炎热的夏天,大口大口地喝酒是一件非常惬意的事情,畅饮之余,配上一盘炸鸡,简直赛过神仙~虽然啤酒+鸡翅是夏天较受欢迎的饮品之一,却总有人担心喝酒会不会对健康产生什么不良影响?
其实喝酒也是有好处的,但需要精确的控制。那么你知道喝酒的好处与坏处吗?
夏天喝酒,有三大好处
解渴
一瓶酒里含有的水分达到90%以上,喝起酒来清货润喉,每日一杯,爽到心头。
白酒适量的喝是有很多好处的,白酒对女性的好处有健胃助睡眠、缓解痛经和安神。
白酒依功效分为:补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定,人参白酒的饮用量可以参照高度白酒,枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。
现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量,2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用,1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒,使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用,例如红花酒治疗血淤性痛经症,龟肉酒治疗多年咳嗽,蛇血酒补养气血,桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时,高度白酒,比如52°的茅台,每日饮用量较好不要超过2两;低度白酒,比如38°的五粮液,每日较好不要超过3两。
适合人群:气血不通,体质寒凉,失眠痛经者。
距离中秋节还有一个月,不过大家都已经开始筹备自己中秋的活动了,比如去那里聚会,去那里玩。今年中秋节(9月8日)来得比较早,正赶上夏末秋初这个比较“烦躁”的季节。因此,欢聚时喝什么酒就成了人们较关注的话题。
《黄帝内经》记载,人依靠天地之合和五谷精气生存,顺应四时阴阳寒暑而有规律地生活。疾病在刚刚发生时,都比较轻微,容易治疗,自古医术高明的医生,都经常会用五谷、草药制作出的酒水以自然疗法去提高或修复人体免疫功能,预防、缓解慢性疾病。特别是虚寒体质的人。
在夏季适当喝点健康白酒,有驱逐寒邪、补益脾胃、防治“冬病”的作用。为此,不少专家建议,有饮酒习惯的人,在夏季的较佳用酒不是冰镇啤酒,而是适量饮用健康型白酒。
比如巴州地区纯粮酿造的玖乡酒,其借助了新疆得天独厚的优势,采用新疆天山雪水酿造而成的,以新疆红高粱、大米、玉米、小麦五种谷物为原料,经精心酿制而成,有大曲酒的浓郁芳香,又有小曲酒的绵柔、醇和、回甘等特点,堪称“较健康的白酒”。
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