认识干红葡萄酒的功效,需要先了解干红葡萄酒的有益成分。干红葡萄酒是指葡萄酒酿造后,酿酒原料(葡萄汁)中的糖分完全转化成酒精,残糖量小于或等于4.0g/L的红葡萄酒。干红葡萄酒含有维他命、糖、蛋白质、氨基酸、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸、酚化物、鞣酸、黄酮类物质,还含有Vc、Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质。
1、促进消化
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能,对结肠炎有一定疗效。
2、预防心脑血管病
干红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。
3、美容养颜作用
常饮干红葡萄不仅能帮助减压,干红葡萄酒中的白藜芦醇、花色素苷和丹宁等多酚类化合物,这些物质具有抗氧化防衰老的作用,包括延缓皮肤的衰老,使皮肤少生皱纹。葡萄酒含有各种维生素达六七种之多,其中维生素B12能促进红血细胞成熟,有一定的补血作用。
4、缓解疲劳
葡萄酒具有营养性能,其化学成分较齐全,是无机矿物营养素和有机维生素的良好来源,可供给人体一定热量。所含的硫胺素,可恢复疲劳、兴奋神经。
5、调节女性痛经
在正常情况下,如果能够保证每天晚上临睡前喝上一小杯红葡萄酒(约100-150ml),不仅可以保护心血管,对调节痛经也具有一定的预防效果。
干红葡萄酒除了以上几种功效外,还对某些疾病有辅助治疗的作用,如:防治肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、防治感冒、防治视网膜变性等。
葡萄皮中含有大量的抗氧化物质,这些物质对人体有非常好的健康保健功效。因为红葡萄酒都是带皮酿造的,所以其健康功效是很高的。而很多白葡萄酒在酿造过程中是去除了葡萄皮的,这样一来白葡萄酒的功效与作用比起红葡萄酒来说要差一些。不过葡萄果肉本身也是含有很多营养物质的,白葡萄酒仍然是一种有益健康的饮品。
抗氧化功效
有科学研究人员比较了红葡萄酒、葡萄汁和白葡萄酒的抗氧化作用。他们发现尽管红葡萄酒和红葡萄汁中的抗氧化物质数量要高于白葡萄酒,但是如果只论实际的抗氧化效果,白葡萄酒并不弱于其它二者。
预防疾病的作用
人们发现不仅是红葡萄酒可以起到预防心脏疾病的作用,白葡萄酒也有着同样的功效。白葡萄酒中的抗氧化物质和丰富的酚类化合物可防止动脉硬化以及血小板凝结,有防止心脑血管疾病、中风的作用。
缓解宿醉的作用
相关研究表明,颜色较浅的酒精饮料比颜色较深的酒精饮料更能缓解宿醉症状,所以白葡萄酒与红葡萄酒相比,喝白葡萄酒比喝红葡萄酒更能有助于减少头痛、恶心、过敏等宿醉症状的发生。
滋补养颜功效
适量饮用白葡萄酒可养气活血,使皮肤富有弹性。白葡萄酒中丰富的营养物质也可以滋补身体,增强体质。
白葡萄酒对人体健康的功效与作用是有目共睹的,不过虽然是一种健康有益的饮品,但也要适量饮用,白葡萄酒还有很多的好处等待着我们去发掘,过度饮用只会适得其反。
洋葱具有杀菌抗感冒的作用,而红酒也有美容养颜的保健作用,这两种都是对人体健康有益的食品,如果把两者搭配起来,又会有什么样的功效呢?就让我们看看葡萄酒泡洋葱的功效都有哪些。
1、预防老年痴呆症,每天只喝少量葡萄酒泡洋葱,在预防膝盖疼痛、老花眼、老人痴呆症等方面的效果很不错。
2、预防骨质疏松,在葡萄酒泡洋葱中具有大量的钙物质,而且葡萄酒能够将钙分解,便于人体更好的吸收。
3、促进消化,葡萄酒泡洋葱能促进消化液分泌,加强消化功能,有效促进肠胃蠕动,帮助缓解便秘。
4、明目作用,由于有些上班族上班经常需要面对电脑,久而久之会出现视力模糊看不清等现象,喝葡萄酒泡洋葱能有效缓解眼部疲劳,有显著的明目效果。
5、治疗高血压,葡萄酒泡洋葱能平稳人体血糖、血脂,有效降低高血压。
不过虽然葡萄酒泡洋葱的功效多又显著,但是到底还是含有酒精的,不可以过多的饮用,每天饮用25~50ml就能达到良好的保健效果了。
朋友相聚,共享美食之际,再加上一两支优质葡萄酒,的确是人生一大快事。葡萄酒除了色香味三者兼备外,其实它本身对人身体健康的益处也不少,到底喝葡萄酒对改善健康有甚么功效和好处呢?
1、预防癌症
在食用的植物中有数百种都对防预癌症带来作用,而葡萄含有的白藜芦醇(又称芪三酚),是一种生物性的多酚类物质,有防肿瘤细胞癌变和扩散的功效,而芪三酚在葡萄皮中含量最丰富。而在各种葡萄酒中,以红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高,所以红葡萄酒是具防癌性的。
2、防治患脑血栓
葡萄酒中的白藜芦可以抑制血小板凝结,抑制率达42%,而且它也可以降低患高血压和血管炎的机率,这可减少脑血栓的发生。
3、预防乳腺癌
植物中尢以桑椹、花生、葡萄皮中抗癌活力最强,而红葡萄酒更 能有效维护雌激素失衡,而雌激素与乳腺癌产生有关。此外,美国俄亥俄州克利夫兰诊所勒纳研究所实验室发现,红葡萄酒中的抗氧化物白黎芦醇,可以阻止乳癌细胞对纳巴酌霉素的抗药性,从而提高乳癌病者在接受化疗治理的成功率。
4、美容洁肤
红葡萄酒里的白藜芦醇有植物性雌激素,能修复皮肤产生的皱纹。若将红葡萄酒涂搽于面部及皮肤,浓度低的果酸可以抗皱洁肤,淡化斑点,以收美容之效。
5、防治心血管疾病
葡萄酒所含的单宁酸和抗氧化剂,能促进血液通畅和减少血管壁沉积,有效降低血液中的坏胆固醇,减少心血管疾病的发病率。而葡萄酒中的原花色素,是构成各种细胞膜的胶原纤维,它能抑制组氨酸脱氨酶,避免产生过多的组氨,降低血管壁的透性防止动脉硬化。
6、防治肾结石形成
红葡萄酒有活血作用,适量饮用能够提高血液中高密度脂蛋白(HDL)中胆固醇的含量。并增加肾脏的血液流量,减轻胆固醇在肾小球毛细血管上的积聚,大大降低得肾结石的情况。德国最近有临床观察,发现常饮葡萄酒的人得肾结石的机会要比一般人低36%。
7、减重作用
红葡萄酒能抑制脂肪吸收,主要是白黎芦醇令肠道对脂肪的吸收变缓,因而减少食用高热量食品在肝脏内的脂肪积聚的情况,以达减重的作用。
8、防治视网膜色素病变
美国哈佛大学进行的研究发现,红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性(Retinitis Pigmentosa)的作用。红葡萄酒中所含的白黎芦醇能消除有害的氧游离基的物质,保护视沈觉的健康,饮红葡萄酒者患黄斑变性的可能性比一般人低20%。
9、提高记忆力
米兰大学有两位医生进行实验发现,饮用适量葡萄能促进大脑内一种与神经细胞记忆有关的生成,这有助记忆力的增强。此外,也发现人在减肥期间,适当饮用葡萄酒,可保持体力而不会因节食而精神不振,导致记忆力减退。
10、防治感冒风寒
有测试发现,某些常见感冒病毒,把它们浸在葡萄酒和葡萄皮汁中会丧失活力。研究员认为这是因为葡萄内的苯酚类化合物,在病毒表体形成薄膜,阻碍它们进入人体细胞,以达到防治感冒的效果。所以,在感冒时,不妨饮用一杯热的红葡萄酒来减轻感冒症状。
11、延缓机体衰老
红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物等,能消除或对抗氧自由基,活化抗老基因(SIRT-1)使DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子等不受损害,减低机体老化,因而具有抗老防病的效用。
葡萄酒是一种具有多种营养物质的酒类饮料,适量饮用葡萄酒,可以帮助人们预防疾病、促进消化,更是能帮助女性美容养颜、延缓衰老,由此可见葡萄酒对人体有非常好的保健功效,且让我们看看葡萄酒的具体的功效与作用都有哪些。
美容养颜
葡萄酒能有效促进人体新陈代谢,通过清除体内的氧自由基、营养皮肤组织等使女性皮肤更加嫩滑更加具有生命力。葡萄酒中的营养物质具有抗氧化功能,有效减少皱纹,延缓衰老,让皮肤由内到外散发光泽。
预防疾病
科学研究证明葡萄皮中含有的白藜芦醇能有效抑制人体内的癌变细胞扩撒,防止细胞癌变。在葡萄酒中,红葡萄酒中的白藜芦醇的含量是最多的,所以能更好的预防癌症。同时白芦藜醇具有抑制血小板凝聚的作用,对脑血栓有很好的防治作用。葡萄酒也能预防乳腺癌。
减肥作用
有科学家实验发现葡萄酒能抑制脂肪的吸收,通过饮用葡萄酒,其肠道对脂肪的吸收变得缓慢。另外葡萄酒也具有减轻体重和利尿的作用,可防止水肿维持体内的酸碱平衡。葡萄酒中的单宁能促进肠道肌肉收缩,刺激胃酸分泌,有助于消化。
滋补功效
葡萄酒中含有人体必不可少的营养物质,如糖、氨基酸、维生素、矿物质等等,经常饮用适量的葡萄酒,有延年益寿的效果,特别是对于体弱者,能帮助他更好的恢复健康。
在了解了葡萄酒的功效与作用后,看得出葡萄酒的营养价值很高,但毕竟葡萄酒还是酒精饮料,不管它有多大的功效,都不能过量饮用。
与红葡萄酒不同,白葡萄酒是由白葡萄品种或红皮白肉的葡萄去皮去籽后发酵酿造而成,这样一来白葡萄酒基本没有单宁,所以在一定程度上,白葡萄酒的功效是没有红葡萄酒的好,不过这并不妨碍白葡萄酒仍被认为是一种健康有益的饮品。
1.预防疾病
葡萄酒不仅可以预防心脏疾病,还可以预防糖尿病。多年研究发现适量饮用白葡萄酒的人患糖尿病的风险比其他人低30%。另外,饮用葡萄酒的人对胰岛素产生抵抗性的概率也低一些。同时也有实验报告指出,白葡萄酒在预防乳腺癌方面与红葡萄酒具有同等的效果。
2.保健功效
白葡萄酒有预防血栓,保护心脏健康的功效。这一方面,白葡萄酒的功效和红葡萄酒同样出众。喝葡萄酒可以改善肺部健康,尤其是白葡萄酒。尽管科学家们发现红葡萄酒与白葡萄酒中都含有多酚类和黄酮类物质,不过还是白葡萄酒与肺部健康的联系更紧密。
3.缓解宿醉症状
有相关研究表明,颜色较浅的酒精饮料比颜色较深的酒精饮料更能缓解宿醉症状,所以相比红葡萄酒,适量饮用白葡萄酒不会产生宿醉反应,并且对缓解偏头痛、恶心有一定的效果。
尽管健康功效不如红葡萄酒,但是白葡萄酒是一种健康有益的饮品还是不可否认的,喜欢喝白葡萄酒的人,也要适量饮用,让白葡萄酒的功效充分发挥并吸收白葡萄酒中的营养物质。
脱醇葡萄酒,顾名思义,就是指酒精在酿造过程中被分离出来的葡萄酒。这种葡萄酒酒精含量一般低于0.5%,基本可以贴上无酒精的标签。我们都知道普通的葡萄酒有益于人体健康,那么脱醇葡萄酒是否依然有益于人体健康呢?
实际上,脱醇葡萄酒虽然酒精度数不如一般的葡萄酒(一般为13%-14%)高,但它依然含有一般葡萄酒所拥有的多酚类物质(Polyphenols)。多酚类物质指的是植物中所含的一类化学成分,葡萄中的多酚类物质一般存在于果皮中,所以带皮酿造的红葡萄酒的多酚类物质含量比去皮酿造的白葡萄酒要多得多。多酚类物质具有抗氧化作用,可以保护人体的细胞免受自由基的损害。流行病学的一些研究发现,饮用适量的红葡萄酒可以减少心血管疾病的发病率,部分科学家认为这主要归因于红葡萄酒中的这些多酚类物质,它们的抗氧化功能可以给人体带来一定的益处。
虽然目前暂无任何研究表明饮用脱醇葡萄酒会减少特殊疾病诱发的风险,但现有的关于脱醇葡萄酒和普通红葡萄酒对一些多酚类物质血药浓度影响的对比研究,以及两种葡萄酒如何影响与一些心血管疾病相关的生化标志物的研究显示,普通红葡萄酒的影响更大一些,但是脱醇葡萄酒对一些标志物也能起到一定的影响作用。
虽然抗氧化能力不如普通葡萄酒,但脱醇葡萄酒还是有一些好处是普通葡萄酒所不能及的,比如,脱醇葡萄酒的热量较低,约为同等体积普通葡萄酒的四分之一到三分之一。此外,你也不需要担心酒精摄入太多而影响身体健康。
虽然脱醇葡萄酒的酒精含量极低,但其跟普通葡萄汁还是有所区别的。脱醇葡萄酒是真正的发酵酒,是按葡萄酒的生产工艺酿造出来的,只是在装瓶前,会把酒里的酒精和部分水分通过特殊工艺分离出去。此外,一款脱醇型红葡萄酒依然会有些许单宁,也不会像一般的果汁那么甜。
那么,脱醇葡萄酒的香气和风味如何呢?无论是白葡萄酒还是红葡萄酒,酒精对一款酒的酒体、香气和风味都有着重要影响,而酒精的分离势必会造成葡萄酒部分香气和风味的遗失。如果你喜欢酒味香浓,酒体饱满的赤霞珠(Cabernet Sauvignon)红葡萄酒,也许需要花些时间来适应风味浅淡的脱醇型赤霞珠红葡萄酒。
另外需要注意的是,即使脱醇型葡萄酒酒精含量接近于零,如果你正处于怀孕期,或有对酒精过敏等情况,在购买或饮用脱醇型葡萄酒之前,依然需要向医生寻求意见。
加香热葡萄酒是一种特别的加香葡萄酒,通常是由红葡萄酒加入各种香料碎末和葡萄干来制作的,通常趁热喝。它是冬天里的一种传统饮料。波特酒(Port)和波尔多(Bordeaux)红葡萄酒是制作加香热葡萄酒的经典基酒。
加香热葡萄酒的健康功效
加香热葡萄酒是寒冷冬天的一大抗寒饮料,它那蒸蒸腾起的暖暖馨香可以驱散一身的寒气,展示出圣诞节、元旦等多个喜庆节日的热闹气氛。除此之外,加香热葡萄酒的最大好处在于它具有强大的健康功效,这主要是因为它是用红葡萄酒来制作的。近年来,红葡萄酒的种种健康功效已经得到大力的宣扬,绝大多数科学家都相信,适量饮用红葡萄酒可以保护心脏,预防血栓和中风,甚至还能预防跟结肠和前列腺有关的癌症。
红葡萄酒包含大量具有抗氧化功能的天然多酚类物质,可以帮助人体细胞抗击自由基,也可以提高人体内对健康有益的高密度脂蛋白,减少对健康有害的低密度脂蛋白,从而达到保护心脏的效果。另外,红葡萄酒中的原花青素(Procyanidins)具有降低血压、预防动脉变硬的作用。红葡萄酒的重要抗氧化物——白藜芦醇是一种奇迹般的治疗药物,在很多情况下都可以派上用场。加香热葡萄酒用红葡萄酒作为基酒,加入肉桂、丁香、八角等香料,更增强了其抗氧化功能。
如何制作加香热葡萄酒
原料:2个橙子;1片柠檬皮;100克白砂糖;少量新研磨的肉豆蔻;3枝肉桂;6颗丁香,另外准备少量用作装饰;2片新鲜月桂叶;2瓶果香浓郁的普通红葡萄酒;500ml水;5颗八角。
制作方法:
1、拿一只橙子,去皮,榨汁,把汁液倒进一个大的炖锅里,加入柠檬皮、糖和除了八角之外的所有香料。
2、倒适量水和少量葡萄酒,刚好淹过锅里的糖即可。
3、小火慢炖,直到糖都融化了为止。接着煮沸几分钟,以萃取出香料的味道,直到得到黏稠的糖浆为止。
4、加入2瓶葡萄酒和八角,慢慢加热。在这个阶段,注意不要让红酒煮沸,不然里面的酒精会挥发掉,红葡萄酒中的很多健康功效也会减弱。
5、把葡萄酒煮热之后,就可以用长勺子把它们盛到杯子里,最后加入一枚星形的橙皮或者丁香来作为装饰就行。
如果想要得到酒精度比较低的加香热葡萄酒,那就多加一些橙汁和水。
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