速率跟不上。肝脏超负荷运作会用坏肝脏的，如果肝脏坏了的话，这个人几乎就已经坏了，因为只要碰到一点点细菌，他都会受不了。所以说喝酒的危害是非常大的小编再次在忠告大家一句喝酒要适量，一定要把握好自己的度，千万不能盲目大量的喝酒，这样会损人损己，最终会把自己推向死亡的深渊。
白酒是人类生活中的主要饮品，它经常会出现在餐桌上，而且还有不少人都有喝白酒的习惯。白酒本身主要由粮食酿造而成的，适度的喝对身体没什么危害。但是，如果长期大量喝白酒的话就不一样了，会给我们的身体造成严重的危害。那么，长期喝白酒对身体有哪些危害？下面小编就给大家介绍下长期喝白酒对身体的十大危害。
长期喝白酒对身体的十大危害
1、影响神经
人们在生活中如果长期喝白酒就会对神经中枢产生不良的影响，白酒中有大量的乙醇，这些乙醇进入人体以后会快速到人体的不同器官，也会对人类的神经造成明显伤害，这时就会让人们出现反应迟钝和自控力下降以及记忆力减退等多种不良症状。
2、损伤肝脏
损伤肝脏也是人们常喝白酒的重要危害，白酒会影响人体内脂肪的代谢，也会让大量酒精在肝脏中堆积，会让肝脏脂肪化，也能让酒精肝高发，如果人们在发生这些病变以后以及时忌酒则会让身体慢慢恢复。
3、高血压、高血脂症和冠状动脉硬化
酒精可使血液中的胆固醇和甘油三酯升高，从而引发高血脂症或导致冠状动脉硬化。血液中的脂沉积在血管壁上，使血管腔变小而引起高血压，血压升高会有诱发中风的危险。同时，长期过量饮酒可使心肌发生脂肪变性，减小心脏的弹性收缩力，影响心脏的正常功能。
4、导致贫血
酒精等毒性物质被吸收进入血液后，能刺激、侵蚀红细胞及其他血细胞的细胞膜，引起血细胞萎缩、破裂、溶解，使其数量不断减少。贫血患者体内往往缺乏制造血液的营养物质，而酒精等毒性物质又会破坏摄入的营养素。这样就会导致血细胞制造障碍，使红细胞、白细胞及血小板等越来越少，从而造成严重贫血。精还能干扰骨髓、肝、脾等造血器官的造血功能。
5、导致肥胖
过量饮酒，因为酒精发热量较高，进入人体后首先被吸收、氧化，对同时或酒后吃下的食物却不能及时地消化和利用，这些食物就在体内被转化为脂肪并储存起来。中老年人因运动量减少，更易发胖。
6、降低人体免疫力
酒精可侵害防御体系中的吞噬细胞、免疫因子和抗体，致使人体免疫功能减弱，容易发生感染，引起溶血。
7、诱发事故和暴力行为
长期饮酒者的中枢神经系统往往处于慢性乙醇中毒状态，有的发展为酒精中毒性神经病和酒毒性动觉症。患者有时伤人、毁物等行为。另外，酒精能使人失去自控能力，有增加事故和暴力行为的危险。全世界交通事故和工作事故1/3以上都是由酗酒引起的。
8、诱发胎儿先天性畸形
酒精对生殖细胞（精子和卵子）有毒害作用。如果受危害的细胞发育成胎儿，则有可能成为智力迟钝的低能儿，给家庭喝社会造成严重负担。孕妇饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，阻碍胎儿脑细胞的分裂。酒精也是一种致畸因素，能诱发胎儿先天性畸形。
9、损害消化系统
酒精能刺激胃黏膜，引起消化道黏膜充血、水肿，导致食道炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡等。过量饮酒也是导致某些消化系统癌变的因素之一。
10、引起人体营养素缺乏
酒精影响小肠的结构和对消化腺体的损害，会出现脂肪痢，在排便的同时损失多种无机盐，也可使无机盐从肾的排除增多。另外，嗜酒者从饮食中获得无机盐的量减少，可使血液中锌、铜、镁等元素的含量下降。此外，过量饮酒容易造成叶酸缺乏，其次是维生素B1、烟酸及维生素B6的缺乏。还有蛋白质、脂肪、糖等营养也会缺乏。
长期大量喝白酒的坏处
长期大量喝白酒，会引起慢性酒精中毒，导致心肌变性，增加心脏负担，降低呼吸道的防御功能，破坏肝脏细胞的正常结构，导致多发性神经炎、胃溃疡、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中枢麻痹等疾病，影响人体对营养的吸收，进而引发其他病症。
白酒中对身体有害的物质成分
1、农药残留量。酿酒所用原料，如谷物和薯类作物等，在生长过程中如遇过多地施用农药，毒物会残留在种子或块根中。用这种原料制酒，农药就被带人酒中，饮用后影响健康。按卫生部规定，每公斤粮食，农药666不得超过0.3mg，滴滴涕不得超过0.2mg。
2、甲醇。甲醇是一种有麻醉性的无色液体，密度0.791，沸点64.70℃，能无限地溶于水和酒精中。它有酒精味，也有刺鼻的气味，毒性很大，对人体健康有害，过量饮用，会头晕、头痛、耳鸣、视力模糊。10ml甲醇可引起严重中毒，眼睛失明：急性者可出现恶心、胃痛、呼吸困难、昏迷、甚至危及生命。按卫生部规定，100ml谷类酒含甲醇不得超过0.04g。薯干及代用原料酒不得超过0.12g。
3、醛类。醛类主要是在白酒的生产发酵过程中产生的。它有较大的刺激性和辛辣味。醛类中甲醛的毒性最大，饮含量1Og的甲醛即可使人致死。其次是乙醛和糠醛。乙醛是极易挥发的无色液体，能溶于酒精和水中。在蒸酒时，酒头含量最多，经过贮存，会逐渐挥发一些。人们经常喝乙醛含量高的酒，容易产生酒瘾。乙醛毒性相当于乙醇的83倍。因此，它在白酒中的含量必须是非常微小的。
4、杂醇油。杂醇油为无色油状液体，是白酒的重要成分之一。从卫生角度来看，它是一种有害物质，含量过高，对人体有害，能使神经系统充血，使人头痛、头晕。喝酒上头，主要是杂醇油的作用。它在人体内氧化慢，停留时间长，容易引起恶醉。杂醇油的含量过多，加浆时还会引起白酒乳白色的浑浊。其含量一般不超过每毫升0.15g。
5、铅。白酒中的铅主要来自酿酒设备、盛酒容器、销售酒具。铅对人体危害极大，它能在人体积蓄而引起慢性中毒，其症状为头痛、头晕、记忆力减退、手握力减弱、睡眠不好、贫血等。国家对白酒含铅量的规定，为每升白酒所含的铅不得超过1mg。
本次内容就给大家介绍到这里。白酒本身的酿制原料都选用粮食做为主料，因此也具有不少粮食自身的食用价值，比如微量元素、糖分等，所以正常情况下适度喝白酒对身体是没有什么危害的。但是，白酒中也含有对身体有害的物质成分，所以如果大量喝白酒，长期不当饮酒的话就会严重危害到身体健康。因此，为了降低白酒对身体的伤害，大家一定要选择优质的白酒喝，而且要适度少量喝，科学的饮用白酒才不会影响到身体健康。
随着毛主席在天安门上宣布了中华人民共和国的成立中国步入了崭新的年代，那么原先老封建老传统的观念一一都被打破了大家都会崇尚男女自由男女平等，所以说现在有很多的女人都比男人要强是,酒作为一种男人的消遣品，现在也时女人的宠儿了，经常可以看见一群女人在饭桌上喝着酒谈天说地，那么一个女生，如果大量饮酒的话还是长期酗酒会有什么样的危害呢，今天小编就为大家分享一篇关于女生喝白酒的危害的文章，希望对大家有所帮助
女生喝白酒的危害有哪些
1、对肝脏造成伤害
女性大量的喝酒对肝脏的损害也是非常大的，因为酒精不能及时的从身体里面排泄出去就存在了体内让肝脏来排毒，从而增加了肝脏的负担。
2、对皮肤伤害更大
女性长期喝酒会导致血管的扩张，增加了血管的通透性，酒属于刺激性的饮品，容易让皮肤变得越来越粗糙，从而出现痤疮、粉刺等，甚至会出现银屑病等。
3、影响到女性的生殖功能
女性的生殖系统也容易受到各种激素水平调节，最主要的是雌激素，雌激素主要是由卵巢合成后作用的器官，女性喝酒之后会导致第二性征受到了抑制，月经周期也会受到一定的影响，从而抑制了排卵，导致女性不孕
4、影响了内分泌
酒精会直接导致了女性的内分泌紊乱，女性喝了酒之后身体会快速的吸收酒精，从而影响了雌激素的水平变化，扰乱了正常的月经周期。
喝酒的注意事项
1、吃药后喝酒
吃了药喝酒是最为致命的，有些药物中有很多成分会跟酒精发生化学反应，导致我们出现中毒，呕吐等等危险情况，严重者会导致死亡。
2、多种酒类混合在一起喝
聚会喝酒的时候，酒的种类是五花八门的，有啤酒，白酒，红酒等等，而很多人贪图一时的刺激快乐喜欢把各种种类的酒混在一起喝，这是非常不健康的，很容易由于酒精过高患上食道癌。
3、边喝酒边抽烟
喝酒最伤身体的是一边吸烟，一边喝酒，要知道，酒精会导致我们的血管扩张，而吸烟则会导致我们的血管收缩，从而伤害心血管。而且吸烟之后产生的焦油等致癌物会留在口腔，鼻腔，咽喉，肺部等部位，那么边吸烟边喝酒就相当于把这些致癌物咽了下去，很容易造成咽喉癌等致命癌症。
综上所述，女生喝白酒的危害还真的是很大，甚至超过了男性，首先他会对肝脏造成很大的伤害，其次就是女人最在意的皮肤。质感了，他会对皮肤的伤害，有更大的影响会导致血管扩张，增加了血管的通透性，所以皮肤就会变得越来越粗糙，从而出现一些痤疮粉刺等。所以说。女生还是少喝酒啦，还会影响到女生的生殖功能。严重的可以导致女生不孕不育，这是多么可怕的危险啊，所以说在日常生活中，女孩子一定要保护好自己，不可以大量饮酒，伤人伤己
白酒被人们发现到生产已经两千年有余，本身它的存在是一种文化的延续，也是为了让我们的生活充满情趣，但是现代生活的风气早就把这些打破，白酒成了人精神颓废的利器，白酒本身的功效性是很强的，但是过量饮用白酒的伤害也是非常大的，就有很多人利用白酒装疯买醉，后来再由白酒顶着骂名祸害他人，白酒是没有危害的，可是经不起人们不要脸面的挑战。
喝酒的危害
在我们日常生活中少量喝低度白酒，并不一定有害,但过量饮白酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量喝白酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
适量饮酒的好处
1、预防心血管病
少量饮用白酒，能够预防心血管病，因此，大家不要酗酒，在喝酒的时候控制一下量，这样才能保健康哦。适当饮酒能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。
2、消除疲劳和紧张
少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。
3、开胃消食
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。
4、驱除寒冷
白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。
5、舒筋活血
中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
6、促进新陈代谢
白酒含有较多的酒精成分，而且含有较高的热量，因此适当的饮酒能够促进人体的血液循环，对身体有很好的作用，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。
7、释放心理压力。
综上所述；以上说到了白酒只是无辜的受害者，它本身的乙醇是对人体有伤害的，但是白酒是谁创造的，是谁把一种美好生活向往的东西变成了利益，感情的杀伤武器，是白酒吗？它有思想还是自主能力，都是人类咎由自取而已。
很多人都说不要喝白酒，白酒会伤身。其实，只要喝的是优质的纯粮白酒，并且在合理饮用的前提下对身体是不会造成危害的。但是，如果喝劣质酒，且长期大量酗酒的话，就会严重危害身体健康，对身体造成严重的影响。那么，经常喝白酒对身体的危害有哪些？下面小编就给大家介绍下经常喝白酒对身体的五大危害。
经常喝白酒对身体的五大危害
1、伤害大脑
酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外,对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来,那要命的头痛晕眩就是最好的证明。实际上,过量酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒,表现为性格改变,精神异常,定向力差,记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂,其实是最大的误解,酒精的作用根本就是在麻痹大脑,假使你不想提前出现老年痴呆症状,那就给自己定时定量吧。
2、引发急性胃炎
不用怀疑,一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状,而连续大量摄取酒精,则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称,宿醉之后仍能龙腾虎跃,但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神,相信我们,伤害的出现只是时间早晚问题。
3、导致身体营养素缺乏
喝酒的时候,很多人就只顾酒劲上来,兴奋地谈天说地,却忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是纯热能的食物,可能在人的体内产生热量。但是酒里面是没有营养元素的,所以经常喝酒的人群,身体就会缺乏很多的营养元素,这样对于胃部的伤害非常的大。
4、威胁生命
喝酒会破坏人的中枢神经,当喝酒达到一定量之后,人体就会出现兴奋难以抑制或是失去自控能力的情况。有的人喝醉酒以后会出现昏迷的现象,而且还会失去知觉,这样很容易危及到生命。
5、导致肝病
对于长期大量喝酒的人来说,肝脏细胞是很容易受到损伤的。如果我们的肝脏代谢出现一些问题的话,那么是很容易引起肝脏的疾病的,而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病,对于肝脏的伤害非常的大。
经常大量喝白酒的其它危害
1、白酒的酒精度数比较高，而酒精会损害人的中枢神经系统，进而使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。因此饮酒过量会损害肝脏，严重的还会导致酒精性肝硬化。
2、白酒酒精度数高，若是白酒饮用过度，人就可失去知觉、昏迷不醒。一般血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，甚至有生命危险。因此喝白酒过量，会导致身体出现严重伤害。
白酒和啤酒哪个对身体危害更大？
啤酒酒精度数低，所以不少人自然的以为喝啤酒对身体伤害更小；白酒有养生功效，所以也有人觉得白酒更好。事实上，任何不谈剂量的对比都是不正确的。
如果在相同摄入量的前提下，白酒度数比啤酒高，对肠胃和肝脏造成的负担更大，所以白酒的伤害大于啤酒。如果在相同酒精量的前提下，一斤28°的白酒相当于3~5瓶8~12°的啤酒，此时啤酒的饮用量比白酒要多，对应的水分与热量也更高，一次性摄入容易引起机体功能紊乱。这样看来，显然喝啤酒的伤害要更大。所以，白酒和啤酒是没有对比性的，只要饮用不当，不管喝哪个对身体都有很大的危害。
降低喝酒的危害的方法
1、酸奶,在喝酒之后,尽量饮用较温热的汤水,可以喝水、酸奶、鸡蛋汤、各种汤都可以。
2、甜味酒里面含的糖份有助于我们肝脏的解酒,所以好是餐后选择。
3、高油脂食物,在喝酒之前先吃一些含有较高油脂的食物,比如说鸡、鸭、鱼、肉、奶利用这些食物在胃里排空较慢,这样我们在喝酒,酒和食物混在一起,在胃里的吸收就延缓,而到肠道里的吸收也可以延缓。(喝酒之前先吃一些油脂较高的食物,可以延缓酒精对身体的吸收,减轻胃肠道负担)。
4、蔬菜、水果,由于酒精对肝脏的伤害比较大,喝酒的时候我们尽量多吃一些蔬菜、水果,因为蔬菜和水果中含有大量的维生素,喝酒时候应尽量多吃,可以帮助肝脏解酒。
5、豆制品,豆制品中含豆磷脂,相当于卵磷脂,有保护肝脏作用,喝酒时也可以多吃。
6、果汁和蜂蜜,喝酒时也可以多喝一些果汁和蜂蜜或者甜点,可以帮助酒精代谢。喝酒以后吃一些甜点也是不错的。
以上内容就介绍到这里。经常过量喝白酒的危害是很多的，白酒中也含有不少有害的物质成分，特别是劣质白酒，含有的有害物质成分更多，所以要降低白酒对身体的危害，大家最好选择喝优质的纯粮白酒。另外，要降低喝酒的危害，大家还要保持良好的饮酒习惯，适度饮酒，注意饮酒相关的禁忌事项，科学合理的饮用才是正确的。
现在我们的生活是一个高压的状态，在这样一个高压的时代很多人都会借酒消愁，几乎每天都在喝酒，不论是客户应酬还是回家吃饭的时候，就一定是必备饮品。久而久之这种现象会引起酒精中毒，在任何情况下都离不开白酒，从而会长期酗酒。长期酗酒会引起营养不良代谢过程有细胞毒的产生，严重的时候会失去知觉昏迷不醒，甚至会对自己的生命产生危险，喝酒的危害您知道吗？下面是小编总结的喝酒的危害，请一起随小编进行了解吧！
喝酒的50个危害
喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。据研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可发生肝硬化!
喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。
喝酒会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。
喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安。过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。
由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍，研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。
过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
酒中含有的异戊二烯基三羟黄烷酮可以模仿雌性激素的功能，影响精子的行动能力，生育能力也因而大打折扣。即便受到酒精损伤的精子使卵子受孕，也有可能会生出畸形怪胎或婴儿酒综合症病人。这样的孩子爱哭闹、智力差，长大后也易酒精成瘾。
喝啤酒的好处
解渴
啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
提神
啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌。
利尿
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。
小编温馨提示：酒的主要成分便是酒精，如果长期喝酒血液中的酒精都会达到0.05%，随着酒精浓度的越来越多，血液中的酒精便开始线路，出现兴奋感随着酒精度数的增加，会损害人的神经系统。更危险的是会影响下一代，导致下一代智力低下，因此我们在喝酒的时候一定要适量
饮酒有害健康，这是毋庸置疑的，这一观点已经没有争议。因为早在2018年8月，全球医学顶级期刊柳叶刀发布了一项研究成果。这项研究显示，即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤。而长期严重的酗酒则会造成严重的后果。今天小编来给大家讲一下喝酒的十大危害是什么。
喝酒的十大危害
1、损害人的中枢神经系统，或导致人出现精神恍惚、倦怠无力、幻听、幻视、记忆减退、智力下降等等;
2、损害肾脏，大多数人都知道，肾脏也是人体的排毒器官之一，然而当酒精进入肾脏之后，肾脏会直接将水送到膀胱而不能收回，因此导致身体缺水更加严重。所以说为什么有些人醉酒之后特别像喝茶或者是喝水，原因就在此。
3、损害肠胃，酒精属于刺激性的饮品，大量的进入胃肠之后会刺激胃粘膜引起不适，严重的会导致胃溃疡和胃出血。
4、心血管系统受损，长期饮酒的人特别容易患上心血管内的疾病，这是因为饮酒之后产生多余的谷氨酸盐，会引起心脏的亢奋和血压升高。
5、损害内分泌系统，大量的饮酒后会破坏身体的内分泌系统，会导致半乳糖赖量降低、甘油三酯合成增加，脂质过氧化增加等等，所以说饮酒后会发生低血糖。
6、青少年过度的饮酒还会对孩子们身体的发育有着严重的影响，初中生正值孩子身体发育的黄金时期，过渡的饮酒会导致初中生各项身体器官发育不成熟，酒精会妨碍身体各部分的正常发育，所以说饮酒对初中生身体的发育有着严重的危害。
7、损害人的消化系统，酒精中含有大量的乙醇，而乙醇很容易被身体吸收，然后被肝脏分解，但是青春期的孩子身体各项器官以及功能发育尚不成熟，对酒精的分解能力差，经常喝酒会给肝脏带来极大的负担，造成肝脏损害，很容易患上脂肪肝等其他疾病。
8、对大脑的影响，由于人的神经系统对酒精来说非常的敏感，经常喝酒的初中生，大脑中被酒精麻痹，导致反应迟缓，记忆力减退等等，初中生一旦大脑受损，对学习以及今后的人生发展是极其不利的。
9、喝酒抽烟这是连贯性的行为习惯，95%喝酒的人一定会抽烟，这两者都是到人身体不利的行为习惯，喝酒伤肝、抽烟伤肺，无论孩子哪方面出了问题作为家长一定定是非常痛心的。
10、喝酒极其容易引起事故的发生，酒中的乙醇有麻醉神经的作用，经常喝酒的初中生学习成绩会急剧下降，思维不敏捷，脑子发木、发笨;甚至有些初中生还喝得大醉，借酒闹事撒酒疯，打架斗殴，扰乱社会秩序等等。
以上是小编为大家整理的喝酒的十大危害，除此之外，喝酒还会带来一些副作用，例如变胖、麸质过敏、脱水，升高血压等。所以大家除了一些不得不喝酒的情况下，其余时候就尽量不要饮酒了，实在想喝可以喝一些酒精性的饮料，那里面的酒精含量是可以忽略不计的。
白酒虽然没有明确规定有保质期，但不是所有的白酒都适合长期存放。长期存放白酒还是要选择合适的酒，看它是否具备存放的价值。那么，哪些白酒适合长期存放？长期存放白酒的方法是什么？下面一起来了解看看。
哪些白酒适合长期存放？
白酒有很多种分法，有根据香味来分的，有根据酒的度数分的，又有根据酿造工艺来分的，还有纯粮食酒和酒精酒。所以，在我们要确定收藏某一种酒时，一定要看清楚它到底是什么酒。
比如，若是根据酿造工艺来分，有液态法，固液勾兑法和固态法。
1、液态法白酒：以粮谷为原料发酵成食用酒精，之后再进行勾兑、调配。这样的白酒投资小、产量大、价格低，并不具备收藏价值。
2、固液勾兑法白酒：根据字面意思很好理解，液态法白酒与固态法白酒按一定比例调制而成。
如今，市面上大部分主流白酒都是此类。这种类型的白酒具有一定的粮食香味，可以存放一定的年限，但是真的收藏的话，价值又不是那么的大。
3、固态法白酒：这种白酒是以传统工艺生产，纯粮食酿造而成，期间不会添加液态酒精。
此种类型的酒，酿造成本高，价格自然也高，且因为纯粮酿造，随着年限增长，粮食的香味也就越发浓郁，酒味也就变得格外的香醇。而且因为市场上流通份额小，所以它的收藏潜力非常大。
在固态工艺酿造的酒中，以53°酱香型白酒最为适合，酱香型白酒会随着时间越来越老熟，酒体趋于完美。建议存放于恒温恒湿、避光、干燥、通风的地方，且需贮存3年以上。哪些白酒适合长期存放
长期存放白酒的方法
1、带包装存放：一般买回来的酒如果想保存建议带着原包装保存，因为酒容易挥发，已经打开过的酒不适合较长时间的保存。
2、封口：对瓶口处也应该再给予封闭处理，因为一般买的酒瓶口处并不是封闭的非常严的，所以我们可以用保鲜膜或塑料袋把瓶口缠紧，如果感觉还是不严实，不怕麻烦的话，就直接用蜡封瓶口吧，把蜡融化，把瓶口放在融化的蜡中，等蜡干透。或者用泥把瓶口封起来也是可以的。泥适合各种包装的瓶子，但是蜡容易把塑料的瓶盖弄变形，容易封闭不紧，在这里要注意了。
3、放酒窖或埋在地下：如果家里有酒窖，这时候就可以把封好口的酒瓶放进酒窖里了，如果没有，可以把瓶装酒放在坛子里，埋在地下尽量深一些的地方，因为越深才能保证温度与湿度的恒定。如果是普通的公寓，建议存入地下室，那里没有阳光直射，相对温度与湿度也是恒定的，还要经常通风，但是这种地方温度还是不能一直恒定，所以不建议长期保存。
4、存放时间：一般酱香型和浓香型的白酒较易储藏，可以适当的存放时间长一些，但是米香型和清香型的白酒就不行了，这种酒较好不要长期贮存，因为贮存时间长了容易失去原有的清香，还会发出苦涩味，存放时间长了就不好喝了。在家里自己存放的话，建议也不要超过三年。长期存放白酒的方法
本文内容就介绍到这里。长期存放白酒要选择具有升值价值的白酒，适合收藏的白酒才具有存放的意义。另外，长期存放白酒一定要注意保存方法，避免酒质受到不良因素的影响。
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