啤酒,有健脾开胃等功效,有人把它当作日常软饮料,甚至誉为“液体面包”,论酒的含量,它的确不高,不过是4%~6%;如果论它的营养成分,确实有些,它本身所产生的热量微乎其微,若与面包相比,还不足半两面包。那么喝啤酒有啥好处?1.啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料,含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。2.啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的b族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量。3.特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用。4.男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。大量饮用啤酒,对肝脏的损害很大。饮用啤酒时就要注意适时、适量、适度,一般以每次1~2杯为宜,饮啤酒不宜定量,若以为多饮一点无妨,就一瓶、两瓶地喝起来,那就不起“面包”的作用,而起“慢性毒剂”的作用了。
人们都知道啤酒有“液体面包”的美称,在生活中,啤酒到底有哪些作用,消费者并不十分清楚。
一、卫生
啤酒是由天然原料制成,并在符合卫生标准的条件下产生的,是可靠的天然纯食品。
二、解渴
啤酒具有较高的水含量(90%)以上,喝起来清火润喉,夏日一杯酒,恰是清凉爽心头,其感觉美不胜收。
三、提神
啤酒中的CO2和有机酸具有清新、提神的功用。一方面适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛;另一方面,能剌激神经,促进消化。
四、助消化
生产啤酒用的主要原料是大麦、醇类、酒花成份和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
五、利尿
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
六、减肥
在各种减肥方法中,啤酒能起到很好的减肥效果。这是因为它含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。喝啤酒“大肚福体”之说是没有道理的。
七、防病
据美国加州奥克兰大市的帝王医疗中心的试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和嗜酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率,而且可防止得高血压和其它疾病。(来源:好酒之家)
啤酒是生活中最受欢迎的一种酒,也是含有营养物质较多的一类酒。深受男女老少的喜爱,一瓶啤酒相当于两碗白米饭的营养。它还有一种神奇功效,可以用来美容。啤酒的酵素是对皮肤十分有益的,能令肌肤光泽、光彩、有弹性。
买一瓶啤酒放在家里,清晨起床洗脸时,在水盆里滴上两滴啤酒,然后开始用洗面奶洗脸,洗面奶挤在手心,然后在洗面奶上直接滴上两滴啤酒,然后用手搓出泡沫就可以洗脸了,这个的话可以少滴点啤酒。洗脸时候用温水洗,洗面奶洗完脸后,用少量啤酒拍打脸部,大约3~4分钟后,再用清水将脸上的啤酒洗净。
晚上睡前贴一张啤酒面膜,很不错的选择,买来的面膜在啤酒里面沾上啤酒,然后贴在脸上,20~30分钟后取下面膜,将脸洗净即可。
还可以每天喝一杯啤酒,也可以达到美容效果,坚持每天喝,你的皮肤会白里透着红,还很光滑。
用毛巾沾取啤酒,将毛巾整个都敷在脸上10~15分钟后取下毛巾,将毛巾洗净即可,脸上的啤酒再用手轻轻拍打均匀至每个部位
酷热夏日已然到来,朋友聚会的餐桌上当然少不了一杯冰镇的啤酒。但是在这个夏天又会有越来越多的人出现啤酒肚,所以,很多注重身材的朋友都很疑惑到底喝啤酒能长胖吗?
相关推荐:喝啤酒长胖的原因、喝葡萄酒会不会长胖怎么喝能减肥?
喝啤酒能长胖吗?
喝啤酒是否会变胖与饮用啤酒的量密不可分。1升啤酒产生的热量大约相当于250克面包所产生的热量。虽然啤酒热量很高,但饮用不同份量啤酒的人会有不同的体重变化。欧洲权威的临床营养学期刊的曾研究指出,大量饮用啤酒的人,体重确实会增加。而对于不常饮用啤酒的人来说,变胖的可能性不大。
为什么大量喝啤酒能长胖?
1、以大麦作为生产啤酒的原来,其热量较高。据测定1升12度啤酒,其发热量可达425千卡,故啤酒有液体面包之称。大量吸收热量会让脂肪囤积导致变胖。
2、人体容易消化吸收啤酒中的营养成分。啤酒具有健脾开胃、帮助消化、增进食欲的作用,使得人在饮用啤酒的同时大量进食,这些都促进了人体对营养的吸收。
3、对缺乏运动的人来讲,大量饮用啤酒更易发胖。因为运动量减少,当摄入总量超过消耗总量时,则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来,从而使人发胖。为了防止身体过胖,饮用啤酒时要有节制为易。
喝啤酒应注意:
1、要适量地饮用啤酒,过多饮用不仅导致肥胖,还不利于身体健康。大量的啤酒会使胃肠负荷过大,积少成多的酒精使胃肠血管收缩,减缓消化速度。
2、不要养成每天喝啤酒、睡前喝啤酒的换习惯。由于啤酒有利尿的作用,睡前喝就会造成大量的水份聚积在体内,也会造成夜晚频尿的现象。
专家认为:
由于热量高、营养成分容易被人体吸收,大量地喝啤酒会导致体重上升,加重肠胃的负担。想要保持完美身材,饮用啤酒时一定要避免纵欲过度。
葡萄酒应该是很多女士都非常喜欢的饮品,它口感好营养丰富,是很多女生,那啤酒也是粮食酿制的,它有什么好处呢?女人喝啤酒对身体好吗?
1、强健骨骼
啤酒中含有一种稀有的营养物质硅,它能让骨骼强壮。
2、加快新陈代谢
啤酒尽管度数低,但还是含有一些酒精成分的,喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分,更有助于人体的新陈代谢。
3、稳定情绪
喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时,就可以适量地喝点啤酒,这会对波动的情绪起到稳定的作用。
4、美容美体
啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙,常喝啤酒的女性朋友,由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称,更能够展示出女性的魅力。另外,啤酒中的蛇麻子还含有清凉成分,对于面疱和脓疱等有很不错的预防作用。
是不是看完啤酒对女性的好处之后,就被啤酒深深的吸引了呢?你还知道喝啤酒对女人有哪些好处吗?欢迎分享给身边的朋友。今晚有没有想一起喝啤酒的呢,约起来吧。
啤酒是我们生活中较常见的一种酒类了,那么,你知道啤酒花吗?啤酒花为多年生草本植物。蔓长6m以上,通体密生细毛,并有倒刺。叶对生、纸质,卵形或掌形,3~5裂,边缘具粗锯齿。花单生、雌雄异株,雄花排列成圆锥花序,雌花穗状,花期7~8月,果期9~10月。有科学家研究表明,啤酒花可以治疗肌肉萎缩。
啤酒原料啤酒花中含有丰富的异戊烯基黄酮类化合物,这种物质有遏制肌肉萎缩的作用,今后有望利用这种物质开发药物和食品。
研究小组介绍说,他们利用腿部麻痹的实验鼠进行实验,一组实验鼠用混有1克干燥啤酒花粉末的食物喂食两周,另一组只喂一般食物,结果发现前一组实验鼠的肌肉萎缩症状受到遏制。
研究小组解释说,这主要因为啤酒花中含有丰富的异戊烯基黄酮类化合物,这种物质能抑制促使肌肉蛋白质分解的酶发挥作用,有助抑制肌肉进一步萎缩。
研究小组指出,在太空微重力环境下,如果实验动物受伤或将其四肢长期固定,均有可能导致其肌肉萎缩。异戊烯基黄酮类化合物对这种病症可能具有一定的疗效。
相关文章
最新更新