俗话说酒场如战场,在这个没有硝烟的战场上,如何才能让自己全身而退已经成为了不得不想的问题,下面我就给大家说一下在美酒酒场上需要注意的小细节。
细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来,双手举杯。
细节二:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。
细节三:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
细节四:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。
细节五:记得多给领导或客户添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导或客户确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
细节六:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?
细节七:如果没有特殊人物在场,碰酒较好按时针顺序,不要厚此薄彼。
细节八:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒?
细节九:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
细节十:假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?
座次
总的来讲,座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌,则正对大门的为主客,主客左右手边的位置,则以离主客的距离来看,越靠近主客位置越尊,相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙集,如果有正对大门的座位,刚正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门,则面东的一侧右席为首席。
如果为大宴,桌与桌闻的排列讲究首席居前居中,左边依次2、4、6席,右边为3.5、7席,根据主客身份、地位,亲疏分坐。
如果你是主人,你应该提前到达,然后在靠门位置等待,并为来宾引座。如果你是被邀请者,那么就应该听从东道主安排入座。
一般来说,如果你的上级出席的话,你应该将上级引至主座,请客人高级别的坐在主座左侧位置。除非这次招待对象的领导级别非常高。
点菜
如果时间允许,你应该等大多数客人到齐之后,将菜单供客人传阅,并请他们来点菜。当然作为公务宴请,你会担心预算的问题,因此,要控制预算,你重要的是要多做饭前功课,选择合适挡次的请客地点是比较重要的,这样客人也能大大领会你的预算。况且一般来说,如果是你来买单,客人也不太好意思点菜,都会让你来作主。如果你的上级也在酒席上,千万不要因为尊重他,或是认为他应酬经验丰富,酒席吃得多,而让他/她来点菜,除非是他/她主动要求。否则,他会觉得不够体面。
如果你是赴宴者,你应该知道,你不该在点菜时太过主动,而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求,你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见,特别是问一下“有没有哪些是不吃的?”或是“比较喜欢吃什么?”让大家感觉被照顾到了。点菜后,可以请示“我点了菜,不知道是否合几位的口味”。“要不要再来点其它的什么”等等。
点菜时,一定要心中有数。点菜时,可根据以下三个规则:
一看人员组成。一般来说,人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。
二看菜肴组合。一般来说,一桌菜是有荤有素,有冷有热,尽量做到全面。如果桌上男士多,可多点些荦食,如果女士较多,则可多点几道清淡的蔬菜。
三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请,平均一道菜在30元到60元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物,那么则要点上几个够份量的菜,例如龙虾、刀鱼、鲥鱼,再要上规格一点,则是鲍鱼、翅粉等。
还有一点需要注意的是,点菜肘不应该问服务员菜肴的价格,或是讨价还价,这样会让你们在客人面前显得有点小家子气,而且客人也会觉得不自在。
附:中餐点菜指导一三优四忌
一顿标准的中式大餐,通常,先上冷盘,接下来是热炒,随后是主菜,然后上点心和汤,如果感觉吃得有点腻,可以点一些餐后甜品,是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。
优先考虑的菜肴
一、有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候,这一条更要重视。像炸春卷。煮元宵,蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等,并不是佳肴美味,但因为具有鲜明的特色,所以受到很多外国人的推崇。二、有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡馍,湖南的毛家红烧肉,上海的红烧狮子头,北京的涮羊肉,在那里宴请外地客人时,上这些特色菜,恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。三、本餐馆的特色菜。很多餐馆都有自己的特色彩。上一份本餐馆的特色菜,能说明主人的细心和对被请者的尊重。
在安排菜单时,还必须考虑来宾的饮食禁忌,特别是要对主宾的饮食禁忌高度重视。这些饮食方面的禁忌主要有四条1.宗教的饮食禁忌。一点也不能疏忽大意。例如,穆斯林通常不吃猪肉,并且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品,它不仅指的是肉食,而且包括葱、蒜、韭菜、芥耒等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉,这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。
2.出于健康的原因,对于某些食品,也有所禁忌。比如.心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人,不适合吃狗肉,肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼,胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼,高血压,高胆固醇患者,要少喝鸡汤等。
3.不同地区,人们的饮食偏好往往不同。对于这一点,在安排菜单时要兼顾。比如,湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物,少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外,宴请外宾时,尽量少点生硬需啃食的菜肴,老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来,这也需要顾及到。
4.有些职业,出于某种原因,在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如,国家公务员在执行公务时不准吃请,在公务宴请时不准大吃大喝,不准超过国家规定的标准用餐,不准喝烈性酒。再如,驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点,还有可能使对方犯错误。
吃菜
人一般都很讲究吃,同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视,商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。
中餐宴席进餐伊始,服务员送上的一道湿毛巾是擦手的,不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时,会送上一只小小水孟,其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣,它不是饮料,而是洗手用的。洗手时,可两手轮流沾湿指头,轻轻涮洗。然后用小毛巾擦干。
用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜,可向对方介绍菜的特点,吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜,甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯,你要是一再客气,没准人家会反感:“说过不吃了,你非逼我干什么?”依此类推,参加外宾举行的宴会,也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜,那就只好俄肚子。
客人入席后,不要立即动手取食。而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始;客人不能抢在主人前面。夹菜要文明,应等菜肴转到自已面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜欢的莱吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子望。用餐的动作要文雅,夹莱时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音,如喝汤时“咕噜咕噜”,吃菜时嘴里“叭叭”作响,这都是粗俗的表现。不要一边吃东西,一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜,不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时,应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。
用餐结束后,可以用餐巾,餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯:餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时,客人不能先离席。
喝酒
俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,喝酒当然也有你不得不注意的一些小细节。
倒茶
这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访,同样也适用于商务餐桌。首先,茶具要清洁。客人进屋后,先让坐,后备荼。冲荼之前,一定要把茶具洗干净,尤其是久置未用的茶具,难免沾上灰尘、污垢,更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前用开水烫一下茶壶、茶杯。这样,既讲究卫生,又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净,胡乱给客人倒茶,这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃,怎么还愿意喝你的茶呢?现在一般的公司都是一次性杯子,在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托,以免水热烫手,让客人一时无法端杯喝茶。
其次,茶水要适量。先说茶叶,一般要适当。茶叶不宜过多,也不宣太少。茶叶过多,茶味过浓;茶叶太少,冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯,那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶,无论是大杯小杯,都不宜倒得太满,太满了容易溢出,把桌子、凳子、地板弄湿。不小心,还会烫伤自己或客人的手脚,使宾主都很难为情。当然,也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人,会使人觉得是在装模作样,不是诚心实意。
再次,端茶要得法。按照我国人民的传统习惯,只要两手不残废,都是用双手给客人端茶的。但是,现在有的年青人不懂得这个规矩,用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意,对有杯耳的茶杯,通常足用一只手抓住杯耳,另一只手托住杯底,把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫,双手不好接近,有的同志不管三七二十一,用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生,但很小雅观,也不够卫生。请试想,让客人的嘴舐主人的手指痕,好受吗?
添茶。如果上司和客户的杯子里需要填茶了,你要义不容辞地去做,你可以示意服务生来添茶,或让服务生把茶壶留在餐桌上,由你自己亲自来添则更好,这是不知道该说什么好的时候好的掩饰办法。当然,添茶的时候要先给上司和客户添茶,再给自己添。
离席
一般酒席和茶会的时间很长,大约都有在两小时以上。也许逛了几圈,认得一些人后,你很快就想离开了。这时候,中途离席的一些技巧,你不能不了解。
常见一场宴会进行得正热烈的时候,因为有人想离开,耐引起众人一哄而散的结果,使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果,当你要中途离开时,千万别和谈话圈里的每一个人一一告别,只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼,然后离去便可。中途离开酒会现场,一定要向邀请你来的主人说明、致歉,不可一溜烟便不见了。和主人打过招呼,应该马上就走,不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多,现场也还有许多客人等待他(她)去打招呼,你占了主人太多时间,会造成他(她)在其他客人面前失礼。
有些人参加酒会、茶会,当中途准备离去时,会一一她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面,被她这么一鼓动。一下子便提前散场了。这种闹场的事,难被宴会主人谅解,一个有风度的人,可千万不要犯下这种错误。
我国是酒的故乡,也是酒文化的发源地,是世界上酿酒较早的国家之一。酒的酿造,在我国已有相当悠久的历史。在数千年的文明发展史中,酒与文化的发展基本上是同步进行的。
俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。
细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来,双手举杯。
细节二:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。
细节三:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
细节四:自己敬别人,如果碰杯,一句“我喝完,你随意”方显大度。
细节五:记得多给领导或客户添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导或客户确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
细节六:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?
细节七:如果没有特殊人物在场,碰酒较好按时针顺序,不要厚此薄彼。
细节八:碰杯,敬酒,要有说词。
细节九:桌面上不谈生意。
细节十:假如遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?
关于敬酒,有以下原则:一、主人敬主宾;二、陪客敬主宾;三、主宾回敬;四、陪客互敬。记住作客绝不能喧宾夺主乱敬酒,那样是很不礼貌,也是很不尊重主人的。
饮酒如同饮食和饮水,有很多的讲究和学问,掌握了酒桌上的学问,学会了正确地饮酒,不仅不会伤害身体,而且还有利于事业的成功。
快要圣诞节了,虽然没有被列入国家法定节假日,但年轻人也不会放过这一全球同欢的机会。早晨起来看NBA科比和三巨头的比赛,中午和下午在单位高高兴兴工作,晚上就是狂欢的较佳时间。酒是庆贺节日的必备品,圣诞节这么重大的节日,饮酒自然是少不了的节目。人们常说酒是粮食的精品,不仅口感甘冽,饮时觉得醇香,更是回味无穷。圣诞节聚会喝酒注意事项有哪些?
一、选择酒的品种酒,现在常饮用的酒包括白酒、啤酒、红酒、日本清酒等等。
这些酒各有特点,白酒比较烈,喝下去就有效果,一般节假日男同志都喝这种酒。白酒有活血的作用,是人们常说的热物,喝过之后会感觉心中发热,冬天喝了让人觉得很是舒服。啤酒性凉,一般为夏天时饮用为合适,由于度数低,女同志可以喝一点;红酒是情侣常喝的酒,这种酒酒精度数低,口感好,年轻人常喝,女生也经常选用此种酒作为庆祝节假日的佐料。日本清酒是近几年随着日本料理的流行而流行的,这种酒和的黄酒差不多,度数不高,但是不能多喝,在日本餐厅喝比较合适。
二、各种酒的营养健康价值就是粮食的精品,合理饮用酒水有益健康。
白酒可以通经活络,中医理论认为此种酒性热,饮用后可以增加体内的热量。如果用白酒当作引子,具有通经络的作用。但此种酒一般度数比较高,所以饮用时要注意饮用的量,不可多饮。一般情况下,如果一个人能喝半斤白酒,较好喝上一两。这样就不会喝醉,还可以促进人体血液的循环,增加体内的热量。男士比较适宜服用这种酒,但有心脏病的人一般不提倡饮用白酒,容易导致心脏病发。
啤酒是吃火锅的较佳伴侣,因为火锅一般情况下都很热,羊肉等都是热性食物。在吃火锅时来上一瓶啤酒可以去火又可以解渴,但是饮用啤酒时也要适量,因为啤酒喝多了也会醉,而且啤酒喝醉了比白酒难解,比白酒难受。所以我建议喝酒时要喝自己酒量的一半,就可以了,不要多喝。
红酒具有软化血管的作用,尤其是葡萄酒,可以软化血管。女士喝红酒具有美容的效果,情侣可以在今晚稍稍喝点。但是红酒需要的是环境,一般在家里或者在高档餐厅,喝杯红酒,聊聊天,其乐无穷。
三、喝酒时的注意事项喝酒千万要控制自己的量,不能贪杯,这是喝酒的前列要义。
喝酒时要多喝白开水,因为喝酒时喝白开水不仅可以稀释酒精的浓度,还可以解酒。喝酒时还可以喝点葛花茶。葛就是中药葛根地上树干开的花,具有解酒的作用。中医学里常用的解酒方叫做葛花解酲汤,所用的主要药物就是葛花。)
四、喝醉了怎么办如果不小心喝多了,出现醉酒的现象。
首先要做的是避免开车,这条千万要记住。其次是如果醉酒了,尽量把酒吐出来,因为吐出来之后很快就会醒酒,而且不会影响健康。第三是多喝水,较好喝白开水,不要喝浓茶,更不要喝醋。因为喝白开水可以稀释酒精的浓度,进而解酒。喝浓茶和喝醋解酒都不好,因为醋喝酒在体内会发生化学反应,对人体健康有影响。喝白开水就可以减轻醉酒对胃的损害。四如果出现口吐白沫,处于昏迷状态就要尽快送到医院,因为酒精容易造成人的中毒,如果酒精中毒必须到医院进行救治。
全国各地慢慢地迎来了凉凉的秋风,秋天真是个让人感觉很舒服的季节,约上三五好友,聚餐喝酒打火锅,真是人生一大乐事。很多人认为饮酒是一件非常简单的事情,其实则不然。饮酒实际上是一种境界颇高的享受,有许多学问。特别是在古代,人们不仅注重酒的质量,而且还十分讲究饮酒的环境和方法,如什么时候能饮、在什么地方饮酒、饮什么酒、如何饮酒等,都有许多讲究。下面就跟着小编一起来了解一下秋天喝酒时应该注意哪些事项吧。
喝酒不能御寒
酒就其中本身来说,能产生的热量并不多。人在喝酒后之所以会感觉全身发热是因为酒进入身体后,酒精对血管的扩张作用,将人体内本来就有的热能激发出来。当酒劲过去后,人体本身储存的热量也会褪去,所以人会感觉更冷,这就是人们常说的“酒后寒”。从中医的角度讲,秋季喝点白酒有活血化瘀、通经络等作用,但是一定注意不要过量,每天不要超过200ml。
火锅别配白酒
秋天气候干燥,一般火锅汤底都是麻辣型的,吃多了容易上火,而且太重的辣味会刺激到肠胃,使其扩张,造成消化道过度充血,损伤肠胃黏膜,严重的会导致胃炎,加重胃溃疡患者的病情。这时候再喝些白酒进去,自会加重胃的负荷,导致病情加重。所以为了健康考虑,吃火锅的时候不要喝白酒。
药酒参考度数
很多人喜好泡酒,喜欢用人参、鹿茸、枸杞等中药材泡酒。这泡酒也有讲究,不是随便泡的,专家建议,人参泡酒要参照高度白酒(40°以上)枸杞泡酒采用低度酒(20°左右)。
酒要温着喝
酒中除了乙醇外,还含有甲醇、杂醇油、乙醛、铅等有害物质。甲醇对视力有害,严重的可导致失明。把酒加热达到64.7摄氏度,甲醛会变成气体蒸发掉。
总而言之,我们在秋季应该保护好自己的身体,在冬天才不容易生病。秋季喝酒时应该注意哪些事项就为大家介绍到这里,看了以后大家一定要注意起来,这样身体才不会受到伤害,希望上文的内容能够给大家带来一点帮助。
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时较好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时暂时别喝为宜;
9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
解酒误区
1.浓茶解酒
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,较好不要喝浓茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
解酒招数
1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
国庆假期临近,假期的到来,也是应酬喝酒的高峰季节,很多人喝酒的同时,还喝点碳酸饮料,比如雪碧、可乐、汽水等,自认为这样酒被“稀释”了,不容易醉。其实,碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,伤害更快更大。那么问题就来了,国庆长假喝酒时应该注意哪些事项呢?
国庆长假喝酒时的注意事项
(1)不要用药酒作宴会用酒:某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
(2)不要多种酒混合饮:因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
(3)酒不与咖啡同饮:酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。
(4)感冒后不喝酒:感冒者喝酒会加重病情。感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害,直到完全坏死。
(5)肝病患者应禁酒:急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应禁酒,包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,但一般一天不要超过半升。
国庆节期间是避免不了喝酒的,但是我们可以避免酒给我身体带来小的危害。小酒怡情,大酒伤身,喝酒注意事项一定要知道。以上就是国庆长假喝酒时应该注意哪些事项的相关介绍,希望上文的内容能够给大家带来一点帮助。
夏季天气转热,许多社交活动也逐渐多起来,朋友聚会、各种喜宴都是会喝酒的地方,那么这个时候一定要注意一些喝酒的禁忌,以免对身体造成不必要的伤害。
推荐:夏季喝酒多少较合适
1.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
2.空腹时不要饮酒
一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精,大约20%被胃、80%被小肠吸收,溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话,酒精被移往小肠的速度就会减缓,而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话,酒精便会在胃中畅通无阻,一路直奔小肠。吸收速度加快,不久血液中酒精浓度便急剧上升。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
4.较好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。
5.不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
喝酒伤身,那还是少喝比较好,健康还是较重要的,如果我们不健康了那么生活就没什么快乐了。
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