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喝酒是有讲究的，不是任何时候都适宜喝酒。比如你身体不舒服的情况下就不能喝酒，否则对身体健康不利。所以，喝酒我们需要了解一些相关的注意事项，正确饮酒才能降低对身体的危害。那么，人在什么情况下不宜喝酒？酒喝多了要怎么办？下面我们一起来了解看看。
人在什么情况下不宜喝酒？
1、过饱不饮酒
人在饮食无度后，人的胃肠过于充满，气血过于充盈，此时再饮酒则易损伤脾胃，尤应戒之。
2、不饮愁闷酒
当人的精神异常时，不要饮酒，以防办事颠三倒四，不成体统，甚至造成酒祸，给家庭和社会带来不幸，切不可以酒解愁。
3、患病期间不饮酒
酒能动血，人饮酒后，则面赤手足俱红是血液循环加快所致。临床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者应坚决戒饮。
4、不饮烈性酒
白酒不是液体面包，60度的烈性白酒，酒精占60，水占38左右，剩下的1-2是微量成分，其中有构成香味的物质，也有甲醇，杂醇油等对人体的听力、眼睛、肝脏有害的物质，故宜戒之。
5、不饮空腹酒
古人饮酒多在食后，食后饮酒能减缓酒对胃肠的刺激，若长期空腹饮酒危害最大。一个小时胃膈吸收酒60，一个半小时吸收达90，只有10从尿、汗和呼吸道排出，会造成脂肪肝和肝硬化。研究表明，饮酒者比不饮酒者肝硬化的发病率高7倍。空腹饮酒易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种疾病，因此在空腹的情况下也不要饮酒。人在什么情况下不宜喝酒
酒喝多了要怎么办？
1、喝蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。尤其是红酒、白酒引起的头痛。
用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、吃新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
3、吃柚子
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
4、喝酸奶
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
喝白酒的禁忌事项
1、喝白酒应适量：通常来说，成年人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升。
2、喝白酒宜烫了再喝：白酒中除了乙醇外还含有少量的有害物质，比如乙醛和甲醇，乙醛能使人头昏头痛，而甲醇会损害人的视神经，温度达到64摄氏度以上时，二者都能挥发掉，所以喝白酒烫了再喝有利于减少对人体的伤害。
3、下酒菜宜清淡：喝白酒时不要空腹喝，喝酒前可以吃点米饭填胃，减少对酒精对肠胃的刺激。喝酒时的下酒菜不宜吃熏肉、烤鸭等熏制油腻的食物，宜搭配新鲜水果及清淡的菜肴菜食用，有利于保护肠胃功能的健康。
4、不能空腹喝白酒：白酒不宜多喝及空腹喝，一般来说，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升。
5、禁忌人群不宜喝：孕妇、处于经期的女性、处在发育期的男女、阴虚、失血及温热体质等人不适合饮用白酒。喝白酒的禁忌事项
以上内容就介绍到这里。酒是生活中常见的饮品，很多人喝酒要么是应酬，要么是聚会，总之不管出于何种情况喝酒，我们都要适量，合理的喝，养成科学饮酒的习惯，这样喝酒才不会危害到身体健康。特别是不能喝酒的人群，一定要忌喝。
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红酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。每天喝适当的红酒会对身体起到很好的保养。那么红酒什么时候喝最好?
一、什么时候喝红酒比较好
喝红酒时间最好安排在下午或晚上，尽量避免在早上喝红酒。下午人的味觉和嗅觉更敏锐，适合组织品酒活动，晚上身体承受力更强，能更快分解酒精，睡前喝红酒也能有助于睡眠。
按人体生理学的观点，还是安排在晚间饮酒为好，这是因为在一天的24小时之内，人体对酒精的感受状况是不同的。上午7-8点，肝脏中的有毒物质基本已排除干净。所以这时决不要饮酒，以免给肝脏带来沉重的负担。正午前后，身体对酒精易感觉，如果中午饮酒，则易致醉，且午餐饮酒会使整个下午精神不振。下午3-5点，因人的味觉和嗅觉为敏锐，听觉也处于一天中的第二高潮，故这时易于评酒，所做的判断准确度高。下午6点之后，人的体力和耐力强，这时对酒精的承受力也大。
二、红酒每天喝多少最好
1、专家建议每天喝每天喝1～3杯红葡萄酒(80-100ml)是有利健康的，一般建议在临睡前浅浅地喝上一点，这样可以帮助你更好地进入睡眠状态，并且睡眠也会更加深沉香甜，也不容易做噩梦。
2、香港的医学专家研究建议，每人每周摄取的酒精单位上限，男性和女性分别不超过21个和14个酒精单位，平均算下来，男性每天的酒精摄取量不超过4个单位，女性不超过3个单位。这里我们把专家说的"酒精单位"换算成一般红酒的量。
3、酒精单位的换算公式就是用瓶签上标识的酒精度(其数值)乘以其装量(以升计)。比如，一瓶750毫升的干红葡萄酒，其标注酒精度为12%，那么其酒精单位就是：12乘以0.75升=9个酒精单位。
4、这样子，我们大体可以得到一个概念，如果你喜欢喝红酒的话，男士一天不要超过半瓶，女性喝上三分之一瓶，这个量属于香港医学专家建议的限制量。酗酒危害很大，所以大家每天适量喝红酒比较好，一般情况下，一天喝一到三杯红酒最好。虽然红酒有很好的保健作用，但是，也不能过量饮用红酒，不然会危害健康。
本文就为大家介绍到这里了，大家要注意空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福,又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看,最佳佐菜当属高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。讲究-点来说,不同的葡萄酒需要搭配相应的食物才可以突出其口感，产生更好的效果。
白酒我们都不陌生，在生活中非常常见，是主要的酒水饮品之一，也是我国的传统饮品。优质的白酒少量的喝没什么问题，甚至对身体还会有一定益处，但是前提是自己的情况适宜喝酒，且少量适度的喝。那么，什么状况下不能喝白酒？喝白酒有哪些禁忌？下面小编就带大家一起来了解看看。
什么状况下不能喝白酒？
1、欲受孕的妇女及其丈夫，因乙醇会杀死精子，使精子和卵子畸形,影响精子与卵子的质量，会影响后代的素质。所以他们不适合喝白酒。
2、孕妇，喝白酒会影响胎儿发育，导致胎儿畸形，自然流产率增高。不建议喝白酒。
3、哺乳期妇女，乙醇可通过血液循环进入乳汁内，婴幼儿吃了含有乙醇成分的乳汁会影响生长发育。这个时期的妇女也不适合喝白酒。
4、小孩子，乙醇会使小儿体内的儿茶酚胺含量增高,造成睾丸发育不全，影响正常发育。因此,性成熟前的小孩不宜喝白酒，尤其不能酗酒。
5、高血压病人，高血压病人喝白酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量就会迅速增加，而儿茶酚胺能升高血压，有引|起脑出血及猝死的危险。
6、糖尿病病人，这类人饮白酒后，会使肝脏的负担加重。另外肝炎病人因乙醇可直接损害肝细胞,使病情恶化。这两种人也不适合喝白酒。
8、对酒精过敏的人，对乙醇过敏者若喝白酒，轻者身上会起红斑，瘙痒、头痛、头晕，重者甚至会导致晕厥。什么状况下不能喝白酒
喝白酒有哪些禁忌？
1、不要混杂饮用
一般来说，白酒、啤酒、葡萄酒和果酒等各种佳酿是不能混杂引用的，因为这些佳酿尽管种类不同，但其主要成分都是酒精。人们饮酒之后，大约有80%的酒精会由十二指肠空腹吸收，20%会由胃吸收。
如果饮用白酒，虽然相对而言所含的酒精浓度高，但喝的数量比较少，加上边饮美酒，边吃佳肴，胃里酒和食物混杂在一起，一时不能流入十二指肠，这就大大减缓了十二指肠吸收酒精的时间，但是如果白酒和啤酒混杂着喝，因为液体量的增加，酒很快就会流入十二指肠，促使吸收酒精的时间加快，所以会更容易喝醉。
2、不要餐餐海量
每天豪饮，或者猛饮快饮，都会对身体造成非常大的损害。根据专家测算，嗜酒者和猛饮者的心脏负担，也比不饮酒、少饮酒或慢饮酒者增加几倍。由于心脏负担过重，容易导致心肌肥厚，心脏扩大，形成病态的“牛心”。所以嗜酒的人，一定要注意，不要日日暴饮和猛饮快饮。餐餐海量和几种酒混杂饮用都是对身体很不好的事情，喝酒的时候要注意身体的健康，量力而行。
3、切忌饮早酒和空腹饮酒
如果过早饮酒，或不吃菜只饮酒，酒精被吸收得快，使得血液中所含的酒精量迅速提高，同时对胃的刺激也大，容易伤身，也容易喝醉。
4、忌喝冷酒
不管是白酒还是黄酒，热的都要比冷的好，因为酒里面除了含有酒精之外，还掺杂着一些甲醛、甲醇等少量有害物质，如果被人体摄入4～8毫克的甲醛，就会影响视力。而含有这些有害物质的酒精溶液和水溶液混合后的沸点低于60℃，如果将它们加热，那么这些物质就能基本会发，因此喝温酒，既舒服又安全。
与白酒相克的食物
1、西红柿和白酒：造成胸闷气短。西红柿中含有鞣酸，与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻。
2、胡萝卜和白酒：同食会使肝脏中毒。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和白酒同时食用会产生肝毒素，对肝脏健康不利。
3、核桃和白酒：导致血热轻者燥咳，严重时会出鼻血。两者均属热性食物，同时食用易导致上火。
4、柿子和白酒：易患结石。酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石，导致肠道梗阻。
5、牛肉和白酒：引起牙齿发炎。同食易上火。牛肉有很好的补益作用，白酒也是大热之物，同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。
6、海鲜和白酒：海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，酒精有活血的作用，会使患痛风的几率加大。
7、白酒和牛奶同食易得脂肪肝。
8、白酒和碳酸饮料同食易伤五脏。与白酒相克的食物
本次内容就给大家介绍到这里。喝白酒我们一定要根据自身情况选择，不适宜喝的情况一定不要喝，以免对身体健康造成危害。另外，喝白酒是有不少禁忌的，而且与白酒相克的食物不少，这些大家都要注意，以便于正确合理的饮酒！
酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的，是生活中主要饮品之一，很多人在吃饭的时候都会喝上一杯酒。不过，我们知道酒中也有不少有害物质，饮用不当对身体也是有害处的。那么，喝酒有什么坏处？长期喝酒的人怎样保养肝脏？下面小编就带大家一起来了解看看。
喝酒的坏处
1、长期喝酒损伤肝脏，容易导致脂肪堆积在肝脏，引起脂肪肝，严重能导致肝硬化肝癌。
2、长期喝酒伤胃，可引起胃溃疡，胃出血而危及生命。
3、长期喝酒会造成肾负担，也伤脑神经，健忘，注意力不集中。
4、酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度一般在60度，喝酒让人容易麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为。喝酒的坏处
长期喝酒的人怎样保养肝脏？
1、喝酒前吃点东西
每次喝酒，你可能端起酒杯，就开始喝，这样做并不好。肚子里没有食物垫一下，可能更容易醉。在喝酒前，吃点东西，不会伤胃，还能保护肝脏。你可以喝杯牛奶、吃点面条，这样能避免酒精伤害肝脏。
2、酒水不要混着喝
喝酒，最好还是只喝一种酒，在酒桌上，甚至形成了“三中全会”。先喝白酒，再喝红酒，最后喝啤酒，这样混着喝酒，不仅容易醉，而且，对肝脏伤害更大。在研究中显示，混着喝酒，使得酒精伤害肝脏，造成肝癌的几率，比单独喝一种酒，高达60倍。
3、不要混着饮料喝
还有一些人，酒量有限，就想着混着饮料喝，却不想，喝饮料、喝酒，带来的酒精吸收速度是不一样的，其中复杂的化学成分，可能会导致头晕、头痛，影响到健康。
4、心情郁闷不要喝酒
生活中，还有一些人，心情郁闷、郁郁寡欢的时候，会喝一点酒，想着一醉解千愁，这样的想法、做法，无疑不太好。这是因为借酒消愁，可能真的愁更愁。生气、郁闷的时候，你的肝脏本来就会受到伤害，这个时候再喝酒，会进一步损伤肝脏。一醉解千愁没有达到，相反，你的肝脏，早早就受伤了。长期喝酒的人怎样保养肝脏
哪些人不能喝酒？
1、高血压、心脏病患者忌喝
酒精使感情激动，兴奋大脑，再者使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。所以高血压和心脏病患者不宜喝酒。
2、胃肠疾病患者忌喝
酒精会造成胃粘膜的损伤，引起上腹饱胀，反酸，嗳气等症状，使原有胃病加重，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。
3、肝炎病患者忌喝
酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地喝酒就等于慢性自杀。
4、近视眼、青光眼患者忌喝
继致盲“头号杀手”白内障之后，青光眼成为排名全球第二位致盲因素，需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。而酒中含的甲醇，对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜，阻碍视网膜产生感觉视色素，导致眼睛适应光线能力下降。
本文内容就介绍到这里。饮酒要适量，合理饮用才能将对身体的坏处降到最低，甚至有些酒合理的喝对身体还有一定好处。所以，为了身体健康大家还是要少量饮酒。另外，经常喝酒的人要注意保养肝脏，保养身体健康，减少喝酒对身体造成的伤害！
喝酒对于大家来说那真是的太爽了，尤其现在的90后，在下班之余都会聚上3-5个好友在一起畅快淋漓的喝酒，不仅是对工作压力的放松，也是最快速的自我调节方式了。而且喝酒也不分季节的，一年四季在饭店里都可以看到人们三无成群的聚在一起，相互述说着每个人的生活压力，而且大家知道适量的喝酒对大家的身体也极有好处的，就拿啤酒来说，根据研究发现，适量喝啤酒的人群，比从来不喝酒的人群患病几率的风险会降低42%，但是每天喝酒的量也要适当的可控制哦，千万不可贪杯，而造成不好的严重后果，这样小编也是不希望看到这样的结果发生，比较自己的身体才是总要的。
喝酒有什么好处
1、保护心脏
研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。
2、预防2型糖尿病
研究发现，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。
3、降低血压
研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
4、有益大脑和记忆
一项研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
5、有益肾脏健康
研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
6、提升自信
研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。
喝酒有什么好处
1.有利于心脏，心脏是我们人体的一个重要的核心，而喝酒就有利于增强我们的心脏功能。尤其是对于那种逐渐步入老年阶段的人群来说，心脏功能逐渐衰退的人来说，适当喝一点酒还是对心脏的跳动频率是非常有用的。
2.而有利于肠胃，喝酒对肠胃疾病也是有所帮助的，偶尔我们的食欲不好的时候，或者肠胃功能出现衰退的时候，我们可以适量的喝一点酒，不仅能够为我们的食欲可以增加，同时可以减少高血压，糖尿病，这些风险也会大大的降低。
3.还可以消除疲劳，当我们的精神特别不好，而且经常熬夜，经常失眠的人去，可以适当的喝一点酒，让我们的疲惫逐渐消失，这样还会有利于提高我们的工作效率。
4.还可以强身健体，现在的许多人都是特别懒，不喜欢运动。小编觉得适当的喝一点酒还是对大家的身体有所好处的，这样的喝酒也相当于是在静态的健身。
5.还可以缓解压力，现在的人群生活压力都是特别大，然而喝酒就是生活中必备的挤压机，有些人可以通过运动来解压，但是旅游解压，小编觉得喝酒也是其中一种非常好的解压方式。适当的喝酒对自己的解压还是非常有好处的。
温馨提示;小编觉得虽然喝酒可以给大家带来愉悦感，但是过量饮酒是对大家的身体健康有不利影响的。酒这个东西既有利又有弊，可以适量的喝酒，但是也不能喝太多，毕竟大家又不是酒鬼哈，还有很多事情要做的。今年来随着酒类的市场不断发展和竞争，酒的品牌和知名度也是有很多种的，人群的需求量也逐渐增加，在一些饭店和酒吧等高低档场所都能看到这些品牌酒的种类，如果大家想喝正宗的酒的话还是要通过正规商店进行购买和考察，千万不可贪图便宜而上当哦。
喝酒前后注意事项喝酒注意什么
现代生活中，难免会有各种各样的聚会，而聚会自然而然避免不了要喝酒，那么喝酒前后注意事项有哪些呢？
喝酒前后注意事项：
1、喝酒时不喝碳酸饮料
在喝酒的时候，尽量不要跟一些碳酸饮料一起喝，如可乐、雪碧等，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精，使胃难受，更不要在酒里面混入碳酸饮料，否则更容易喝醉，并且不利于身体健康；
2、喝酒要慢慢喝
在喝酒的时候一定要慢慢喝酒，千万不要因为心情好，大口干杯，酒喝得越快，越易引起酒醉状态，喉咙和胃的刺激也瞬间增大；
3、喝酒后不要马上洗澡
喝酒后马上洗澡，会使得人体血糖升高，体质不好的人很容易头昏，无力，甚至会昏迷等，非常危险；
4、喝酒后切忌驾车
喝酒后千万不要开车，即使在少量喝酒的状态下，交通事故的危险度也可达到未饮酒状态的2倍左右，这样由于的酒精的影响，反应会变得迟钝，容易违反交通规则，发生不必要的酒驾事故。
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