有很多人喝酒会脸红,我们通常称之为“喝酒上脸”,有人说这种人酒量大,有人说这种人不能喝酒,到底哪种说法正确呢?喝酒脸红的原因又是什么呢?
喝酒脸红的原因
喝酒脸红主要原因是由于乙醛,乙醛可以使毛细血管扩张,而喝酒脸红的人体内有一种高效的乙醇脱氢酶,很容易将酒精乙醇转化为乙醛,而体内缺乏另一种转化乙醛的酶,也就是乙醛脱氢酶,使得体内乙醛迅速积累而不代谢,因此会出现喝酒脸红的现象。
喝酒脸红的危害
既然知道了喝酒脸红的原因是由于人体内缺乏一种乙醛脱氢酶,那么喝酒脸红的人酒量大的说法就不攻自破了。据研究表明,喝酒脸红的人更容易得食道癌,这是由于本身身体基因有缺陷的缘故。
除了容易得食道癌这一危害,喝酒脸红的人喝酒之后还会增加肝脏的代谢压力,长时间之后会影响肝脏代谢,对许多组织和器官都会有很大的危害。
喝酒脸红的治疗办法
喝酒脸红从医学方面分析是没有对应的药物治疗的,可以在饮酒前进行一些健康预防治疗。
可以饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;估计饮酒多时,提前服用vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内vb族含量;喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时较好加冰块。
不少人喝完酒之后脸红,有的人甚至是脸红久久不退。这是因为喝酒之后乙醛导致血管扩张引起的,也有人认为是脸部血管的过敏反应等等。那么面对这种情况,我们应该怎么办呢?
热敷脸部:喝酒后脸红血管扩张,对脸部进行热敷能够加快血液循环,缓解血管扩张的情况。
做法:将毛巾放入温水中浸泡,然后拧干,稍保留点水分敷在脸上即可。
喝蜂蜜水:喝酒后脸红不妨喝蜂蜜水帮助促进体内酒精的分解代谢,从而缓解面部脸红的情况。
做法:将适量的蜂蜜放入杯中,然后使用60摄氏度左右的温水冲泡,搅拌均匀后饮用即可。
吃葡萄:喝酒后脸红是因为乙醛导致血管扩张引起。如果是在酒后吃葡萄的话,其中含有的酒石酸能够帮助中和酒中的醇类物质,帮助解酒,缓解酒后脸红的情况。
做法:将葡萄清洗干净之后,可以在喝酒的过程中吃也可以酒后吃。或者是酒前吃防止醉酒。
白醋生姜汤:白醋中含有的醋酸等成分同样能够帮助解酒,促进酒精分解代谢,同样的,喝白醋生姜汤能够有效缓解酒后脸红的情况。
做法:将白醋加入红糖以及3片生姜煎汤服用即可。
吃芹菜:芹菜中含有丰富的维生素B,能够帮助加快体内酒精的分解,缓解喝酒后脸红的情况。
做法:可以将芹菜榨成汁饮用,或者是用芹菜做菜食用。
喝橘皮水:橘皮中含有橘皮甘、柠檬酸以及还原糖等成分,能够帮助力气、调味、解酒。饮用橘皮水能够缓解酒后脸红的情况。
做法:两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。(乐哈网)
朋友聚会时,经常会遇到一些人喝过酒后脸就会变的通红一片,不是喝多醉酒后的潮红,而是即使是喝一小杯啤酒都会面红耳赤的红,俗称“喝酒上脸”。
一杯啤酒,为什么有的人脸色就会变的那么红?“罪魁祸首”就是乙醛。乙醛有扩张毛细血管的功能,喝了酒以后,酒里的乙醛使得人面部的毛细血管扩张,血液通过得更多,人的脸才会红起来。
据研究证明,喝酒脸红的人是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷,因而导致有毒乙醛在体内大量累积,造成血管扩张,引起脸红反应。更重要的是,这一基因缺陷可能还会增加罹患食道癌的危险。所以应该劝其少喝酒,并且增加食道癌方面的检查。
喝酒注意事项
饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;估计饮酒多时,提前服用vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内vb族含量;喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时较好加冰块。
营养专家提示:喝酒容易脸红其实是一种基因缺陷,喝酒后容易脸红的人会增加健康隐患。因此,建议喝酒容易脸红的人要尽量少喝酒,更不要空腹喝酒。
春节回家,亲朋好友相聚在一起,喝酒是少不了的。但是小编发现了一个问题,有很多的朋友喝酒,喝一点就会满脸通红,有的人说这是上脸,也有的人说这样的人不能喝酒。那么喝酒脸红到底是怎么回事呢?喝酒脸红的人到底能不能喝酒呢?下面好酒网小编来给大家详细介绍一下!
脸红是个人体质问题,这个和遗传是有一定关系的。但是具体的专家给出了3个方面的原因,请大家仔细看下文介绍!
1、面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致,主要原因是乙醛引起的,医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。而喝酒脸红的人能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。另外还有一种酶--乙醛脱氢酶,喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶没有乙醛脱氢酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,所以会出现面如关公的情况。
2、有学者认为是面部血管的过敏反应。少数饮酒性面红的患者在乙醇吸收5~10分钟内,面部感到灼热,同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状,这时人们就认为是喝醉了,医学上叫作“乙醛综合征”,这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。
3、脸部毛细血管丰富,而且脸部皮肤比较薄而透明,所以酒精转换成乙醛使血管扩张的效果,在脸上较先出现,而身上稍微滞后一些。另外,有些人的手掌变红是和脸同步的,原因也是手掌皮肤透明,血管丰富。
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酒桌上,经常看见喝的面红耳赤的人,第1感觉就是“肯定喝了不少酒”,其实,有些人是天生一喝酒就上脸,一杯酒也能喝得满脸通红,还有喝酒脸白着,这种酒后“变脸”到底是怎么回事呢?
喝酒脸红:
喝酒引起皮肤发红的物质不是乙醇,而是乙醛。那么乙醛是从哪里来的呢?人们饮酒后,酒体中的乙醇进入人体内,经过一系列生化反应其中部分会变成乙醛,而乙醛会引起末梢血管扩张,从而引起脸红现象。
人体对酒精的分解主要靠乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种物质。如果喝酒的人体内含有乙醇脱氢酶而没有乙醛脱氢酶,喝酒过程中乙醛在体内累积不能快速地代谢,也会引起脸红。
1-2个小时以后,脸红可能会褪去,这是由于肝脏中P450将乙醛转化成了乙酸,进入TCA体内循环而被代谢掉。
喝酒脸红的人容易出现头晕、恶心想吐的现象,因此容易出现酒精中毒。此外,通常喝酒脸红者,对于酒精的敏感度比较高,饮酒后可能会出现皮肤过敏,如出现皮疹、丘疹、皮肤水肿等症状。
喝酒脸白:
有些人喝酒时越喝脸色越发白。习惯上,这类人给人的感觉是酒量很大,其实不然,这类人肝脏容易受损伤。因为喝酒脸白的人体内既无乙醇脱氢酶,也无乙醛脱氢酶,乙醇只能直接在肝脏中慢慢被氧化分解,乙醇在肝脏长时间停留累积极易造成肝脏损伤。
也许你听说过“喝酒脸红、喝酒脸白的人说明酒量好”,其实,少量的酒就导致“变脸”的人并不能大量喝酒,酒后脸红,说明体内缺少分解酒精的酶;酒后脸白,说明肝脏容易受损,所以,下次再遇到酒后“变脸”的朋友,一定要“手下留情”哦。
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