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在饮用白酒时,都要注意以下几点,以做到科学饮酒,从而不致损害自己的身体健康。 一忌白酒与其它酒混合饮用,先饮啤酒或红酒,后饮白酒,就会扩大酒精的刺激性,使人易醉。 二忌“一饮而尽”,饮酒速度过猛过快,容易增加血液中酒精的浓度,加深醉酒程度。 三忌烟酒同时并用,喝酒时吸烟,其烟雾容易在酒精中溶解。溶解在酒精中的尼古丁,被人体吸收,会加重对人体的危害。四忌硬性劝酒、强人所难强干杯,饮酒应随量而饮。 五忌带病饮酒,特别是肝病、肾病、胃肠溃疡以及白痴、精神病患者,以防加重病情。 六忌孕期饮酒,孕妇饮酒会影响胎儿的正常发育。 七忌饮酒过量造成醉酒。 八忌空腹饮酒,这样不仅会直接刺激消化道黏膜,带来危害,还可加快肝脏和神经系统的毒性反应。 

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喝酒您必须要知道的禁忌


喝酒,已经成为人们生活中不可缺少的一部分了。无论是高兴还是苦闷,无论是喜事还是愁事,大家都喜欢喝两杯,或排遣,或助兴。但是你知道吗?饮酒虽好,强身健体,但是饮酒的诸多禁忌,如果不知道不注意,会给身体造成不良影响的。

空腹喝酒

由于肠胃里没有食物消化,酒精入肚以后会直接进入胃肠消化和吸收,根据检查,在这种情况下,仅仅需要一个半小时就可以把90%以上的酒精吸收,因此,空腹的时候饮酒易醉,而且对人体的伤害很大。

饱餐饮酒

饱餐以后,消化系统急需大量的血液和氧气消化、吸收食物,这样就增加了心脏的负担,如果这时饮酒,在酒精对心血管的刺激下,心脏的负担会更加沉重,容易导致心脏病的发生。

精神失落时

心情舒畅、愉悦,有值得庆贺的事情,可饮用少量或者适量的酒,而心情烦躁、郁闷、孤独和不开心时,较好不要饮酒。因为人的身体条件、精神状况良好时,对酒精的分解能力相对较强,而心情不好的时候,少量的酒精都会让人觉得难受。这个时候酒精不易被分解和代谢,而且会对人体造成更大的伤害。所以饮酒解闷、饮酒浇愁是不可取的。

饮冰镇酒

饮冰镇酒对人的消化系统有很大的伤害,严重的会导致胃粘膜缺血,急性胃炎等情况,还容易患上慢性胃炎。所以饮冰镇酒更要注意适量,注意环境气温等因素。

与饮料混饮

饮酒的时候同时喝饮料,会增加酒精饮料对胃的刺激导致消化系统功能失调,而且在饮料中的二氧化碳作用下,人体会增加对酒精的吸收,从而更加容易醉酒。

夜间饮酒

夜间是人体的各个系统、脏腑处于休息的时候,此时如果大量饮酒,会造成各个系统、脏腑无法休息与运行,从而导致其功能失调。

吃刺激性食物

饮酒时,如果同时食用辣椒、生姜、大蒜、花椒、芥末等辛辣而性烈的食物,无疑是雪上加霜。酒精加上辛辣食物的刺激,就会使消化系统受到很大伤害。

喝酒同时吸烟

香烟中的尼古丁能够降低人体血液中的酒精浓度,饮酒吸烟会在无形中增加人的酒量。而且在饮酒的同时,吸烟会增加对心血管和肝脏的损害,更会增加饮酒者患口腔癌、食道癌的几率。

喝酒是有助于人体健康的,但是喝酒的禁忌如果不注意可是会造成相反的结果,不但不会对身体有益,还会危害健康,所以健康的饮酒习惯是很重要的,今后请健康喝酒吧!

掌握健康饮酒的禁忌


一、健康饮酒的每天饮酒量,53°高度酒度应在二两以下。
二、按生物钟来说,人体内的各种酶一般在下午活性较高,因此在晚餐时适量饮酒对身体损伤较小。
三、不要空腹饮酒。空腹饮酒,胃内容物中乙醇量超过0.5%,即有危害。
四、饮酒,敬酒时不要急饮或强饮;少量慢饮比较适宜;切忌逞强好胜、饮得过猛过快,忌边饮酒边吸烟,这样会加重对身体的损害
五、在饮酒之前吃些食物,或在喝酒同时摄入瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜。有脂肪、牛奶、甜食同时摄入,能起到延缓酒精的吸收,保护胃黏膜的作用。
六饮酒同时不要喝二氧化碳饮料。饮白酒同时饮二氧化碳饮料,会加速乙醇吸收。
七、女性比男性更易受到酒精的影响,故应少喝;患病时应当禁酒或遵医嘱,以免加重病情或增加新的疾病;服药时应禁酒或遵医嘱。肥胖人群身体疾病隐患较大,加上酒精产生热量较高,会进一步促进体重增加,所以不宜饮酒。患有酒精过敏的人也应避免。
八、已有高血压、高血脂、肝脏病、糖尿病、心脏病、脑血管病的患者应禁饮
九、对饮酒者而言,精神状态也很重要,在身体条件、精神状况良好时,人对酒精的分解能力相对较强。因此心情舒畅、愉悦,有值得庆祝的事时,可饮用少量或适量的酒;心情烦躁、郁闷、孤独时较好不要喝,这时饮酒更容易醉。
十、不喝混酒。喝混酒之所以容易醉,主要与酿酒的原料有关。倘若混合喝同一类原料酿造的酒,没有太大妨碍。但如果喝了谷类制成的威士忌后,再喝葡萄酒,就容易醉了。因为不同原料所产生的化学变化容易伤害脑神经。
十一、茶和酒与人们的生活可以说是形影不离,许多人不仅爱品茶,就连在醉酒后,想以茶解酒,除酒燥,化积消食。但是,随着研究的不断的深入却发现:酒后饮茶会损伤人的肾脏,特别是饮浓茶对肾脏更不利。殊不知,酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解较终成为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏,而损害肾脏,虽然与肾脏的代偿能力相比,这种损伤不容易立即被发现,但是通过日积月累的损伤后,后果不佳。鉴于此,有“酒后饮茶”习惯者,较好改之。常饮酒者,饮酒后可以多吃些新鲜水果,既能润燥化食,又能醒酒。还可以喝点开水调蜂蜜的茶,蜂蜜能快速醒酒。
十二、常饮白酒易引起维生素B1、B6、叶酸的缺乏。平时应有意多吃富含维生素B1的食物,如瘦猪肉、炒猪心、鸡蛋、牛奶、黄豆、花生等。维生素B6丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。含叶酸食物如鸡肝、猪腰、菠菜、油菜、西红柿、红苋菜、桔子、草莓、黄豆等。
十三、酒后不能驾车和从事高危险工作,易出事故,造成别人和自己的财产和生命的重大损失。

人饮酒必须注意的事项


白酒不可一次多喝,这样对身体是有好处的。
酒不可杂饮,即一次喝多种酒。宋代人陶谷在所撰《清异录》中说:“酒不可杂饮,饮之,虽喜酒者亦醉,乃饮家所深忌”。这很有些道理。因为各种酒含的成分不同,混杂饮用,有些成分比例不适,可能会使人感到难受。
酒“新者有毒,陈者无毒”(《本草逢原》)新者,指刚酿出的酒;陈者,指经陈放后的酒。新者有毒,这个说法至少不准,但因未经陈放,味道并不美好是真。
“醉当风卧,以扇自扇,成恶风。”(《千金要方》)很有道理。人醉酒后,皮肤血管扩张,内卫能力降低,贪凉极易罹病。


“醉以冷水洗浴,成疼痹”(《千金要方》)不要说以冷水洗浴,即或是以热水洗浴,也是危险的。因为人喝酒后,体内贮存的葡萄糖在洗浴时会被体力活动消耗掉,使得血糖大大降低,体温急剧下降,而酒精却抑制了肝脏的正常活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,不仅仅是“成疼痹”,不会危及生命。
酒“与姜、蒜同饮,即生痔也”(《本草纲目》)民间有“喝酒就大葱,一盅顶两盅”的说法。姜、葱辛辣,可以加速酒的反应,使人致醉。但说“生痔”,则论据不足。
民谚:“抽烟喝酒,一口顶两。”这也很有道理。烟草中所含成分,特别是尼古丁,毒性大,且易溶于水,更易溶于酒精。人饮酒后,血液循环加快,尼古丁会随着酒精更快更多的进入血液中,对人体造成的危害也更大。
除上述忌讳外,还有:吃马肉炖猪肉饮酒,饮后睡觉,大忌;酒不可与龟肉、果子同食;吃生菜不宜饮酒;米酒不可合乳同饮,饮酒不宜吃绿豆粉、饴糖等等。这些禁忌,有的显然不对,有的是否有道理需进一步探讨。

出国禁忌: 饮酒礼仪


西方人将酒大致分成三类:1.liquor烈酒,包括brandy白兰地、whiskey威士忌、vodka伏特加、tequila龙舌兰等;2.beer啤酒;3.wine葡萄酒和水果酒。除此之外,还有cocktail鸡尾酒、mixeddrink调酒、liqueur利口酒(具甜味而芳香的烈酒)。
好朋友一起喝酒,往往未动筷吃菜就先干三杯,“Cheers”之声不绝于耳,而且必须Bottomsup(干杯,杯底不要养金鱼)。;干杯;还有其他的英文说法,Letsmakeatoast.是其中一个。据说,从前人们在喝酒的时候,为了加重酒味,会在杯子里放一小片土司,而这就是这句话的由来。
英文中喝酒喝很多的人是heavydrinkers(酒鬼,就像把瘾君子叫做heavysmokers一样),而形容一个人喝很多酒、很会喝酒则是drinklikeafish,即牛饮、海量。
喜欢喝酒的人不仅自己喝,也喜欢劝别人喝。劝酒就是强迫别人喝酒,英文叫做forceotherstodrink。但是,如果是跟外国人一起喝酒的场合,这一点必须小心为好。
不同文化的饮酒礼仪也迥异。在俄罗斯,你若不能一口喝完杯中的伏特加酒,主人就会很不满意。而在法国,只给自己添酒而不顾及同桌的其他客人,会被看作失礼。在韩国,女性只能给男性倒酒;;不能为其他女性倒酒;;如果你想添酒,要先把杯里的酒喝干。在拉丁美洲,千万不要用左手倒酒;;那会带来坏运气。
WhatYouShouldDoInstead:Untilyoureculturallyfluent,leaveittoyourpalstopour.
对策:除非你对当地文化了如指掌,倒酒这种活儿还是留给你的同伴吧!

饮酒应注意什么?饮酒的忌讳有哪些?


老人饮酒应注意什么:1、掌握适量,量力而行,以不超过50毫升为宜。2、别喝闷酒。3、以饮低浓度、高营养的的酒类为适宜。4、少喝粗制滥造的劣性酒。新婚夫妇应忌酒:经科学研究发现,新郎、新娘若醉酒入房,酒精的影响将贻害下一代的健康。男性在同房前饮酒,可使精子发生异常,影响胎儿的正常形成和生长;女性在受孕前饮酒,会损伤受精卵,使染色体异常,引起自然流产、胎儿发育不良,以及婴孩智力障碍,反应迟钝,性格异常,等等被医学上称“胎儿酒精综合症”低度酒不宜久存:久存低度酒会导致微生物繁殖。肝脏病人不宜饮酒:人体解毒的器官是肝脏,所以,一但患肝脏病,应该禁止喝酒。喝啤酒过量后果甚忧:我们来推算一下,100克啤酒的酒精含量是4克,一杯啤酒为300克-500克,一杯啤酒的酒精含量是可观的。葡萄酒亦是如此。饮酒十八忌讳:1、忌饮酒过量。2、忌“一饮而尽”3、忌空腹饮酒4、忌喝冷酒5、忌饮掺混酒6、忌酒和汽水同饮7、忌酒后受凉8、忌酒后看电视9、忌酒后喷农药10、忌睡前饮酒11、忌酒后洗澡12、忌带病饮酒13、忌孕期饮酒14、忌美酒加咖啡15、忌啤酒冷冻喝16、忌上午饮酒17、忌饮雄黄酒18、忌酒后马上用药。解酒妙法:1、苹果,去皮吃下;2、柿子,洗净后去皮,饮酒前吃下;3、梨或饮梨汁;4、鲜橙或鲜柑、柑桔;5、鲜柚(约200克)去皮生吃或取肉榨汁,兑温开水饮服;6、香蕉,吃肉并将皮加水煎服;7、草莓,取鲜果100克左右,洗净,一次吃完;8、菠萝,取鲜菠萝两个,果肉煎汁,一次饮下;9、杨桃,先用醋浸泡,取泡好后醋渍品一个加水煎服;10、橄榄,鲜橄榄(又称青果)五枚,去核捣烂,加白糖30-50克,用文火煎服;11、酸楂,鲜酸楂250克,洗净煎服。并可加适量的糖。

古人饮酒之禁忌


人饮酒,有许多忌讳,如:酒不可杂饮,即一次喝多种酒。宋代人陶谷在所撰《清异录》中说:“酒不可杂饮,饮之,虽喜酒者亦醉,乃饮家所深忌”。这很有些道理。因为各种酒含的成分不同,混杂饮用,有些成分比例不适,可能会使人感到难受。
“醉当风卧,以扇自扇,成恶风。”(《千金要方》)很有道理。人醉酒后,皮肤血管扩张,内卫能力降低,贪凉极易罹病。
“醉以冷水洗浴,成疼痹”(《千金要方》)不要说以冷水洗浴,即或是以热水洗浴,也是危险的。因为人喝酒后,体内贮存的葡萄糖在洗浴时会被体力活动消耗掉,使得血糖大大降低,体温急剧下降,而酒精却抑制了肝脏的正常活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,不仅仅是“成疼痹”,不会危及生命。
酒“与姜、蒜同饮,即生痔也”(《本草纲目》)民间有“喝酒就大葱,一盅顶两盅”的说法。姜、葱辛辣,可以加速酒的反应,使人致醉。但说“生痔”,则论据不足。
民谚:“抽烟喝酒,一口顶两。”这也很有道理。烟草中所含成分,特别是尼古丁,毒性大,且易溶于水,更易溶于酒精。人饮酒后,血液循环加快,尼古丁会随着酒精更快更多的进入血液中,对人体造成的危害也更大。
除上述忌讳外,还有:吃马肉炖猪肉饮酒,饮后睡觉,大忌;酒不可与龟肉、果子同食;吃生菜不宜饮酒;米酒不可合乳同饮,饮酒不宜吃绿豆粉、饴糖等等。这些禁忌,有的显然不对,有的是否有道理需进一步探讨。
人饮酒,有许多忌讳,如:
酒不可杂饮,即一次喝多种酒。宋代人陶谷在所撰《清异录》中说:“酒不可杂饮,饮之,虽喜酒者亦醉,乃饮家所深忌”。这很有些道理。因为各种酒含的成分不同,混杂饮用,有些成分比例不适,可能会使人感到难受。
酒“新者有毒,陈者无毒”(《本草逢原》)新者,指刚酿出的酒;陈者,指经陈放后的酒。新者有毒,这个说法至少不准,但因未经陈放,味道并不美好是真。
“醉当风卧,以扇自扇,成恶风。”(《千金要方》)很有道理。人醉酒后,皮肤血管扩张,内卫能力降低,贪凉极易罹病。
“醉以冷水洗浴,成疼痹”(《千金要方》)不要说以冷水洗浴,即或是以热水洗浴,也是危险的。因为人喝酒后,体内贮存的葡萄糖在洗浴时会被体力活动消耗掉,使得血糖大大降低,体温急剧下降,而酒精却抑制了肝脏的正常活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,不仅仅是“成疼痹”,不会危及生命。
酒“与姜、蒜同饮,即生痔也”(《本草纲目》)民间有“喝酒就大葱,一盅顶两盅”的说法。姜、葱辛辣,可以加速酒的反应,使人致醉。但说“生痔”,则论据不足。
民谚:“抽烟喝酒,一口顶两。”这也很有道理。烟草中所含成分,特别是尼古丁,毒性大,且易溶于水,更易溶于酒精。人饮酒后,血液循环加快,尼古丁会随着酒精更快更多的进入血液中,对人体造成的危害也更大。
除上述忌讳外,还有:吃马肉炖猪肉饮酒,饮后睡觉,大忌;酒不可与龟肉、果子同食;吃生菜不宜饮酒;米酒不可合乳同饮,饮酒不宜吃绿豆粉、饴糖等等。这些禁忌,有的显然不对,有的是否有道理需进一步探讨。

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