胡萝卜是饮食中常见的菜,具有很多的营养价值,但“胡萝卜下酒”的吃法是不健康的。
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,如果胡萝卜素与酒精混合的话,就会在肝脏中产生毒素,危害肝脏的健康。因此,人们要改变“胡萝卜下酒”的不良饮食习惯,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要使用含有胡萝卜素的食物,特别是在饮用胡萝卜汁的时候更不要饮酒,以免对健康造成重大的影响。
专家研究表明,胡萝卜有降低血糖的作用。将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对人体降血糖有很好的功效。此外,如果每天经常服用胡萝卜汁,可促使血压下降,而且还有抗癌的作用。经常吸烟的人常吃些胡萝卜,癌症发病率比不吃胡萝卜者大大降低。
由于胡萝卜中还有大量胡萝卜素,在肠道中可变成维生素A,如果人体内缺少维生素A,易患干眼病、夜盲证,还会造成皮肤干燥,骨骼的发育也会受到影响。
总之,胡萝卜的功效还是不少的,只是要时刻注意喝酒时千万别吃胡萝卜。
距离春节虽然还有几天,但是各种各样的聚会已经开始了。对于男士来说,聚会少不了喝酒,而且是各种各样的混搭喝,这样较容易伤身体了。今天小编来给大家说说“混搭风”的危害,希望大家喝酒的时候一定要关心一下自己的身体!
以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和许多水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒,而且更容易引起头昏、恶心、呕吐,以及其他中毒症状。
近年来,已有大量研究显示,酒精与肝癌关系密切,饮混合酒患肝癌的机会是饮单一酒或不饮酒的60倍。
不同度数、不同香型的白酒同样不建议混着喝。原料不同的酒也不要同喝。同样容易让人醉得快,而且更容易伤害肝脏细胞,损害肝脏代谢功能。
为健康考虑,饮酒一要适量,二不可混饮。饮酒的底线是指血液中酒精浓度在19毫克/100毫升以下。男性在1小时内喝1小罐啤酒或120毫升红酒或25毫升白酒,即可达20毫克/100毫升。因此,为保护好您的肝脏,请不要酗酒,尤其要戒除混合饮酒的坏习惯。
服用降压药后应避免饮酒,以免出现不良反应。
服用降压药后饮酒是非常危险的,酒精可扩张血管并增强血管扩张剂类药物如心痛定的降压效果,使本身因药物作用降到正常的血压降到更低,引起突发性低血压,导致头晕、血压骤降甚至休克。陈女士所服的降压药大多属于血管扩张剂,而且降压作用较强时段都是在服药3小时左右,此时再饮酒无疑是雪上加霜。
高血压患者应注意,在饮酒同时服用降压药物如优降宁,则会引起血压骤升,头痛、呕吐、心悸等剧烈反应,严重时可导致脑出血而突然死亡。有饮酒习惯者应严格限制酒量,服用量和服用时间应谨遵医嘱;饮食以清淡为主,同时坚持服药,不随意停药,平时应经常测量血压。平日不良习惯应逐渐减去。
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