很多人喜欢饮用白酒,特别是男性。其实,很多人是不适合饮用白酒的,下面我们一起来了解下,适合饮用白酒的人群都有哪些?
白酒味苦、甘、辛,性温,有毒,入心、肝、肺、胃经;
可通血脉,御寒气,醒脾温中,行药势;
主治风寒痹痛、筋挛急、胸痹、心腹冷痛。
饮酒要适量
酒精对身心的作用,是由它在血液中的浓度来决定。酒精经由消化系统进入血液,在血液中停留,直到它被肝脏所分解,或是随尿液被排出体外。血液中酒精浓度的下降率是相当稳定的。不管在什么情况下,也不管需要多久你才会受到影响,只要酒精在你血液中达到了一个高峰,它把酒精带离你身体的时间,大约跟酒精离开那些受影响比你慢、或比你快的人是一样的。但是,血液中的酒精浓度增高率却是随情况不同而变化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量过度增高,你在喝酒时就应该想到下面这些因素:
身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液,饮酒量相同时,酒精浓度在身材较大的人血液中上升得缓慢一些,而且其总浓度也比较低。
喝酒时进食在胃中及肠中的食物,会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西(或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”),就可以暂时减缓酒精吸收的速度。当然,你也消耗了更多的热卡。
经常喝酒,会使你逐渐“适应”血液中含大量酒精的状况,脑部会“习惯于”整天浸泡在酒精里。如果你多年来一直在大量喝酒的话,也许在外表上,你可以饮得很正常,行为举止也不失常,可是,如果让酒量比你小的人去喝你的血,他一定会露出醉态来。外表是不可靠的。酗酒的人也许说话很利落,有条有理,但是他们驾车的能力仍然会受到损害,脑部及身体则继续在受到伤害。
耐受力增加的不幸后果是,你非要将血液中的酒精浓度维持住。而且,你会逐渐需要更大量的酒精来使你获得饮酒所产生的作用。有些人就是由于这种依赖性,而逐渐恶化成为酒鬼(喝酒成瘾)。
还有一点要记住的是,血液中酒精含量是经过一段时间积累起来的。
喝酒的时候吃点食物,甚至是在参加社交聚会时吃些小点心.就可以减缓酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值较空腹饮酒时为低。
古有李白借酒写诗的雅兴,今有朋友借酒助兴的情怀,可见从古到今酒水在我们生活中的都占有非常高的重要性。特别是对于老年人而言,酒已经是他们生命中不可缺少的角色了。那么老年人适合喝什么酒,老年人喝酒的禁忌有哪些呢?
01高度烈酒不宜喝黄酒很适合
由于身体对酒精的耐受性随年龄增加而降低,因此老年人喝酒应以低度酒为宜。因为高酒精度的烈性酒会抑制胃液分泌,减弱胃蛋白酶的活性,严重影响老年人的消化功能及营养吸收。
02特殊酒不能随便喝
很多老人有喝药酒的习惯,认为其有保健功效,事实上,药酒也要区分人群,需谨慎饮用。
很多药酒是用白酒炮制而成,老人家的血管壁容易脆化,本来就比较容易得心脑血管疾病,喝白酒更容易诱发此类疾病,过量甚至还会导致中风,这样就得不偿失。
03喝酒时多吃青菜助解酒
老年人饮酒时,更要注意用正确的饮酒方法。专家介绍正确的饮酒方法是:少量慢饮,切忌逞强好胜,饮得过猛过快,忌边饮酒边吸烟,否则会加重对身体的损害。
在饮酒之前吃些食物,或在饮酒时摄入瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜。胃内的食物将会延缓酒精的吸收,使吸收速度降低,并对胃黏膜起一定的保护作用,如果在饭局中边喝酒边吃东西,尽量多吃一些青菜,因为青菜能够吸收体内的酒精。这一点同样适用于宿醉后的解酒,喝多了之后喝萝卜汤或者吃一些糖醋凉拌大白菜,都能够很好地解酒,中药中的葛根也是一味解酒良材。
04饮酒后补充维生素B助代谢
维生素B族能帮助体内代谢,维生素C可以增加血管弹性和帮助排毒,喝酒后补充维生素是必需的,因为酒精不仅会加速体内维生素的消耗,还会使B族维生素的吸收能力大幅降低。因此,经常喝酒的人应多摄取B族维生素,像粗粮、全麦面包、蔬菜、麦麸等都富含B族维生素。
随着年龄的增长,身体的各项机能都会随着时间的推移而逐渐下降,造成身体虚弱,抵抗力下降,而这个时候,我们的身体是非常脆弱了,所以对于老年人来说,一定要非常注意饮酒的习惯,多了解一些饮酒禁忌,这样才可以极大呈程度上降低风险。
自古以来,在很多场所就有着“无酒不欢”的说法,可见酒水在人们的心中是有多么崇高的地位,当然对于白酒来说也分很多中度数,那么白酒常见的度数有哪些,如何寻找适合自己度数的酒呢?
45度美酒
45度的酒已经属于比较烈的酒了,对于很多喜爱喝酒的人士来说,特别钟情于这种度数的烈酒。尤其是拥有比较长时间饮酒史的人群来说,小巧瓶身设计,能够方便于平时携带,无论是居家还是外出携带,都是不错的选择。
53度美酒
对于某些喝酒的大神来说,53度的白酒肯定不算太高,不过对于大部分人来说,可能都撑不到去洗手间了。大多数53度的酒都是酱香型的。对人体的伤害也比较小,而且还具有-定的保健功能
38度美酒
很多时候,我们在聚会时候都会饮酒,但是对于刚接触酒品的人来说,度数越低越比较好接受,而且也不会太难受,38度的美酒就是不错的选择哦。
对于很多爱酒人士来说,不仅仅要喝酒,更是要会选择喝酒,小编在这里提醒大家一下,虽然好酒不上头,但是也不能过度饮用哦。(来源:酒业资讯)
适量喝白酒对我们的身体有很多益处,不仅能安神助眠还能起到保健的作用。
一天二两以内据大量的病理学检验资料显示,每日饮酒量应以每公斤体重1g,为预防肝损害的安全上限,即60kg体重的人,理论安全高限为60度的白酒100ml。但从广泛的人群考虑,人对酒精敏感性的个体差异较大,故安全量应不超过每日45g/60kg体重,或相当于2瓶啤酒,或者80ml52度的白酒。
喝酒时应摄取较足量的食物,使胃内容物中的酒精浓度不超过0.5%。控制在此水平,一般不会影响健康,而且有促进消化液分泌和增进食欲的效果。
喝白酒的好处:白酒能安神助眠:白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
又到了寒冷的冬季,据小编了解,本周各地都将迎来不同程度的降温。这么冷的天气,该喝什么酒呢?今天好酒小编就为您介绍下冬季喝什么酒好,适合冬季喝的酒。
1、黄酒:御寒养颜
黄酒含有18种氨基酸,其中8种是人体自身不能合成而又必需的,如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、醇、维生素及有机酸等,这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存,较终成为营养价值极高的低酒精度饮品。
冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒,适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。
一般气温在10℃以下,黄酒就较适宜温着喝。将酒具放入沸水中水浴,加温至40-45℃,这个时候的黄酒不光养胃暖胃活血,酒性散发得快,人也非常舒服,加入姜丝或话梅都是配搭方式。
2、啤酒:缓解上火
啤酒不是专属夏季的酒类饮品,啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。
适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现,每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为,酒精可发挥抗炎作用,遏制病毒繁殖,从而抑制鼻黏液产生。
冬季人们喜欢吃火锅,如果在汤汁中倒入适量的啤酒,可使汤汁略带醇香,更加鲜美可口。同时,因啤酒中富含大量的维生素,可缓解吃火锅而引起的上火。
3、低度白酒:舒筋活血
优质低度白酒刺激性小,醇而不烈。适当饮用能舒筋活血,起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白。使胆汁、腽固醇含量减少,对于防止胆结石有帮助。还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类,起到保护心血管作用。
白酒要温到多少度较适宜饮用呢?答案是以30℃~40℃为佳,如果白酒的温度过高,酒内的芳香酯会遇热挥发,酒香变淡,影响口感。至于温酒的方式,其实也很简单,常见的有水烫—把酒倒入温酒壶,然后放入热水中升温;火烤—把酒装入耐热器皿,置于火上升温;冲烫—把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温等几种方式。
值得注意的是,为了防止中毒,烫酒不能长期用锡壶,因为锡壶遇到高温会分解铅,严重危害到人体健康。由于酒精度数的升高,肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多,进而不利身体健康。所以,为降低或减少白酒对男性健康的威胁,所以饮酒时要及时补充新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等里面的营养物质。
4、红酒:提高免疫力
葡萄酒中含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质等人体必不可少的营养素,它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是体弱者,经常饮用适量葡萄酒,可以提高免疫力。
红葡萄酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质。白藜芦醇经过抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、调整血管生成及内皮功能等各个信号途径,能对糖尿病、冠心病等相关疾病产生重要保护作用。由此,适当饮用少量的红葡萄酒,对防治心脑血管疾病、延年益寿等方面,是有好处的。
专家建议,葡萄酒的饮用量为:男性每人每天较多300-400ml,女性每人每天较多200-300ml。喝酒的较佳时间是晚上7点至9点半,这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。喝酒前,可以补充维生素c、维生素b,吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶,来保护胃黏膜,以缓解酒精对人体的伤害。
冬季喝什么酒好以及适合冬季喝的酒就为大家介绍到这里,小编在此提醒大家,无论喝什么酒都不宜过量。冬季饮酒,切记小酒怡情。
要生活一年到头基本上每天都在做的事情,那就是吃饭喝酒了,对于爱酒的人来说,不论是伤心还是快乐、悠闲还是忙碌,喝酒对他们来说都是喝酒的日子,所以不需要去挑时间,因为喝酒已经成为了他们生活中的一个重要部分,但临近秋收,人们也慢慢开始忙起来,天气也越发炎热,这种情况下,还能随便喝白酒吗?秋天喝哪种白酒好呢?
一般情况下,喝酒人多的季节应该在夏天和冬天这两个季节,但夏天和冬天喝酒的人多,原因在其他方面。比如夏天天气热,很多人喜欢三五个朋友到大排档,来几盘花生、毛豆、或者小龙虾和烧烤,喝上几瓶冰镇啤酒,十分惬意,但是会选择白酒的不会很多,白酒性温,在他们的眼里并不是很受欢迎。但说实话,夏天喝冰啤虽然畅快,主要是图个凉爽。而冬天春节亲友聚会、宴客,桌上少不了酒,则主要是为了热闹,也不在品酒。
因此,从气温来看,秋天喝柔和酱香酒是非常好的,柔和型酱香白酒性温。喝的时候不会觉得太凉,也不必聚在暖室,而且秋天主要是没有夏天闷热,也没有冬天的寒冷,喝柔和酱香酒再好不过。在夏天到冬天过渡的季节里,酒的选择余地大,喝酒的场合也多样,不像夏天或冬天,聚会场合的喝酒多,容易过量饮酒。所以,秋天喝柔和酱香酒更容易对健康、有利。
虽说秋天适合喝酒,之所以推荐柔和酱香酒,是因为这种酒更能将秋天的忙碌与秋收的心情相融合,因为柔和酒所包含的文化底蕴以及它厚重朴实的口感,成为了人们很好的选择。十分地荡气回肠,令人向往,这也证实了秋季饮用高粱酿造的酒是一个很不错的选择。若不是因为高粱熟透的深秋,哪能有如此的效果?
秋天很多人都在忙着秋收,身体会有点累,选择喝点小酒不但让身体更健康,而且还能缓解疲劳,享受这个秋高气爽的秋季。秋天一般都是早晚凉快,中午比较炎热,所以一般人们都会在晚上才会喝白酒,用来消除一天的疲劳,并且利用喝酒的时间和家人邻居聊天解闷。
在国内喝习惯酱香酒的人,通常都只喜欢喝高度酒,因为酱香酒基本上都是以高度为主,而且存放的时间也长一些,有一种老熟的口味,这种老酒都是人们经常喝的,但要是到了国外,不了解国外的酒水,不知道哪些酒的度数适合自己,更不知道国外的高度酒有哪些?
1、波兰精馏伏特加——SpirytusRektyfikowany,酒精度为96度。主要原料为谷物和薯类,经过70次以上蒸馏而成,是世间难得一遇的烈酒。
2、美国Everclear酒和美国金麦酒,酒精度是95度。
3、美国Everclear酒,酒精度95度,这款酒,在年轻人中间比较受欢迎,口味较淡。金麦酒和Everclear酒同属一家生产商,纯度也同样高达95度,产自美国Luxco公司。
4、爱尔兰Poitin,酒精度:92.5度;尔兰传统蒸馏酒,原料为麦芽、土豆等。
5、苏格兰四次蒸馏威士忌,酒精度:92度;这款酒采用17世纪四次蒸馏工艺的单一麦芽威士忌。它被储存在橡木桶中以增加口感。
6、格林纳达朗姆酒,酒精度:90度;采用流传统罐式蒸馏法,通过缓慢蒸馏以大限度保证酒的口感。原料主要为甘蔗汁蒸馏而来。
7、捷克Hapsb苦艾酒,酒精度:89.9度;世界上受争议的酒,高的酒精含量能达到89.9度,具有很强大的致幻能力,以至于在很多国家都禁售。
8、苏格兰伏特加PincerShanghaiStrength,酒精度:88.8度;含有如接骨木花和奶蓟等补肝的中药成分。
9、保加利亚巴尔干伏特加,酒精度:88度;这种无色无味的伏特加在南美一些国家尤其受欢迎。
10、斯多尔芳香朗姆酒,酒精度:80度
11、牙买加朗姆酒JohnCrowBattyRum,酒精度:80度
12、恶魔之泉伏特加,酒精度:80度
13、苏格兰蛇毒(SnakeVenom)的啤酒,67.5度
这些酒水的度数都比较高,且比我们国内的53度酱香酒还要高,不得不说国外的烈酒还是有很多的,但相信喝酱香酒的亲们都不会惧怕这些烈酒,甚至在喝这些酒的时候,不仅会有一种兴奋感,更有一种跃跃欲试的挑战心理,相信我们国人在喝国外的这些烈酒的时候,都能轻松应对。
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