喝啤酒对于强健骨骼发育有一定的辅助作用,听这个也许你不太会相信,不过这个确实是真的。据美国的一项较新研究表明,啤酒中含有丰富的硅元素,对骨骼形成有很大的帮助,适量饮酒有助于强健骨骼,要特别提醒大家的是,喝啤酒过多反而会对身体造成一定的伤害。
美国加利福尼亚大学研究人员在对市面上100种不同品牌的啤酒进行分析后发现,啤酒的硅元素含量在每升6.4毫克至每升56.5毫克之间,平均含量为每升30毫克。其中,低度啤酒的硅含量较高,而无醇啤酒(即不含酒精)和小麦啤酒的硅含量相对较低。
一般来说,2杯啤酒所含的硅元素约为30毫克。硅是骨骼形成过程中的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。有研究指出,男性以及年轻女性适量喝点啤酒,可减少年老时得骨质疏松症的几率。
还是要提醒大家哦,啤酒并非多多益善,喝啤酒一次不应超过2瓶,否则会取得相反效果。
美国一项较新研究对爱喝啤酒的人来说可谓是个好消息:啤酒中富含对骨骼形成有帮助的硅元素,适量饮啤酒有助于强健骨骼。
硅是骨骼形成过程中的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。此前曾有研究发现,啤酒中含有硅元素,但并不清楚不同类型和酿造过程的啤酒硅含量有何区别。
美国加利福尼亚大学研究人员发表报告说,他们对市面上100种不同品牌的啤酒进行分析后发现,啤酒的硅元素含量在每升6.4~56.5毫克之间,平均含量为每升30毫克。其中,低度啤酒的硅合量较高,而无醇啤酒和小麦啤酒的硅含量相对较低。
研究人员提醒说,啤酒并非多多益善,喝啤酒一次不应超过两杯,否则会取得相反效果。
国一项较新研究对爱喝啤酒的人来说可谓是个好消息:啤酒中富含对骨骼形成有帮助的硅元素,适量饮啤酒有助于强健骨骼。
硅是骨骼形成过程中的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。此前曾有研究发现,啤酒中含有硅元素,但并不清楚不同类型和酿造过程的啤酒硅含量有何区别。
美国加利福尼亚大学研究人员发表报告说,他们对市面上100种不同品牌的啤酒进行分析后发现,啤酒的硅元素含量在每升6.4~56.5毫克之间,平均含量为每升30毫克。其中,低度啤酒的硅合量较高,而无醇啤酒和小麦啤酒的硅含量相对较低。
研究人员提醒说,啤酒并非多多益善,喝啤酒一次不应超过两杯,否则会取得相反效果。
喝啤酒有强健骨骼功效?您一定没有听说过吧?不过这个确实是真的,据美国的一项研究证明,啤酒中富含对骨骼形成有帮助的硅元素,适量饮酒将会有助于强健骨骼。不过,您要注意的是,啤酒有益强健骨骼,但是要注意适量,过量饮酒反而有害健康。
美国加利福尼亚大学研究人员在对市面上100种不同品牌的啤酒进行分析后发现,啤酒的硅元素含量在每升6.4毫克至每升56.5毫克之间,平均含量为每升30毫克。其中,低度啤酒的硅含量较高,而无醇啤酒(即不含酒精)和小麦啤酒的硅含量相对较低。
一般来说,2杯啤酒所含的硅元素约为30毫克。硅是骨骼形成过程中的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。有研究指出,男性以及年轻女性适量喝点啤酒,可减少年老时得骨质疏松症的几率。
还是要提醒大家哦,啤酒并非多多益善,喝啤酒一次不应超过2瓶,否则会取得相反效果。
日报网消息:啤酒喝多了容易有啤酒肚,这是让许多男士都烦恼的事情。不过,较近的一项研究却让爱喝啤酒的男士们找到了新的“借口”——适当饮用啤酒可以促进骨骼生长,保持骨骼强壮。
美国媒体2月8日报道称,美国加州大学食品科学项目组的研究人员发现,啤酒中含有丰富的硅,而硅是保持骨骼健康、增加骨密度的重要元素,可以有效防止骨质疏松。
研究者还发现,这些有益骨质的硅主要存在于大麦和酒花中,而由小麦酿制的啤酒中硅含量则不多。这是研究人员在对随机从超市中获取的100个啤酒品牌进行分类测试后得出的较新发现,这一研究成果将发表在即将出版的《食品科学与农业学报》的2月刊上。
在被选为研究对象的这100个啤酒品牌中,每升啤酒的硅含量在6.4毫克到56.5毫克之间,平均每升啤酒含硅30毫克。尽管目前官方尚未提出人体每日需保证的硅摄入量建议,但有数据表明,在美国,每人日均摄入的硅在20毫克到50毫克之间。因此,研究人员表示,饮用啤酒达一定量可以保持人体所需的硅摄入量。
与此同时,科研人员强调,尽管啤酒含有丰富的硅,但也应该适度饮用,过量则会给身体造成伤害。
美国一项较新研究对爱喝啤酒的人来说可谓是个好消息:啤酒中富含对骨骼形成有帮助的硅元素,适量饮啤酒有助于强健骨骼。
硅是骨骼形成过程中的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。此前曾有研究发现,啤酒中含有硅元素,但并不清楚不同类型和酿造过程的啤酒硅含量有何区别。
美国加利福尼亚大学研究人员发表报告说,他们对市面上100种不同品牌的啤酒进行分析后发现,啤酒的硅元素含量在每升6.4~56.5毫克之间,平均含量为每升30毫克。其中,低度啤酒的硅合量较高,而无醇啤酒和小麦啤酒的硅含量相对较低。
研究人员提醒说,啤酒并非多多益善,喝啤酒一次不应超过两杯,否则会取得相反效果。
美国的一项研究对爱喝啤酒的人来说可谓是个好消息:啤酒中富含对骨骼形成有帮助的硅元素,适量饮啤酒有助于强健骨骼。
硅是骨骼形成过程中的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。此前曾有研究发现,啤酒中含有硅元素,但并不清楚不同类型和酿造过程的啤酒硅含量有何区别。
美国加利福尼亚大学研究人员发表报告说,他们对市面上100种不同品牌的啤酒进行分析后发现,啤酒的硅元素含量在每升6.4~56.5毫克之间,平均含量为每升30毫克。其中,低度啤酒的硅合量较高,而无醇啤酒和小麦啤酒的硅含量相对较低。
研究人员提醒说,啤酒并非多多益善,喝啤酒一次不应超过两杯,否则会取得相反效果。
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