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科学家经研究发现,啤酒有利于身体健康,大多数的啤酒都含有的一种成分能够有效地预防高胆固醇、心脏病、癌症和老年痴呆症。科学家说,每天饮一些啤酒有益于身体健康。以前的一些研究认为啤酒中可能含有对人体有益的抗氧化物质。美国俄勒冈大学的医学研究终于证实了这一神奇的物质。这种称为Xanthohumol的物质仅存在于啤酒花中,它比柑橘类水果中的类似物质效果要高6倍,比豆类产品高4倍。研究专家认为,这种物质的秘密是在于它独特的化学结构,它比其他类似抗氧化物质多一层保护层,因此在人体内生存的时间更长。波兰医学家认为,啤酒花不仅是酿造啤酒的原料,而且是一种能够医治多种疾病的药材。用其球果封闭蒸沸15-20分钟制成冲剂,每天饮用两次,每次1/4杯,可治失眠症、神经衰弱症、月经不调及消化不良等疾病。用啤酒花球果泡制成的茶叶有利尿作用,饮用这种茶能辅助治疗肾脏疾病。啤酒酵母的功用对患糖尿病、癌症、高血压的患者也是很好的天然纤维食品。啤酒酵母细胞壁成分,对癌症具有增强免疫作用。对长期接受化疗的癌症病患,食用之后获得丰富营养素,可提高噬菌体活性化,增强病人抵抗力。适度饮啤酒的人比禁酒者和嗜酒狂可减少心脏病、溃疡病的概率,而且可防止得高血压和其他疾病。此外,啤酒还对体弱、提高肝脏解毒功能、高血压、血脉不畅及便秘等都有一定的疗效。

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适量饮酒可防肺气肿


过去认为,喝酒会导致人体免疫力下降,诱发多种疾病,增加脂肪肝等疾病的危急,但是新的研究指出,适量喝酒其实反而有利于健康。专家指出,适量喝酒可以有助于肺气肿的防范。
据了解,美国科学家对与肺气肿与喝酒进行了一次长达八年的研究,结果发觉,几乎不喝酒的参试者在研究期间的肺气肿发病率超过6%,酗酒者肺气肿发病率为4.5%。而每周喝酒6次(相当于3杯葡萄酒或3品脱啤酒)的参试者肺气肿发病率较低,不到4%。
专家由此得出结论,与酗酒者相比,适度饮酒者罹患肺气肿的危急更小。这关于过去人们关于酒精与肺气肿的关联问题进行了一次解题。专家显示,迄今为止,有关饮酒与哮喘的关联研究尚为数不多,因此,丹麦的这项新研究意义重大。
但是,喝酒爱好者也别多余兴奋。专家同样显示,研究的结论还需要进一步进行了解,因此不建议大家改变饮酒习惯。并且,格外要唤醒的是,假设饮酒过渡(每天饮酒超过4杯),仍然会导致肺气肿危急的增加。因此,适量喝酒是较好的办法。
喝酒适量是因人而异的,但是关于大多数人来说,遵循下面的量就算是健康适量的饮酒:
1、红酒:成年男性一天不要超过250毫升,女性不要超过150毫升。
2、啤酒:成年男性一次不要超过750毫升,女性则不要超过450毫升。
3、黄酒:加饭酒每日别超过8两,花雕酒别超6两。
4、白酒:成年男性一次饮用高度白酒不要超过50克,或38度白酒75克。女性要更少一些。

适量饮用啤酒的好处


作为一种大众饮品,啤酒对身体肯定有好处,那么有什么好处呢?下面就来告诉你,不过,亲……要记得这些好处只对喝酒适量的人有效哦!
维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%—60%。
保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
降低糖尿病风险:轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力:适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
使骨骼强壮:啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
保持活力:回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1—2杯酒的人,死亡风险似乎较低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

夏季饮用啤酒要适量


炎炎夏日,许多人到大排档吃烧烤、喝冰啤。记者走访省会各大医院消化科发现,各家医院接诊的胃肠炎患者也开始增多。省人民医院消化内科主任医师贾百灵、河南省中医院主任医师毛德西、郑州人民医院副主任医师张延军等都认为——
喝啤酒解渴,越喝越渴
啤酒清凉又好喝,价格也便宜,有的年轻人干脆把它当做清凉解渴的饮料。其实喝啤酒解渴只是一时的感觉,啤酒虽然是液体,但毕竟是酒,酒精进入人体后,会刺激肾上腺激素的分泌,使心跳加快、血管扩张、体表散热增加,从而增加水分蒸发,引起口干。
同时,酒精还会刺激肾脏,加速代谢和排尿,使身体流失水分。此外,酒精溶于血液后,会使血液的黏稠度增加,迫使血管里的血液必须从血管外组织吸收水分,以稀释血液,这也会引起口干。
冰啤酒爽口,却伤肠胃
许多人喜欢喝冰镇啤酒,但医生们告诫说,啤酒温度不宜过低。
这是因为,冰镇啤酒会引起胃肠道血管收缩,血流量减少,影响消化功能,造成胃肠功能紊乱,严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病,诱发急性胃炎、急性胰腺炎等。尤其有慢性胃肠炎、胃下垂、胃溃疡、低血压的人,更要尽量避免喝冰镇啤酒。
频繁“放水”,心肾受伤
啤酒度数低,这让许多人放松了警惕。酒桌上常见一些人视白酒为畏途,啤酒却敢放开了喝,甚至一人能喝掉十几瓶,还自我解嘲地说:“不就是多去几趟洗手间放放水吗?”
医生们认为,啤酒虽然酒精含量不高,过量饮用同样有损健康。大量饮用啤酒,喝下去的大量水分会很快排出,但酒精却会被吸收,将极大地增加肝脏、肾脏和心脏的负担。短时间内大量饮用啤酒,会造成急性肝损伤、肝衰竭,严重的有生命危险。短时间内摄入大量液体,还会引起胃扩张、胃破裂,都可能威胁生命。
据称,世界卫生组织对于饮酒的健康用量有个指导性的意见:白酒是每天不超过50毫升,干红是每天不超过100毫升,啤酒则是每天不超过300毫升,控制在这个范围内,才是安全、健康的用量。
烧烤配啤酒,诱发痛风
一入夏,路边大排档生意就火爆起来,烧烤的味道老远就能闻到,很多人喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤,这种广受欢迎的饮食搭配却为专家们所摒弃。
烧烤大多为肉类、海鲜、动物内脏等,它们和啤酒一样同属于高嘌呤食物,过量进食会导致血中尿酸成分增高,嘌呤代谢异常,诱发痛风。同时进食烧烤和啤酒,将使患痛风的风险大增。
生啤口感好,胖子不宜
啤酒有生啤、熟啤之分。生啤的气味和口感都要好于熟啤,且保留了酶的活性,有利于大分子物质分解,含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白,口味口感更好,往往比熟啤更受人们欢迎,但需要注意的是,体形偏胖的人并不适合喝生啤。
由于生啤所含的酵母菌在进入人体后仍能存活,可促进人体中的胃液分泌,并增强人的食欲,因而喝生啤易使人发胖,胖人饮用更会越喝越胖。

适量饮用啤酒有什么好处?


维护心脏健康:研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%。强壮骨骼:研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。保护血管:高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。降低糖尿病风险:研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

适量饮用啤酒的健康好处


使骨骼强壮
研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
保持活力
回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1―2杯酒的人,死亡风险似乎较低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
感觉更健康
《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感觉也更好。
维护心脏健康
大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%―60%。
保护血管
高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
降低糖尿病风险
研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少较大的杀手――冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力
啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1―6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。

夏季饮用啤酒要适量 过度饮用啤酒危害大


在烈日炎炎的夏季,能喝上一杯冰镇啤酒,是再舒服不过的事情了。但是在饮用啤酒的同时也要注意,过度饮用啤酒危害大。
因为啤酒是一种高热量的酒精性饮料,它含有二氧化碳,能带走体内的热量,所以会让人觉得格外清凉舒爽。啤酒营养丰富,它含有17种氨基酸、12种维生素,被人们称为“液体面包”。虽然,夏天喝啤酒好处不少,但它毕竟是种酒精饮品,所以当然不能毫无节制地饮用,过量饮酒还可带来“啤酒肚”。
另外,专家发现,大量喝啤酒的人,患口腔癌和食道癌的危险,比饮烈性酒的人还高3倍。啤酒中含有鸟嘌呤核苷酸,它们都能使人体内尿酸量增加,导致结石、诱发痛风。所以痛风患者一定不能喝啤酒。
温习提示:啤酒度数一般在10°左右,每天喝较多不要超过两瓶(1250毫升)。啤酒不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。

适量饮用啤酒预防骨质疏松


埃斯特雷马杜拉大学的一个研究小组,调查了1700名平均年龄为48岁的健康女性,询问她们的饮酒习惯。由于女性的手指骨骼会较先出现骨质疏松症状,研究人员选择对她们的指骨进行超声波成像扫描。扫描结果显示,饮啤酒的女性和不喝啤酒的女性骨密度有显著差异,前者的骨密度高于那些不喝啤酒或只喝葡萄酒的女性。
此外,研究人员还发现,饮用啤酒多少与骨密度高低并无直接关联。每天喝少于500毫升啤酒的女性骨密度和喝适量啤酒女性的骨密度相当。
调查人员认为,啤酒中的黄豆苷元和染料木黄酮复合物是预防骨质疏松的“幕后英雄”。这两种物质都属于植物性雌激素。早在10年前,科学家就已发现啤酒中含有此类植物性雌激素,能够帮助骨骼保持健康。
此外,研究人员说,啤酒中还文章来源华夏酒报含有原硅酸,能为骨骼提供硅元素。大量硅元素对强健人体骨骼大有益处“硅元素在骨骼形成中发挥主要作用。在西方人饮食中,啤酒是硅的主要来源之一。”研究人员说。
骨骼主要由纤维网、矿物质、血管和骨髓组成。骨密度是衡量骨骼强壮与否的一个重要指标。健康的骨骼各部分间隙较小,骨密度较大。

饮用啤酒好处多 但要适量


炎热夏季,一杯冰镇啤酒中含有的二氧化碳足以带走体内的热量,让人倍感夏日的清爽。另外,啤酒中的营养物质可以促进胃液分泌,提高消化吸收能力。夏天,喝啤酒还是好处多多的,但是过量饮酒还是会带来一定的副作用哦。


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伤肠胃。喝啤酒过量,容易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、腹胀和反酸等症状。另外,如果喝啤酒配咸鱼腊肉等熏腊腌制食品,还容易损伤口腔与食道黏膜。熏制食品所含的亚硝胺在酒精中溶解度很大,会刺激口腔黏膜。
伤肝脏。在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上,专家指出喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。美国6家医院联合调查发现,因酗酒而得肝炎的患者中,有24%是喝啤酒的人。
伤心脏。啤酒虽然酒精含量不是太高,但无节制豪饮,体内的酒精会不断积累,心脏也会受到酒精的持续损害,从而引起心动过速、心律紊乱。
易致癌。美国癌症专家发现,大量喝啤酒的人,患口腔癌和食道癌的危险,比饮烈性酒的人还高3倍。
诱发结石和痛风。德国专家研究发现,酿造啤酒的麦芽汁中,不但含钙和草酸,还含有鸟嘌呤核苷酸,它们都能使人体内尿酸量增加,导致结石、诱发痛风。
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那么,喝多少啤酒才算适量呢?首先,成人每次饮用量较好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过500毫升(约一瓶的量)。其次,喝啤酒较适宜的温度在12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于较佳状态,饮用时较为爽口。较后,不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。
一冰二闻三品四饮体验刺激品味醇厚
一提到品酒,很多人就想到细品慢酌红酒的画面,其实啤酒也可以细细品味。美国酿酒专家品酒师表示,喝啤酒也很有讲究,略知一二,就可品味啤酒中的奥秘。
前列步:冰。冰镇啤酒口感更好,可使啤酒的特点凸显。从冰箱中取出瓶装或听装啤酒,倒入玻璃杯中。
第二步:闻。通常所说的酒的口感,其实85%来自芳香。闻酒时间不宜过长,只要把啤酒杯端起,深吸一口,鼻尖触及酒花,在空气清新的环境下,优质啤酒会散发浓浓麦香,且略带苦味的啤酒花香。
第三步:品。品尝啤酒时,一摇、二嗅、三抿、四漱。摇摇酒杯,闻一闻,抿一小口啤酒,让酒精在口腔内停留和转动一下,再咽下去,感受二氧化碳的刺激和酒体的柔和、醇厚。喝完后,再深吸一口气,进一步利用嗅觉感受酒香。
第四步:饮。慢品之后,举起酒杯,喝一大口,可充分感受到啤酒中二氧化碳带来的刺激、酒体的爽口、打嗝带来的啤酒回香和快感。

夏季无醇啤酒也要适量饮用


现在是夏季,啤酒的销售旺季,但是现在市场上很多的无醇啤酒引起了大众的眼球。无醇啤酒是不是不会喝醉呢?下面好酒网小编来给大家说说。
所谓无醇啤酒,通常认为酒精含量在0.5%(m/m)以下的啤酒。其即有普通啤酒的色泽、香味和泡沫等典型特征,又有多饮不醉的特点,符合当今社会的保健要求,深受社交人员、广大妇女以及司机等人员的喜爱。
无醇啤酒较早由瑞士推出,其后德国、美国、英国、日本等国家相继开发出同类产品。在我国,无醇啤酒的起步较早,但发展却很缓慢.在我国,无醇啤酒经过十五多年的发展,现已被消费者接受,并逐步取得了一定的市场份额,也渐渐成为一个新的消费潮流。
无醇或低醇啤酒的生产工艺大致可以分为两类,一类是限制发酵法,另一类是脱醇法。
无醇啤酒饮用过量,同样会导致醉酒、同样会造成严重后果,所以同样要引起您的关注才是!

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