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在日常生活中大家不可避免的就会接触到酒类，有的人酒量不好喝一点就会醉，这种时候大家就想要知道喝白酒有什么样的技巧吗，下面小编就来回答大家这个问题，大家在喝白酒的时候一定要注意不要过度喝酒。
喝白酒有什么技巧
1.喝酒开始的时候，一般是上菜后，先共同喝三次，然后在打圈喝酒。打圈一般先敬领导，如果没有什么领导，从长辈或年长的敬。
2.说话技巧：并不是所有的人只是一味的说喝酒，你才喝，而是因为对方说了你觉得不得不喝的理由，也就是说话技巧。打个比方：劝酒的站起来让你喝酒，这时候可以说“双腿一站，喝了不算”，这样既增加了气氛，又显得说话有技巧，对方自然也会做下。
3.半斤酒量和四两。上过酒桌的人自然都知道自己的酒量如何，不要逞能，喝多了自己难受，没有人可以替换，这样就要自我控制了，如果你能喝一斤，但是酒桌上最多喝九量，不要试图喝到最多。
4.和领导一同吃饭。和领导吃饭，如果没有其他人都是单位的那就听领导的，领导让喝就喝，如果不仅有自己的领导还有其他的人一起，一定要挺在前面，处处想着不能让领导喝醉了，为领导挡一挡，这样对于自己的升迁还是有好处的，也显得会办事。如果是比你的领导职位高的多的人一起，那你就别参与了，在一旁默默吃饭就行了。
5.和朋友喝不可多劝酒。朋友在一起自然是放松的，没有什么可以隐瞒，能喝点就行，没有必要非喝倒一个就觉得高兴，这样也是不可取的。
6.喝茶倒水不能少。如果你是东道主，那么喝茶倒水也是必不可少的一个小细节，有的人就喜欢喝口酒就喝点水，那么开始就全都倒好水，喝酒过程中要时刻注意添水。
喝白酒应该掌握的几个技巧
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收较快，人更容易喝醉;
2、不要和可乐等碳酸饮料一起喝，这类饮料也容易使酒精快速被吸收，特别是几种酒混合喝，更容易增加酒精中毒的风险;
3、喝白酒时，多喝白开水，利于酒精随尿排出体外;
4、喝酒后尽量饮用热汤，特别具有解酒效果。
注意事项：白酒在我们生活中充当着重要的角色，但是一般来说白酒的度数是比较高的，喝多了容易醉，而且还有辣嘴的滋味，大家在喝白酒的时候可以搭配一些小菜一起食用好处多多。<M.JiuKu365.coM/p>
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白酒在市场中比例一直是往高处走的，虽然它不同于啤酒那么畅销，但是因为自身的特质以及价值性它在市场的地位是高于其他酒类的，我们在平常社交建交的活动中也是频繁选择于它，白酒的益处有很多典故在我们生活中也是常有接触的，杀菌，消炎等都是可以使用白酒的，但是它害处也是很多人视为噩梦的存在，各种交通事故，打架斗殴很多成分都有白酒的参与，其实白酒本身是无害，有害的是人贪婪无比，不懂点到为止的心。
中国白酒文化简介
《中国白酒文化》的初衷是为有志于从事白酒营销的高职院校学生提供行业知识。在编写过程中，考虑产学结合，服务于白酒产业发展的要求，编写结构从概述白酒文化和白酒起源开始，介绍了知名的白酒企业和相关专家、企业家，白酒生产流程，酒器与包装，白酒的辨别和品评，酒政和相关管理机构，白酒企业展示平台，健康的饮酒习惯，白酒的礼俗规矩，酒与文化艺术形式，酒的典故趣事等内容，力求从物质文化和精神文化两个方面较全面地介绍白酒文化。
中国白酒作用功效
减痛：不慎将脚扭伤后，将温白酒涂于伤处轻揉，能舒筋活血，消除疼痛。
去腥：手上沾有鱼虾腥味时，用少许清洗，即可去掉腥气味。
除腻：在烹调脂肪较多的肉类、鱼类时，加少许白酒，可使菜肴味道鲜美而不油腻。
消苦：剖鱼时若弄破苦胆，立即在鱼肚内抹一点白酒，然后用冷水冲洗，可消除苦味。
减酸：烹调菜肴时，如果加醋过多，只要再往菜中倒些白酒，可减轻酸味。
去泡：因长途行走或因劳动摩擦手脚起泡时，临睡前把白酒涂于起泡处，次日晨可去泡。
增香：往醋中加几滴白酒和少许食盐，搅拌均匀，既能保持醋的酸味，又能增加醋香味。
综上所述；一种物体从发现到塑造它都是没有意识没有伤害的，有害的往往是哪些有意识有想法的人心，就像上文说到的酒一样，它没有害处，却因为人类的贪婪背上了甩不掉的黑锅。
喝白酒是有讲究的，每天什么时候适合喝酒，饮用的时候要注意多少用量，这些都是有讲究的。只有正确合理的喝白酒，对身体健康才不会造成很大的危害，所以我们提倡科学饮酒。那么，喝白酒有什么讲究吗？喝多少度的白酒对身体最佳？下面小编就带大家一起来了解看看。
喝白酒有什么讲究吗？一天喝多少为最佳？
1、较佳饮酒时间
一天之中，较佳饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。
但下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解，而这个时候，也刚好赶上吃晚饭，因此，适量饮酒，既不影响人们的生活和工作，还能促进部分人的睡眠。
2、较佳饮量
但怎样才算“适量”呢？对于每个人来说，每天适合饮酒的量并不一样，不过，男性都基本可以用这个公式计算：每天适合饮酒量（毫升）=体重（公斤）×0.7÷酒精度数×100！
比如说，你的体重为60公斤，喝的是42度的白酒，那么，你的每天较佳饮酒量为100毫升，也就是二两左右。但如果你喝的是酒精度为3—4度的啤酒，那么你的每天较佳饮酒量为1050毫升——1400毫升。
3、较佳佐菜
空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。
注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。喝白酒有什么讲究吗？一天喝多少为最佳？
喝多少度的白酒对身体最佳？
市面上的白酒度数种类都非常的多，因此男人在选择喝白酒的最佳度数应该在40.9度。如果男人喝的白酒度数过高，将会加重身体的负担身体还会造成不健康的影响。酒精的度数过低，白酒的功效将会减少，而且白酒当中的勾兑成分也比较多，更不利于身体的健康，而且还会很容易，第2天起床之后出现头晕目眩头痛的反应，如果男人喝酒的时候能够保持这个酒精度数还能够有效的防止心肌梗塞和脑血栓的发生。
喝白酒有什么禁忌？
1、喝白酒应适量：通常来说，成年人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升。
2、喝白酒宜烫了再喝：白酒中除了乙醇外还含有少量的有害物质，比如乙醛和甲醇，乙醛能使人头昏头痛，而甲醇会损害人的视神经，温度达到64摄氏度以上时，二者都能挥发掉，所以喝白酒烫了再喝有利于减少对人体的伤害。
3、下酒菜宜清淡：喝白酒时不要空腹喝，喝酒前可以吃点米饭填胃，减少对酒精对肠胃的刺激。喝酒时的下酒菜不宜吃熏肉、烤鸭等熏制油腻的食物，宜搭配新鲜水果及清淡的菜肴菜食用，有利于保护肠胃功能的健康。
4、不能空腹喝白酒：白酒不宜多喝及空腹喝，一般来说，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升。
5、禁忌人群不宜喝：孕妇、处于经期的女性、处在发育期的男女、阴虚、失血及温热体质等人不适合饮用白酒。喝白酒有什么禁忌
以上内容就介绍到这里。喝白酒一定要科学合理的饮用，无论喝多少度的白酒，喝什么品种的白酒，都要适可而止，适量才能对身体有好处，过量会伤害到身体健康。而且喝白酒是有禁忌的，大家还需要多注意相关的禁忌事项。
白酒大家都比较熟悉，它是由粮食酿造而成的一种饮品，因酒液无色透明，故称为白酒。而且因为白酒芳香浓郁，醇和软润，风味多样，所以有不少人都喜欢喝。不过，有的人说白酒没什么营养，最好不要喝。那么，到底喝白酒有什么营养吗？白酒有营养的话，白酒有哪些营养成分呢？下面我们一起来了解看看。
喝白酒有什么营养吗？
白酒的主要成分是乙醇(酒精)和水。但乙醇不是酒的主要营养成分，也不是酒的有害成分。酒有着高热量，据有关科研部门测定，每毫升纯酒精可产生热量7卡，相当于脂肪的供热量，明显地高于糖类、蛋白质的产热量。适量的酒精对人体是有益的。白酒内的乙酸、乳酸、乙酸乙酯、丁酸乙酯、乳酸乙脂、异戊醇等物质都是人体健康所必需的。所以说白酒是有营养的。
白酒有哪些营养成分？
白酒含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。酒中的酒精被人体吸收后，虽然也可以氧化供热，但是饮白酒所感到的浑身发热，并非酒精供热的结果，而是在酒精的刺激下，由人体的微血管扩张，体表大量散热所致，实际上消耗的还是体内的葡萄糖。据测定，每饮烈酒500克，会使体内在一天内所摄取能量的1/3～1/2被它白白消耗掉。
由此可见，白酒的营养物质只是很少的一部分白酒中含有极少量的锌、铜、硒等矿物质，仅此而已。但这些成分的作用也不容小觑。
传统认为白酒的作用有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
因此，适当饮酒对人体是非常有益的，但绝对不要过量，过量饮酒伤肝，可能导致脂肪肝、酒精肝炎、肝硬化，并逐步演变为肝癌。
白酒的有害物质成分
一是农药残留量。酿酒所用原料，如谷物和薯类作物等，在生长过程中如遇过多地施用农药，毒物会残留在种子或块根中。用这种原料制酒，农药就被带人酒中，饮用后影响健康。按卫生部规定，每公斤粮食，农药666不得超过0.3mg，滴滴涕不得超过0.2mg。
二是甲醇。甲醇是一种有麻醉性的无色液体，密度0.791，沸点64.70℃，能无限地溶于水和酒精中。它有酒精味，也有刺鼻的气味，毒性很大，对人体健康有害，过量饮用，会头晕、头痛、耳鸣、视力模糊。10ml甲醇可引起严重中毒，眼睛失明：急性者可出现恶心、胃痛、呼吸困难、昏迷、甚至危及生命。按卫生部规定，100ml谷类酒含甲醇不得超过0.04g，薯干及代用原料酒不得超过0.12g。
三是醛类。醛类主要是在白酒的生产发酵过程中产生的。它有较大的刺激性和辛辣味。醛类中甲醛的毒性最大，饮含量1Og的甲醛即可使人致死。其次是乙醛和糠醛。乙醛是极易挥发的无色液体，能溶于酒精和水中。在蒸酒时，酒头含量最多，经过贮存，会逐渐挥发一些。人们经常喝乙醛含量高的酒，容易产生酒瘾。乙醛毒性相当于乙醇的83倍。因此，它在白酒中的含量必须是非常微小的。
四是杂醇油。杂醇油为无色油状液体，是白酒的重要成分之一。从卫生角度来看，它是一种有害物质，含量过高，对人体有害，能使神经系统充血，使人头痛、头晕。喝酒上头，主要是杂醇油的作用。它在人体内氧化慢，停留时间长，容易引起恶醉。杂醇油的含量过多，加浆时还会引起白酒乳白色的浑浊。其含量一般不超过每毫升0.15g。
五是铅。白酒中的铅主要来自酿酒设备、盛酒容器、销售酒具。铅对人体危害极大，它能在人体积蓄而引起慢性中毒，其症状为头痛、头晕、记忆力减退、手握力减弱、睡眠不好、贫血等。国家对白酒含铅量的规定，为每升白酒所含的铅不得超过1mg。
通过以上内容的介绍，我们了解到，白酒含是有营养成分的，不过含有的营养物质成分不多，但也能起到不小的作用了。但是，白酒含有营养物质成分的同时，也含有不少有害物质成分，因此小编提醒大家喝白酒一定要少量，适量的饮用，如果过量则会对身体健康造成严重的危害，要多注意。
中国的酒桌文化十分的普及，醉酒更是常见情况，所以迅速解酒的方法市场远大啊。那么喝白酒如何能迅速解酒呢？在这里小编将为大家简答的介绍一些快速解酒的方法。
豆制品解酒法
1.绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
2.绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。
3.绿豆、红小豆、黑豆解酒：3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
4.豆腐解酒：饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
水果解酒法
1、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
2、桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
3、苹果汁醒酒法：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
4、柿子醒酒法：柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下；
5、生梨醒酒法：直接吃梨或饮梨汁；
6、柚子醒酒法：鲜柚去皮生吃，或取肉榨汁，兑温开水饮服；
7、香蕉醒酒法：香蕉，吃肉并将皮加水煎服；
8、草莓醒酒法：草莓100克，洗净，一次吃完；
9、菠萝醒酒法：取鲜菠萝果肉煎汁，一次饮下；
10、杨涛醒酒法：杨桃，先用醋浸泡，加水煎服；
蔬菜解酒法
1.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。
2.白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食盐、醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。
3.甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
4.白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。
5.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
6.鲜藕解酒鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。对消除醉酒症状有一定的作用。
7.马蹄解酒：取马蹄（荸荠）10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。此法适宜于饮高粱酒等烈性酒致醉者。
以上白酒解酒法可供大家参考。除此之外，食醋、食盐、生姜、牛奶、蜂蜜等都可以解酒，大家家里有什么就用什么解酒。
喝一口白酒胃特烧是什么原因？白酒的度数都不低，在28度-68度之间，所以白酒对胃的刺激是比较大的，度数越高对胃的刺激性越大，所以喝一口白酒胃特烧可能是因为白酒的度数过高，可能是因为其胃不好有胃炎等等。
原因之一：因为白酒的度数过高
白酒的度数是：
沱牌曲酒具有窖香浓郁、清洌甘爽、绵软醇厚、尾净余长，尤以甜净著称的独特风格，属浓香型大曲酒。酒度为38度、35度。
西凤酒产于陕西省凤翔县柳林镇西凤酒厂。是我国和世界上最古老的酒种之一。其属凤香型大曲酒，被人们赞为它是“凤型”白酒的典型代表。酒度分39度、55度、65度三种。
泸州老窖特曲具有“浓香、醇和、味甜、回味长”的特色，饮后苹果回香，心神愉快。已成为浓香型白酒的典型。分为60度和55度两种。喝时无辛辣感，只觉回肠转气、香沁肌骨。
洋河大曲酒度分64度和62度和55度。酒液无色透明，醇香浓郁，余味爽净，回味悠长，是浓香型大曲酒，有“色、香、鲜、浓、醇”的独特风格。
剑南春以高粮、大米、糯米、玉米、小麦五种谷物为原料，经精心酿制而成，属浓香型。酒度有62度和52度两种。特点为芳香浓郁，醇和回甜，清洌净爽，余香悠长。
古井贡酒酒液清澈透明，香如幽兰，粘绸挂杯，余香悠长。属浓香型酒。其酒度为60~62度。
董酒产于贵州省遵义市董酒厂，酒度60度，因厂址座落在北郊董公寺而得名。
原因之二：胃不好有胃炎等疾病
胃不好是不能喝白酒的，胃病，一般包括胃炎和胃、十二指肠溃疡等疾病。常见的表现为上腹部不适、饱胀、恶心、干呕、呕吐和疼痛。患这几种病的原因多种多样，如精神因素、免疫因素、食物刺激、遗传因素等等，但其共同损害的是胃粘膜，胃粘膜上的细胞可分泌一层含脂蛋白的粘液，它是保护屏障的重要组成之一。
当保护屏障遭爱损有时，胃酸就可腐蚀胃粘膜，引起胃粘膜糜烂，久而久之就形成了胃炎和消化性溃疡。
而喝酒，特别是烈性酒，其中的酒精能够破坏这层保护膜，可造成和加重胃病。因此有胃病的人应忌酒。
喝白酒不能烧胃的技巧
1、尽可能少饮烈酒。
烈酒就是高浓度的烈性酒，如威士忌、白兰地、白酒这些。据美国南加州大学公布的一项研究报告表明，如果女性每天喝两杯以上的烈性白酒，除了会伤肝，导致乳腺癌外，患子宫内膜癌的风险会增加1倍以上。
烈酒通常被习惯分为八大类：琴酒（Gin）、威士忌（Whisky）、白兰地（Brandy）、伏特加（Vodka）、朗姆酒（Rum）和龙舌兰酒（Tequila）、中国白酒（Spirit）、日本清酒（Sake）。
2、不空腹饮白酒。
一面饮白酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果空腹饮酒，胃就会加大对酒精的摄取量，使得体内血液中酒精含量升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。
3、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆腐制品。
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；而豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
4、不要多种酒混合饮。
各种酒的成分和含量不同，互相混杂有时候会使人饮后不舒适，甚至头痛。如啤酒和白酒就忌混喝，会让人更易醉，甚至会引起头昏、恶心、呕吐等，甚至会引起其他中毒症状。
5、最好用果汁做醒酒物。
特别是橙汁和苹果汁，它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧，能起到很好的解酒作用。
6、不要大口猛喝。
社会上有一种陋习，那就是拼酒，其实那是非常不好的，大口猛喝酒对于自身的肠胃以及肝脏都是一种负担，损害。值得注意的是，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
总之，喝一口白酒就烧胃一是因为度数过高，二是因为胃不好。所以喝白酒要特别注意，胃不好的人千万不能喝白酒。
不知道大家在现实生活中看没看见过这样一群人，他们真的很能喝几乎一口就可以喝完一瓶酒，而且脸不跳心不红。非常的自然与舒坦。那么其实小明认为这些都是有喝酒的技术的。所以说今天呢就由小编来为大家分享一篇喝白酒一口闷的技巧，希望大家从这篇文章中可以学到一些知识，对自己以后喝酒的道路上有所帮助，无论你是干什么，现在都需要应酬，所以说大家要赶快培养自己的喝酒交际能力，否则很难在这个社会上所适应好了，大家看文章吧.
喝白酒一口闷的技巧
首先，喝酒前建议吃这些
1、吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
2、切忌：用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。
3、要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外。
4、喝啤酒时，要勤上厕所，喝烈酒时最好加冰块。
5、喝酒之后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
6、喝茶、茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒后可以喝点淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
5、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
其次，你可以参照以下的喝酒方式
1、不空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。鸡蛋，牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
2、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
3、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
请注意：三种危险的喝酒方式
1、空腹喝。“酒落饥肠容易醉”，人不能在空腹时喝酒，要知道在没有任何食物的情况下，酒在胃内停留的时间很短，饮酒后5分钟，我们的血液里就有了酒精，当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时，就会明显的中毒。所以这个大家务必要小心。
2、喝杂酒。即把三种白酒混合在一起喝，还有朋友会把白酒、红酒、啤酒混着喝。这几种喝法酒劲足，特别容易醉。两种以上不同类型的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”，对我们身体伤害更大。以白酒和啤酒为例，如果放在一起喝，由于啤酒中含有二氧化碳和水分，可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透，更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来，难受程度明显大于单喝一种酒。
3、不同度数、不同香型的白酒同样不建议混着喝。原料不同的酒也不要同喝。同样容易让我们醉得快，而且更容易伤害肝脏细胞，损害肝脏代谢功能。
4、喝猛酒。喝酒要掌握节奏，小口慢慢喝，不要一下子喝得太猛，切忌“一口闷”。只有慢慢喝，让身体吸收得慢一些，就着菜来喝，这样能有时间分解体内的乙醇，而不至于上头醉酒。
由此看来，喝酒一口门确实是存在很多很多的技巧的，而且大家一定要加以练习，最少也要练一个八成熟的样子，因为在这个社会上生存的话，大家肯定会要交际有了交际就肯定会有酒，大家不会喝酒的话是很占劣势的，所以说我们一定要。学会可就是自身变得强大，并且小编要提醒大家一句，就算大家将来很会喝酒，也很能喝酒也还是要少喝一点酒，毕竟大量喝酒会导致身体的机能紊乱，造成一些不可逆的伤害，希望大家引以为戒
白酒是我们生活中常见的饮品，其味苦、甘、辛，适度的饮用一些对身体其实是有好处的。而且白酒中虽然含有有害物质成分，但有益的物质成分也不少，只要饮用得当，对身体是有好处的。那么，喝白酒对身体有什么好处？下面小编就给大家介绍下喝白酒对身体的十大好处。
喝白酒对身体的十大好处
1、开胃助消化
吃饭前适量饮用白酒有助于消化，饮酒可以促进胰岛素的分泌，刺激消化系统其他酶系的分泌，使体内各种消化液的数量增多，从而增强消化系统对实物的吸收能力。
2、增强心脏功能
白酒可以促进血液的循环，进而具有增强心脏功能，使心脏慢而有力的作用。因而适当的饮用一些白酒，对于身体来说是大有好处的。
3、带来一定热量
白酒里面由于含有醇的量是教高的，人体摄入一定的量后身体会受到一定的限制，但是还是有很多种香味素，不少香味是人体所必须的，白酒提供的热量是高于其他酒的。
4、增强肌肉力量
喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
5、防治三高
喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
6、减轻心脏负担
酒少喝养生、多喝伤身，少喝饮酒有利于心血管系统，减轻心脏负担。
7、缓解情绪
据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张、稳定情绪。
8、降低血压
定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳、精神愉快，缓解心慌心悸。
9、杀毒和防疫的作用
白酒有消炎、杀菌、杀毒、化瘀的作用，酒精酒是具有这样的功效。
10、安眠的作用
白酒可以催人兴奋，兴奋是短时间的，酒还具有安神镇定的作用，酒里面含有乙醇具有麻痹神经的作用，可以安神的。
喝多少度的白酒对身体才有好处？
在我们生活中常见的酒有38度，40度，42度，50度等，对于这些度数的酒哪种更适合我们喝吗？其中有科学研究发现40.9度的酒更加有利于身体健康，所以我们在日常生活中应饮用40度或42度的酒。
白酒一天喝多少对身体好？
度数较高的白酒每日最好不要超过2两。度数较低的白酒每日最好不要超过3两。
白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。但过量饮用白酒，对身体的危害很大。
一天中喝白酒的最佳时间
生活中许多吃的食物是讲究时间的，饮酒也不例外。一般情况下，人在早上和上午的时候不应该喝酒。特别是在上午，如果喝酒以后，酒精会被人体所消化和吸收，从而会导致血液中酒精的浓度升高，进而会对人体的肝脏，大脑等器官造成不良的影响。
一天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经吃过午餐，身体内有大量的食物，血液中的糖分含量也比较高，可以提高对酒精的耐受力，如果此时饮酒的话，对身体的伤害会比较小一些。
以上内容就介绍到这里。喝白酒对身体的好处不少，可以适当的饮用。不过要注意喝白酒的度数不宜太高，应控制在合适的范围内。而且每日饮酒不能过量，应当控制好饮酒量。总的来说，喝酒虽然对身体也有好处，但前提是喝的是优质酒，且在适度饮用的前提下喝对身体才有好处，所以大家要多注意。
第一次如何学会喝白酒？很多人都是第一次喝白酒需要什么技巧啊，像喝水一样直接喝就行了！实则不然，为了避免快速喝醉、为了让白酒的味道更好、为了防止身体不舒服，我们需要一些小技巧！
第一次喝白酒如何避免快速喝醉？
一、提前预防
1、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，于酒前半小时服用。
2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)。
3、吃上几只橘子。
二、中间操作
1.不要空腹饮酒；2.不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝；3.食饮结合。
三、酒后解酒
1.食醋解酒。2.喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄。3.白萝卜解酒。4.甘蔗解酒。5.鲜橙解酒。6.生梨解酒。7.食盐解酒。8.绿豆解酒。9.酸枣、葛花根解酒。10.芹菜解酒。
第一次喝白酒如何让白酒的味道更好？
1、二锅头兑红牛；2、牛栏山兑红牛；3、江小白兑雪碧；4、红酒兑雪碧；5、洋酒兑绿茶。
第一次喝白酒如何防止身体不舒服？
1、蜂蜜可以加快酒精的分解与吸收，消除头痛问题，并且蜂蜜有催眠功能，使人很快睡着，起床后没有头痛。
2、西红柿含特殊果糖，是加快酒精分解吸收的绝佳饮料。使用前加入一些食盐，还能稳定情绪。
3、新鲜葡萄不仅能够解酒,还能缓解酒后反胃和恶心的情况。
4、西瓜汁能加快酒精的排出，防止身体吸收酒精而出现发热；同时也具有去火功能。
5、将柚子切成小块抹上白砂糖吃能够消除口中的酒气。
6、芹菜汁能消除酒后胃肠难受，还能消除酒后上脸现象。
7、胃黏膜不好的人应喝些酸奶，它能减缓酒精的吸收，还能消除酒后心慌。
8、香蕉也是解酒的良药，还能消除胸闷。
9、橄榄能促进食欲，改变酒后厌食症状。
综上，第一次喝白酒还是要特别的注意一点，白酒不像其他低度数的酒（一般白酒的度数都不低，通常情况下白酒的度数在28度-68度之间），白酒的度数不低，及其容易喝醉。另外要提醒大家的是，第一次喝酒尽量喝好酒，好酒醇厚，劣质酒辛辣难喝。
现在越来越多的人开始饮用葡萄酒，那么喝葡萄酒是不是像我们平时喝白酒、啤酒一样呢！今天，就让我来带大家看一下如何正确品尝红酒，以及饮用葡萄酒的注意事项有哪些？
葡萄酒如何品尝？
葡萄酒的品尝方法和步骤可大致分为：饮用前、饮用中和饮用后三部分：
葡萄酒饮用前
1、控制饮用酒温
干白葡萄酒及有气泡酒（如香槟），最理想的饮用温度是5-8℃，玫瑰红酒、半干半甜或者甜的葡萄酒，6-13℃。一般的红葡萄酒，则为13-18℃，而陈年红葡萄酒，则为18摄氏度。而一瓶经过冰镇的红酒，比清凉室温下的红酒单宁特性会更为显著，因而味道较涩。选择正确的饮用温度，才可以让这款酒的口感更完整的体现出来。
红酒的适宜饮用温度
2、醒酒（起泡葡萄酒可即开即饮）
一瓶上好的佳酿通常是尘封多年的，需要时间和少量的见氧将其“唤醒”。将酒倒入醒酒器后稍待，酒的香气会慢慢打开，醒酒时间一般半小时到2小时不等，具体时间根据酒的质量而定。如果一瓶葡萄酒打开后香气较闷，有令人不愉快的还原味（硫、橡胶、火柴味等），或沉淀严重，则表明该瓶葡萄酒需要醒酒。一般新鲜型干白葡萄酒是不需要醒酒的。酒体强壮、装瓶时间长的干红葡萄酒通常需要更长的醒酒时间，但是已进入衰退期的酒则不要醒太长时间，而只是需要倒瓶去掉沉淀。醒酒器能让酒和空气的接触面更大，酒少量见氧后，浓郁的香味就散发出来了。
3、准备酒杯
要欣赏葡萄酒的芳香和迷人魅力，合适的酒杯不可或缺。酒杯的形状使酒得到最佳的呼吸和聚拢香气。一支好的酒杯应该是无色透明、均匀且薄、高脚、容量大而杯口相对较小。通常选用的酒杯有：波尔多酒杯、花球杯、巴黎高脚杯、布艮地杯和阿尔萨斯酒杯等。
饮用中
1、看葡萄酒
找一个白色的背景（比如桌布或者墙），观察酒的颜色和澄清度。葡萄酒应该澄清、透明、不混浊，颜色要和酒的类型、酒龄相符：年轻白餐酒的颜色范围是从浅禾杆黄到深黄色。颜色取决于葡萄品种、葡萄酒成熟度、发酵方式、老熟程度和酿造装瓶的氧化程度，随着酒龄的增加，金黄色的白葡萄酒会变褐。如果新酒有褐色调，说明该款酒酿造或储存过程中出了问题，氧化严重，最好不要再品尝。另一方面，红葡萄酒越老越淡。新红葡萄酒的颜色从樱桃红（如清淡的博若莱新酒或黑比诺葡萄酒）到深宝石红。有时有紫色凋，像增芳德或希拉。更老的红葡萄酒在边缘附近将显示瓦红色。在更加年轻的红葡萄酒中，这是过早氧化的标志。
2、闻葡萄酒
品酒时，最重要的是我们的嗅觉—闻。第一步在酒静止状态下,把鼻子探到杯内,闻到的香气比较幽雅清淡,是葡萄酒中扩散最强的那一部分香气。第二步手捏玻璃杯柱,不停地顺时针摇晃酒杯,使葡萄酒在杯里做圆周旋转,酒液挂在玻璃杯壁上。这时,葡萄酒中的芳香物质,大都能挥发出来。停止摇晃后,第二次闻香,这时闻到的香气更饱满、更充沛、更浓郁,能够比较真实、比较准确地反应葡萄酒的内在质量。
3、尝葡萄酒
人能感觉到的基本味觉有四种：甜、咸、酸、苦。舌的不同区域对四种基本呈味物质的敏感性不同，所以呈味物质在口腔中的反应速度也不同。舌尖对甜最敏感；接近舌尖的两侧对咸最敏感；舌的两侧对酸最敏感；舌根对苦最敏感。葡萄酒喝入口中后，舌头以缓慢的动作搅动，让葡萄酒液充分与舌头、上颚、下颚、脸颊内侧以及舌根的位置接触。葡萄酒经过舌头搅动后，吞下一小口，然后吸入一些空气到口中，使葡萄酒的芳香度更加强烈。当葡萄酒在口腔内的各个味觉感应区发生作用，此时应专注地去体会并且记录葡萄酒的结构以及真实的味道。
葡萄酒在口中的停留时间根据喝入口中葡萄酒的量与质而定。专家建议，12—15秒钟（12秒理论）为宜。如果时间过久葡萄酒会逐渐被唾液稀释。
顺便说一句，专业品酒师在品酒时会将酒吐掉而不是咽下，因为当品尝许多酒时，通过鼻子和舌头就能够了解葡萄酒的状况，而不必过多饮酒，这样可以保持清醒。
饮用后回味：
品尝者可以安静地体会奇妙的酒香、滋味和特性：协调、醇和、甘洌、细腻、丰满、绵延、纯正，真正的好酒令人回味无穷。酒是否清淡，红葡萄酒单宁太强或太涩，令人感到愉快吗，余味持续多久，最重要的是你喜不喜欢这瓶酒。总之品尝佳酿后，给人的感觉总是奇妙而温馨的。
从哪些方面评价葡萄酒的好坏？
专业的品酒师对高品质葡萄酒的定义具备如下特征：
1：是否具有平衡的口味和酒质。（包含各种颜色之间、香气之间、风味之间、颜色、香气和风味之间的平衡，也包括葡萄酒的酸度、甜度、单宁含量、酒精含量之间的平衡）
2：是否具有好的余韵（味道在口中能够停留的时间较长）。
3：是否复杂度较好（具有多种层次的味道）。
品酒的注意事项有哪些？
1、千万不能添加碳酸饮料
不知道是从什么时候开始，有人在葡萄酒里面添加雪碧进行勾兑，然后说这样饮用葡萄酒会更加尽兴。相信这种葡萄酒饮用方法大家或多或少会亲眼目睹甚至亲自品尝。其实这种方式对葡萄酒本身就是一种伤害。
要知道葡萄酒是一种喝起来比较酸涩的酒精饮料，它是使用红葡萄尽兴酿造的，如果是干红葡萄酒的话，本身含糖成分是非常稀少，所以没有什么甜味，因此如果我们在这样的葡萄酒里面添加雪碧的话，那么就会因此突如其来的大量糖分和汽体的增加，让葡萄酒的营养成分与功效都受到破坏，所以尽管这样的葡萄酒入口变得合适中国人的口感，却实实在在地破坏了葡萄酒的品尝。
2、不能在葡萄酒里面添加冰块
有的朋友以为对待所有外国酒都应该在酒杯里面添加冰块，于是在品尝葡萄酒的时候也照画葫芦，在葡萄酒里面加冰块，其实这样的做法也是非常错误的。我们都知道葡萄酒的最佳饮用温度有一个范围的，一般可以陈年的干红葡萄酒是在16-18℃之间饮用是最好的，如果是干白葡萄酒的话则是在8-12℃之间饮用，所以我们可以在饮用前把它们放在恒温柜进行保存或冰箱里面暂时冰镇，但不能在开瓶倒酒后添加冰块到葡萄酒里面，毕竟这不但会稀释葡萄酒，而且还会让胃酸过多和患有溃疡病的人不合适饮用。
3、要使用合适的酒具来装盛葡萄酒
我们饮用白酒的时候也会有专门的小酒杯来装盛，同样道理对于葡萄酒饮用而言，我们也应该使用专门的高脚酒杯来进行装盛，这样才可以更好地让葡萄酒的特色给充分发挥出来。而且对于高脚杯的使用，我们还应该根据不同的葡萄酒特色来进行区分，什么样的葡萄酒使用波多尔杯，什么样的葡萄酒使用香槟杯等等，其实这些都是非常讲究的！同时，在我们装盛葡萄酒的时候，也不应该像白酒那样装得满满的，而是大概1/3的容量，留下充分的空间让葡萄酒进行呼吸。
4、葡萄酒的握杯方法要注意
葡萄酒杯的握杯方法也是一个和白酒握杯有所不同的地方，我们在饮白酒的时候都喜欢一口闷，这样才显得豪气，在握杯的时候我们都是五只手指牢牢地握住酒杯的，所以不少人在饮用葡萄酒的时候也会受到这种传统饮酒方法影响，从而直接用掌心托住高脚杯的杯肚。然而这样做的话，会让葡萄酒的温度速度增加，因为人体温度是37℃左右，葡萄酒的最佳饮用温度是在18℃以下，因此这样做会迅速加速葡萄酒的氧化，所以正确的葡萄酒握杯方法应该是，手握杯脚或者手握酒杯底，这样可以让手心远离杯肚，葡萄酒不会被体温所影响。
以上就是品尝葡萄酒的正确步骤和一些注意事项，大家学会了吗？错误的饮用方式，不但不能更好地体现葡萄酒原有的风味特色，而且还会有所破坏，因此当我们饮用葡萄酒时，应该按照正确的步骤来品尝。
很多人都说喝白酒有害身体健康，其实白酒中还是含有一定有益物质成分的，只要在适度饮用的前提下是没有什么危害的。不过，如果是天天大量喝那就不一样了，会严重损害到我们的身体健康。那么，天天喝白酒对身体有什么危害？下面小编就给大家介绍下天天喝白酒对身体的主要危害。
天天喝白酒对身体的主要危害
1、酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。
2、过度饮酒伤身，但是最伤身的是空腹饮酒。空腹饮酒会刺激胃黏膜，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。空腹饮酒还会引发低血糖，会导致我们体内葡萄糖供应不足，会出现心悸、头晕等现象。
3、过量饮酒能直损害消化系统的口腔、胃、肠粘膜。胃肠粘膜如果经常受到刺激会形成慢性炎症，影响胃肠的消化吸收功能，且胃炎、胃溃汤的发病率大大增加，然后膳食营养素的吸收会受限，引起营养物质缺乏，产生瘦弱、头晕、贫血、无力、浮肿、易感冒等营养不良的症状。
4、过量饮酒损害呼吸系统，降低呼吸道的防御功能，易患气管炎、肺结核。重度醉酒者可能发生因呼吸和循环中枢麻痹，使呼吸和心跳停止而死亡。
5、过量饮酒对肝脏的损害大，酒精能损害肝细胞，引起肝病变。连续过量饮酒的人容易患脂肪肝、酒精性肝炎，进而发展为肝硬化，最后可导致肝癌。一次饮酒量过多不仅会引起急性酒精肝炎，还可能诱发急性坏死型胰腺炎，严重者甚至会危及生命。
正常情况下，每天喝一点点白酒对身体没有什么危害，但这种情况时分人群的，不是人人都适宜喝白酒。也就是说，身体健康没有疾病的人，可以适量喝白酒，而有些人是不能喝白酒的，即使是一小杯，哪怕是一口，也不能喝。
记住：五类人喝白酒，相当于自杀，莫忽视！
白酒禁忌人群1、孕妇或哺乳期妇女
孕妇过量饮酒可能会导致婴儿畸形、智力迟钝，严重的造成死胎。而哺乳期的妇女如饮酒，酒精会顺着乳汁进入宝宝的体内，造成宝宝醉奶。
白酒禁忌人群2、睡觉打鼾的人
一般睡觉打鼾的人呼吸道都比较狭窄，酒精会让呼吸道的肌肉处于麻痹状态，酒后入睡容易造成呼吸道堵塞，出现窒息现象。
白酒禁忌人群3、肝脏疾病的患者
因为肝脏是人体的解酒器官，如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差，长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。
白酒禁忌人群4、有胃肠疾病的患者
这部分人因为胃肠器官多少都有病灶存在，如饮酒过量会造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、肠炎等疾病，严重者可能会大出血。
白酒禁忌人群5、有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者
这部分人因为自身疾病的关系，如果喝酒会造成大脑过度兴奋、血管喷张、心跳加速、心律不齐等症状，严重的可能会引血管痉挛或休克。
通过本次内容的介绍，相信大家对天天喝白酒的危害也有了初步的了解。所以小编提醒大家，只要喝的是优质白酒，天天适度，记住是适度的喝是没有什么危害的，反之饮酒过度就会严重伤身。所以有喝酒习惯的人要特别注意了，要养成科学饮酒的习惯，少量喝，适度喝或者偶尔喝一次便可！
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