西汉时期的《淮南子·修务训》有记载:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避,是最早的药食同源的说法。到了唐朝,《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的思想。由此可见,在中医药学的传统之中,论药与食的关系是既有同处,亦有异处。但从发展过程来看,远古时代是同源的,后经几千年的发展,药食分化,未来,也可能返璞归真,以食为药,以食代药。酒就是其中古老的“药食”之一。酒自产生以来,就以其养生功能著称。《黄帝内经》中有这样的说法,“自古圣人之作汤液醪醴,以为备耳”。可以说,酒本身就是一味中药。酒,素有“诸药之长”之称。早在春秋战国时期,人们就认识到用酒来炮制药物可以增加药物的疗效,即使是现在,中药房里的许多中药还需经过酒的炮制。唐宋时期,药酒和补酒也大行其道,医著《备急千金要方》《外台秘要》《太平圣惠方》《圣济总录》等,收录了许多药酒和补酒的配制法。明代李时珍的《本草纲目》里详细地讲解了草药,光是药酒有200多味。李时珍以后的历代名医,对药酒的功效都非常看重,尤其是将其加速药力的功能发挥到淋漓尽致。其中,不乏因药酒而长寿的人:乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。医学上认为,酒入药主要有三个作用。首先,酒可以行药势。酒可以使药力外达于表而上至于颠,使理气行血药物的作用得到较好的发挥,也能使滋补药物补而不滞。其次,酒有助于药物有效成分的析出。酒是一种良好的有机溶媒,大部分水溶性物质及不溶于水的物质都可以溶于酒。最后,酒还有防腐作用。一般药酒都能保存数月,甚至数年而不变质,这就给饮酒养生者以极大的便利。唐代医学家孙思邈认为:“凡服药酒,欲得使酒气相接,无得断绝,绝则不得药力。多少皆以和为度,不可令醉及吐,则大损人也。”饮酒要适度,少饮有益,过犹不及。根据中医理论,饮酒养生较适宜于年老者、气血运行迟缓者、阳气不振者,以及体内有寒气、有痹阻、有瘀滞者。而药酒随所用药物的不同而具有不同的性能,用补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同,用攻者有化痰、燥湿、理气、行血、消积等的区别。正确地选用适合自己的药酒也是养生保健的关键一环。古人认为,坚持饮酒才可以使酒气相接。
西汉期间的《淮南子·建务训》有记装:“神农尝百草之味谈,水泉之甘苦,令民晓所躲就。当此之时,一日而遇七十毒。”可睹神农期间药与食不分,者可就,有毒者当躲,是早的药食同源的讲法。来了唐朝,《黄帝里经太素》一书中写谈:“空肚食之为食物,患者食之为”,反馈出“药食同源”的想想。由此可睹,在中医药学的呆板之中,论药与食的合系是既有同处,也有异处。但从入展过程来盯,太古期间是同源的,后经几千年的入展,药食分解,异日,也也许返璞归真,以食为药,以食代药。酒便是此中腐朽的“药食”之一。酒自诞生以来,就以其养生性能素称。《黄帝里经》中有如许的讲法,“自古圣人之作汤液醪醴,认为备耳”。能够讲,酒自身便是一味中药。酒,素有“诸药之长”之称。早在年事战国期间,人们就熟识来用酒来炮制能够增长的,便使是如今,中药房里的无数中药还需路过酒的炮制。唐宋期间,药酒和补酒也大走其谈,医著《备速令媛要方》《外台机密》《安宁圣惠方》《圣济总录》等,收录了无数药酒和补酒的配制法。亮代李时珍的《本草纲要》里详细地推荐了草药,满是药酒有200多味。李时珍以来的历代名医,对药酒的作用齐十分盯又,十分是将其加速药力的性能发挥来。此中,不乏因药酒而长寿的人:乾隆当了60年的天子,活来89岁,这在中国近况上不克不算是一个奇闻,这与他注又养生是分不开的,而饮用种种长寿药酒则是他养生的重要要领之一。医学上认为,酒入药重要有三个作用。第一,酒能够走药势。酒能够使药力外达于表而上至于颠,使走血的作用得来较美的发挥,也能使滋润补而不滞。其次,酒有助于适用要素的析出。酒是一种精良的有机溶媒,大部分水溶性物量及不溶于水的物量齐能够溶于酒。后,酒还有防腐作用。一般药酒齐能保管数月,乃至数年而固定量,这就给饮酒养生者以极大的方便。唐代医学家孙想邈认为:“凡服药酒,想得使酒气相接,无得断决,决则不得药力。多少齐以和为量,不行令醉及吐,则大缺人也。”饮酒要适量,少饮有益,过犹不够。根据中医理论,饮酒养生较适当于大哥者、气血运走缓慢者、阳气不振者,以及体里有寒气、有痹阻、有瘀滞者。而药酒随所用的区别而领有差其余性能,用补者有、滋阴、暖阳、的区别,用攻者有化痰、燥湿、、走血、消积等的区别。确切地选用适当本身的药酒也是的关键一环。昔人认为,坚拿饮酒才能够使酒气相接。
近年来,酒企纷纷推出以“健康”为卖点的酒类产品。更有企业宣称自己品牌的白酒中含有物质。那么“ 健康白酒 ”是否真的有益健康?饮酒毕竟是好处多还是坏处多?民间流传的“大酒伤身,小酌怡情”的相关说法又是否具有科学依据呢?饮酒伤身有目共睹酒精本身就是公认的人类致癌物。依据世界卫生组织的估算,全球每死亡25人就有1人与饮酒相关“白酒的主要成分是酒精和水,而酒精对于的损伤有目共睹,酒精本身就是公认的人类致癌物。尽管部分酒类产品宣称含有一些对健康有利的成分,但也远不足以抵消酒精带来的危害,因此所谓的‘健康白酒’是不存在的。”科信食品与营养信息交流中心副主任、食品博士钟凯介绍,依据世界卫生组织的估算,全球每死亡25人就有1人与饮酒相关,已经有足够多的流行病学证据表明饮酒不利健康。《中国居民膳食指南》中指出,高度酒所含能量很高,白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。无克制的饮酒,会导致食欲下降,食物摄入量减少,对人体造成多种损害。“酒精可以造成化学性肝损伤,初期通常表现为脂肪肝,进而可进展成酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化和肝癌。严峻酗酒时,可导致广泛肝细胞坏死,甚至肝功能衰竭。”钟凯说。此前有研究表明,酒精的消耗量与肝癌的死亡率呈正相关,饮混合酒或烈性酒的危险度分别是不饮酒的7.41倍和6.5倍。“在国家及行业的相关标准中,并没有‘健康白酒’的说法。目前,部分厂家宣称‘健康白酒’喝了有益健康,却并没有科学实验依据,消费者应慎重对待。”瞭望智库食品行业研究员王先知告诉记者。此前,某企业曾宣称自己生产的白酒中含有具有作用的物质——地衣素,让消费者误以为该品牌白酒具有功效,值得格外关注。事实上,白酒中发觉活性物质并不希奇,随便取一些野草化验,也可以发觉很多种活性成分。然而,要对人体健康产生功效,对相关成分提出量也有要求。众所周知,白酒中所含物质大部分是酒精,相比酒精来说,微量的活性成分并不能起到对人体的保健作用,因此,饮酒一定是坏处更多。记者了解到,现有健康白酒虽然都打着“健康”的旗号,但所宣称的功能实际效果如何,目前尚无确切数据能予以证实。此外,还有白酒企业称,其健康酒的制造方法获得了国家发明专利。但业内人士指出,专利审查的仅是通过专利人提供的实验数据和基本材料,以及审查技术方案本身的有用性、制造性和新奇性,并没有能力对产品的效果和功能进行审查。依据相关报道,华中科技大学同济医学院、上海医药工业研究院等科研机构曾通过长达数年的动物实验和临床实验证实,某品牌酒具有明显的辅助降血脂、降血糖和的保健功能。但迄今为止,相关实验数据并未对外公布。适量饮酒需慎重国外学者分析显示,除了适量饮用一般酒可能有利于心血管健康外,即使天天喝25克的小剂量酒精,也会导致多种疾病发病风险明显增加那么,坊间流传的“大酒伤身,小酌怡情”,认为适量饮酒会有益健康,这种说法靠谱吗?食品工程博士云无心介绍,适量饮酒有益健康的说法大致起源于1991年。在美国的一个电视节目中,有人提出了一个“法国悖论”——法国人的饮食、运动等生活方式并没有那么健康,他们的心血管发病率却不高。节目中给了一个解释:法国人喝葡萄酒比较多,葡萄酒可能有利于心血管健康。但值得指出的是,这是“适当饮酒”能够降低的疾病发生率。2023年,意大利学者发表了一项荟萃分析,汇总了过去30多年中发表的饮酒与诱发等14种疾病,以及身体受损情况的流行病学调查。分析显示,在其他疾病中,即使天天喝25克的小剂量酒精,也会导致多种疾病的发病风险明显增加。比如,口腔癌和咽癌的风险增加82%,食道癌增加39%,喉癌增加43%,乳腺癌增加25%,原发性高血压增加43%,肝硬化增加1.9倍……此外,结肠癌、直肠癌、肝癌等发病风险也有小幅增加。假如饮酒量更多的话,那么,患这些疾病的风险将大大增加。“任何食物对于健康的影响都不是单一的,经常会出现‘按下葫芦又起瓢’的情况。就饮酒而言,即使是适量饮酒,也会增加暴力事件、溺水、摔倒以及车祸等事故的风险,并可能增加某些癌症发病率的风险。在包括怀孕在内的许多情况下,人们完全不应该饮酒。”云无心认为,这项荟萃研究提供给我们两点很重要的信息:,饮酒对于健康的影响是多方面的,不应该仅仅考虑对于心血管疾病的影响——虽然酒类营销很喜爱这样宣传;第二,在饮酒对于诱发癌症风险的影响中,并没有研究发觉“阈值”的存在——也就是说,只要喝了,就会增加风险。健康化进展值得肯定企业除了应做好“内功”,还应充分尊重消费者的知情权,建立诚信健康的市场营销环境“辅助降三高,减少肝损伤”“天天喝一两,相当于天天吃海参”……记者在市场上看到,目前,各种“健康白酒”的宣传仍然语出惊人。针对健康白酒的这种营销方式,白酒营销专家肖竹青认为,依据我国相关规定,只有保健食品才答应使用涉及功效的宣传。然而,健康白酒并非保健品,仍属于一般食品,因而不能宣称具有保健功能及疾病预防功能。因此,健康白酒的功效宣传实际上违反了相关法律。“白酒的健康化进展方向值得肯定,但打着‘健康’旗号去忽悠消费者的这种做法是不对的。”肖竹青说。“顺应健康化进展的方向,企业应在严把酿造原料、选用有机原料、建立原料可追溯体系和进行工艺创新等方面下足功夫,同时还应充分尊重消费者的知情权,建立诚信健康的市场环境。”肖竹青认为,随着监管制度的逐步建立和我国法治环境的改善,企业犯错误的成本将会越来越高,白酒靠“健康”忽悠消费者的时代终将会一去不复返。
从小到大,喝酒抽烟的人就被定义为不学无术的人,大人也一直在提醒我们,酒是万恶之源,可也有种说法说酒是百药之长,我们到这里就迷茫了,酒到底是好是坏呢?酒为什么会有百药之长的称呼呢?
“酒为百药之长”一说,出自后汉·班固《汉书·食货志》这是我国古人对酒在医药上应用的高度评价。酒未问世之前,人们得了病要求“巫”治疗,由于酒的酿造,我们的祖先在饮酒的过程中,发现了酒能“通血脉、散湿气”,“行药势、杀百邪恶毒气”“除风下气”,“开胃下食”,温肠胃,御风寒”,“止腰膝疼痛”等作用。加之用酒入药还能促进药效的发挥,于是“巫”在医疗中的作用便被“酒”逐渐取而代之。这是古代认识上的一次飞跃。
在古代,用酒治病,特别是制成药酒来防治疾病的现象十分普遍,因而古人视“酒为百药之长”。例如,用酒泡大黄、白术、桂枝、桔梗、防风等制成的屠苏酒,是古代除夕男女老幼必用之品。端午节饮艾叶酒,重阳节饮茶花酒以避瘟疫。《千金方》载:“一个饮,一家无疫;一家饮,一里无疫。”可见药酒在古代预防疾病的重要性。
现代医学研究表明,用酒浸药,不仅能将药物的有效成分浸泡出来,使人易于吸收,而且,由于酒性善行,能宣通血脉,还能借以引导药物的效能达到需要治疗的部位,从而提高药效。另外药物久渍不易腐败,便于保存,可以随时饮用。这就是药酒受到历代医家重视和广大群众欢迎的原因。
酒确有延年益寿之效。这一点在历代的医疗实践中已得到了证实。如对老年人具有补益的作用的寿星酒;补肾壮阳、乌须黑发的回春酒等。李时珍在《本草纲目》中列举了69种不同功效的药酒。如五加皮酒可以“去一切风湿痿痹,壮筋骨,填精髓”;当归酒可“和血脉,壮筋骨,止诸痛,调经”,人参酒可“补中益气,通治诸虚”,黄精酒“壮筋骨,益精髓,褒白发”等。
其实,用酒治病在外国也很流行。《临床医药的酒饮料》着作中这样介绍:在发明激素很久以前,酒饮料是糖尿病患者的药物;即使在能够使用激素以后,酒饮料仍不会被放弃,在欧洲,许多医生将酒饮料特别是烈性佐餐葡萄酒作为糖尿病患者饮食的重要一部分。经检验和研究表明,糖尿病患者一天饮用一杯左右的烈性佐餐葡萄酒,血液中的糖分基本不上升。又加以酒治疗心绞痛,早在几个世纪以前就被应用了,时至今日,许多医生仍认为酒比硝酸盐更为出色。心绞痛是因冠状动脉硬化而引起的阵阵剧痛,在发作时饮用1~2小杯不经稀释的蒸馏酒,一般在2~3分钟内就可使剧痛缓解。
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